במרץ 2018 פורסם מחקר מבוקר בכתב העת האמריקאי לטיפול נשימתי ונמרץ. מדענים הגיעו למסקנה כי צריכת ויטמין C מונעת נזקי ריאות בעובר הנגרמים כתוצאה מעישון מצד האם.
בשביל מה ויטמין C טוב?
חומצה אסקורבית (שם נרדף: ויטמין C) היא תרכובת אורגנית נטולת ריח המסיסה במים ובעלת טעם חומצי. יש לו השפעה נוגדת חמצון חזקה, כלומר "מנטרל" רדיקלים חופשיים.
אצל בני אדם, פרימטים גבוהים יותר ורקמות חזירים, ויטמין C אינו מיוצר על ידי הגוף, ולכן יש לקחת אותו באמצעות מזון.
לבעלי חיים אחרים (למשל, חתולים) יש אנזים מיוחד - L-gluconolacton oxidase - המעורב בייצור חומצה אסקורבית.
כל מעשן שני לא מפסיק לעשן במהלך ההיריון. עישון סיגריות מאיים על בריאות הילד. ניקוטין נכנס למחזור הדם של העובר דרך השליה, ומשבש את התפתחות הריאות.
ההשפעה השלילית הוכחה באמצעות מחקרי ניסויים בבעלי חיים.
מומחים ציינו כי ויטמין C יכול להפחית את ההשפעות השליליות הללו.
מה חשפו מדענים אמריקאים?
סינדי מקיווי מאוניברסיטת אורגון, פורטלנד, הראתה בעבר כי טיפול בוויטמין C יכול לשפר את תפקוד הריאות אצל יילודים שאמהותיהם עישנו במהלך ההיריון. בדיקות נערכו תוך 72 שעות מרגע הלידה. בשנת 2016 החוקרים לא הצליחו לחקור מספיק במדויק את תפקוד הריאות של העובר.
לכן, המומחים חזרו על המחקר עם הקבוצה השנייה של נשים הרות. הפעם, נבדקה תפקוד הריאות אצל ילדים מגיל 3 חודשים. נעשה שימוש בטכניקת RVRTC. תינוקות הציגו בעבר חומר מיוחד להרגעה - כלור הידרט. ואז אווררו הריאות דרך מסכת פנים בלחץ מסוים. בהמשך גורש אוויר מהריאות על ידי דחיסה מבוקרת של החזה. הדחיסה נוצרה על ידי אפוד שנלבש על הילד לפני הבדיקה.
במחקר השתתפו 252 נשים הרות שלא רצו להפסיק לעשן סיגריות. הם קיבלו 500 מ"ג ליום של ויטמין C או פלצבו בין 13-23 שבועות של ההיריון.
כל הנשים התבקשו להפסיק לעשן במהלך המחקר. רק כ -10% מהנשים החליטו להפסיק לעשן לחלוטין.
לילדים שאמהותיהם נטלו ויטמין C במהלך ההריון היו יתרונות מסוימים. היו להם תפקודי ריאה טובים משמעותית מאלו שאמהותיהם לא נטלו ויטמין C.
המסקנה העיקרית של המדענים: ויטמין C מקטין באופן חלקי את ההשפעה השלילית של הניקוטין על התפתחות הריאות בעובר. היתרונות של חומצה אסקורבית מבוססים על דיכוי היווצרותם של מיני חמצן תגוביים המשפיעים על התפתחות תאי דרכי הנשימה.
האם ויטמין C עוזר לכל הילדים?
כמו במחקר הקודם, נמצא קשר עם הווריאציה הגנטית rs16969968 בגן הקולטן אלפא-5 לניקו-אצטילכולין. בילדים עם גרסת גן זו, הטיפול בוויטמין C השיג השפעה מעט טובה יותר. זה בעקיפין מאשר את ההנחה כי הניקוטין, שנכנס לעובר דרך השלייה, פועל על קולטן הניקוטין שם.
מדענים מייחסים את הפגיעה בסיגריות ללחץ חמצוני מוגבר כתוצאה מעישון פסיבי של העובר.
ניתן להפחית משמעותית בטיפול בנשים בהריון עם ויטמין C. כמו כן, התגלה כי למעשנים היו ריכוזי ויטמין בדם לפני הטיפול בהשוואה לא-מעשנים.
על איזה מנה ממליצים מדענים?
צריכה קבועה של תוספי ויטמינים היא שיטה רווחית ופשוטה למניעת התפתחות של מחלות נשימה בעובר.
מומלץ לנשים ליטול עד 300-500 מ"ג של חומצה אסקורבית ליום באופן שוטף. אם האם המצפה מעשנת יותר מ-10-15 סיגריות, יש להעלות את מינון הוויטמין C ל 600-700 מ"ג ליום.
החוקרים מתכננים להמשיך ולעקוב אחר תפקודי הריאה אצל ילדים. הם מתכוונים לקבוע אם תוסף ויטמין C ישפיע על בריאותם לטווח הארוך.
שימו לב! אל תקווה שחומצה אסקורבית תתקן לחלוטין את ההשלכות של עישון אישה בהריון! מומלץ ביותר - לגמרי הפסק לעשן בתקופת הלידה וההאכלה של התינוק.
