מים הם מקור קסום, מנקה, מבטלים את כל המחלות, משחזר את חיוניותו של הגוף, מזין, מרענן ומרגיע את העור. מאז ימי קדם זה היה מקור ריפוי לחיים שבאמת עושה פלאים, ובשילוב עם חליטות צמחים, מלח, שמנים ארומטיים שונים, מעניקים בריאות ויופי. אנו מציעים לכם את חמשת המרחצאות הפופולריים ביותר.
אמבטיות אורנים - המנהיג ללא ספק שיסייע להיפטר מעצבנות ועייפות, יתר לחץ דם ונוירוזה. הכנת אמבטיה אינה קשה: להוסיף למים (טמפרטורה לא יותר מ- 42 מעלות), תמצית נוזלית או אבקתית של מחטי אורן, שנמצאת בבית המרקחת. אמבטיות כאלה יעזרו במיוחד בחורף, להתקררות, קוליק והתכווצויות, כמו גם למחלות במפרקים, אך לא לוקח יותר מעשר דקות לקחת אותן. לא מומלץ לעשות אמבטיה בלחץ גבוה, מחלות לב ובעיות בכלי המוח, כמו גם על בטן מלאה.
אמבטיה עם מלח ים טבעי (200 גרם. לאמבטיה) ותוספת של שמן ארומטי - לימון, ערער, תפוז, פצ'ולי או גרניום - יסייעו להיפטר מהצלוליטיס, משפרת את הבריאות, ממריצה, פועלת בצורה מושלמת על העור, מעודדת ירידה במשקל. באופן חיובי עם עצבים עצביים, מחלות מפרקים וגן.
מועיל גם אמבטיות צמחיםהם עוברים מסלול יומי של 10-20 יום, טמפרטורה של לא יותר מ- 40 מעלות, עבורם משתמשים לעיתים קרובות עשבי מרפא - קמומיל, חץ, נענע, מרווה או קטיף עשבי תיבול אלה. אין צורך למרוח סבון או שטיפה, שכן מדובר במוצר טבעי הפועל לטובה ובעדינות על העור, ומזין אותו ומרגיע אותו. מעניק לחות לעור בצורה מושלמת, מעלה את הטון ומבטל תהליכים דלקתיים - אמבטיה עם ניצני ליבנה. במקרה של הזעה מופרזת, אמבטיה מהקולקציה: ערבה לבנה, מרווה וקליפת עץ אלון. לענה וערמון יסייעו להפר את זרימת הדם, ישפיעו על טוניק.
שורש ולריאן, נענע, פרחי לינדן וקמומיל - להרגיע באופן מושלם, להקל על המתח, לחזק את מערכת העצבים ולתת שינה רגועה ובריאה. לאחר ההתעוררות תרגישו נחשול של חיוניות ואנרגיה.
רבים בהחלט שמעו עליהם האמבטיה של קליאופטרה, תכונותיו המופלאות. בימינו, לעשות אמבטיה כזו זה גם לא קשה. ממיסים כוס דבש נוזלי בליטר חלב חם, לא מביאים לרתיחה, מוסיפים 20 מ"ל זית, שקד ושמן ורדים, מערבבים היטב ושופכים למים. אמבטיה כזו - העור יהפוך רך, גמיש, רך וקטיפתי.
לא משנה מה התכונות השימושיות שאמבט נוקטת, ישנן גם התוויות נגד. אל תקלח אמבטיה עם מים חמים מאוד עבור אנשים הסובלים מיתר לחץ דם, זה מוביל לעומס נוסף על אברי הדם והלב. לכן יש להגביל את הרחצה ל 20 דקות ובמים לא חמים מדי. קח אמבטיות עם מרכיבים טבעיים טבעיים והיה יפה ובריא.
הערות
נ.ב וזה בקשר לאמבטיה של קליאופטרה שלא הכרתי, עלינו לנסות.
