מרבית האנשים חסרי הבחנה לחלוטין באוכל. אך הגוף חכם מכדי לסבול ללא הפסקה תענוגות כאלה מצד בעליו. הוא מראה את חוסר שביעות רצונו בפשטות - מחלות. אולם יש אנשים שחושבים על התזונה שלהם, בעוד שאחרים אינם מתעלמים ו"מעוכים "את התסמינים המטרידים בעזרת כדורים. אך לעיתים קרובות יש בעיה על פני השטח. חשוב לקחת בחשבון כי יש לצרוך מוצרים מסוימים בנפרד. במאמר זה אנו רואים שלושה נציגים הנכללים בקטגוריה זו.
מלון
אנשים רבים טוענים כי הם כבר מעונים על ידי אלרגיה למלונים. למעשה, מוצר זה יכול להיקרא אחד העיכול ביותר. אכן, מוצר קל יותר קשה למצוא. אפילו העיכול החלש ביותר חייב להתמודד עם משימה כזו. אבל מאיפה נובעות אז הבעיות הרבות במערכת העיכול? כאן יש לציין את התכונה של מלונים - מוצר זה אינו מתעכל, כמו שאר האוכל. כל התהליך מתרחש במעי. מלון אכל נמשך רק כמה דקות בבטן, ואז ממשיך. אם מוצר זה נצרך במזון אחר, המלון צריך להישאר יותר במקום בו הוא לא אמור להיות (כמובן שזו הבטן). כתוצאה מכך המוצר מתחיל להתפרק, ומשחרר כמות גדולה של גזים לא רצויים. תסכול קשה באותו זמן לא ייקח הרבה זמן. יכולה להיות כאן רק מסקנה אחת - עליכם לאכול מלון בנפרד. רק אז זה יביא תועלת מירבית.
חלב
המוצר הפופולרי השני שאנו רגילים לערבב עם משהו הוא חלב. הטבע קבע שחלב נצרך תמיד על ידי הצעירים. בפרק זמן מסוים יונקים אוכלים לא יותר מחלב אם. אבל זה לא סתם. לאחר זמן מסוים, כאשר נציגי הכיתה הזו מתחילים לאכול כרגיל, הם מסרבים לחלוטין למוצר ה"ראשוני "שלהם.
אל תשכח שיש מספיק שומן וחלבון בחלב. לכן, מוצר זה עדיף לא לשלב עם מזונות אחרים. אין זה סוד כי חלב, לאחר שהוא נכנס לקיבה האנושית, הוא בעל צורה של גוש. במקביל הגישה למזונות אחרים נחסמת על ידי הגישה של מיץ קיבה, וזה מפסיק את תהליך העיכול עד שהבטן "מסתיימת" בחלב. לפיכך, רצוי להשתמש במוצר זה רק בנפרד. אם מדובר על האכלת ילדים, אז מותר לתת מיצי פירות לא מרוכזים, אלא חלב לא מוקדם יותר מחצי שעה.
קינוחים
קטגוריה נוספת "אסורה" - קינוחים, שנלקחים גם הם משום מה לאכילה לאחר הארוחה העיקרית. גלידה, פשטידות, פירות מתוקים - כל זה משולב רע עם כל אוכל אחר. יתר על כן, ערבוב כזה אינו רצוי מאוד עבור הגוף. אם אתה אפילו אוכל פשטידה עם ארוחה אחרת, אתה יכול לערבב אותה רק עם סלט ירקות. לאחר מכן יש לדלג על ארוחה אחת.
קינוחים "קרים" (גלידה, קוקטיילים, מים מינרלים מתוקים וכו ') משפיעים לרעה על תהליך העיכול. ובכלל העיכול אינו מתחיל עד שהאוכל מתחמם עד 37 מעלות צלזיוס. במקביל, איברים שנמצאים סביב הבטן עשויים לחוות עוויתות קשות.
