עם הגיל, עור הפנים מאבד את המראה הבריא שלו מתחיל לדעוך. זה קורה כאשר אישה מגיעה לגיל שלושים. כדי למנוע זאת, יש לטפל במיוחד בעור, לחות אותו בזמן ומזין אותו עם אלמנטים שימושיים (קרם מבושל, חלב, מסכות).
מצב העור לאחר 30 שנים
העור של אישה לאחר 30 שנה עובר שינויים הורמונליים. במהלך תקופה זו, הפחתת הייצור קולגן, אשר תורם:
- הופעת קמטי הפנים הראשונים על הפנים;
- גמישות העור מופחת;
- צמצום גמישותו;
- אובדן רעננות וזוהר של העור;
- הופעת בצקת ונפיחות, במיוחד לאחר שנת לילה;
- החמרה של הקפל הנזולבי.
כאשר אישה מגיעה לגיל שלושים, העור שלה כבר נחשב בוגרת. מטבוליזם הגוף מופרע ואת תהליך חידוש התא מצטמצם. כמובן, שום דבר לא יכול להיעשות על גנטיקה, אבל אם אתה מבין הנחיות פשוטות לטיפול בעור הפנים שלך, אתה יכול להחליק את הסימפטומים לעיל של נבול.
הכללים של טיפוח העור לאחר 30 שנים
על מנת לשמר את הזוהר הטבעי והגמישות של העור, אישה לאחר 30 שנה חייבת לעקוב אחר מספר כללים. ההמלצות לטיפול בפנים כוללות:
- עיסוי פנים בוקר;
- כביסה פעמיים ביום עם מים מסוננים בטמפרטורת החדר;
- ציות לכללים לנגב את הפנים. אין למתוח את העור. הדרך הטובה ביותר להסיר את הטיפות היא כתם אותם במגבת;
- גוון שרירי הפנים;
- לחות עם קרם מיוחד (עם ויטמינים ומינרלים);
- הסרת איפור נכונה באמצעות חלב או טוניק מיוחדים לנשים לאחר 30 שנה;
- ניקוי יומי של הפנים עם קרצוף כדי לשפר את ההשפעה של moisturizers;
- החלת מסכות לחות וטיפוח.
תן לנו לשקול ביתר פירוט כיצד לטפל בעור הפנים לחות זה כדי לשמר את הנוער הטבעי לאחר 30 שנים.
ניקוי וטונינג
תחליב רחצה פנים אמולסיההשלב של ניקוי ו גוון העור לאחר 30 שנה הוא אחד החשובים ביותר. אל תשכח כי לאחר שהגיע לגיל שלושים, העור נוטה לייבוש וזה לא מומלץ לשטוף את הפנים שלך עם סבון פשוט. זה מתייבש האפידרמיס עוד יותר.
עבור פולחן הבוקר של כביסה, מים מסוננים בטמפרטורת החדר משמש. אם העור הוא בעייתי, אז עור קוסמטי מיוחד משמש. אם העור של הפנים יבש, ולאחר מכן תחליבים קרם מיוחד משמשים לשטיפה.
קרם קוסמטי לרחצהקוביות קרח או טוניקות קוסמטיים משמשים הטון שרירי הפנים. אם לאישה יש תקציב מוגבל, אז אתה יכול הטון את הפנים שלך בעזרת חליטות מן עשבי תיבול הבאים:
- קמומיל;
- מרווה;
- פטרוזיליה;
- קלנדולה.
אם לאישה בת שלושים יש עור יבש, אז טוניקות הכוללות את עשבי התיבול ואת ויטמינים של קבוצות A, B ו- C מתאימים גוון את השרירים של הפנים.כמובן טוניקות קוסמטיקה על בסיס אלכוהול ניתן להשתמש כיסוי שמנוני אפידרמיס.
לעור יבש, השתמש בטוניקות נטולות אלכוהול כדי לשמור על לחות.
אלכוהול ללא עור יבש טוניקתזונה ומים
לוריאל לחותלאחר שלב טיהור גוון עור הפנים יש צורך לחות. כדי לעשות זאת, אישה לאחר 30 שנה צריך לבחור הרכב מתאים של שמנת. מומלץ לבחור קוסמטיקה עם הגנה מפני קרני UV.
לאחר ציון דרך של 30 שנה, האפידרמיס נחשף לגורמים חיצוניים, כגון קרניים אולטרה סגולות. כדי למנוע את המראה של כתמי גיל, אמצעים מיוחדים עם הגנה UV משמשים.
כדי להזין את עור הפנים, הרכב הקוסמטיקה צריך לכלול חומרים שימושיים כגון:
- ויטמינים של קבוצה A, C, E;
- חומצה היאלורונית.
גם בהרכב של קרם פנים לחות לאחר 30 שנה צריך להיות חומרים התורמים סינתזה של אלסטין ו קולגן. לדוגמה, פטרוזיליה מסייעת לחות ולהזין את העור.
יום ולילה טיפול
טיפול בעור הפנים לאחר 30 שנה הוא הכרחי גם בשעות היום וגם בלילה. ישנם מספר כללים לטיפול בעור בערב:
- לעולם אל תלך לישון מבלי להסיר את האיפור. אם האיפור על הפנים נשאר לילה, זה יכול לעורר אקנה אקנה, לסתום נקבוביות לעורר את האצת תהליך ההזדקנות;
- אל תבלבלו קרם לילה ויום. החומרים הפעילים שלהם אינם דומים זה לזה ויש להם אפקט קוסמטי שונה. לדוגמה, יום קרם לחות ומזין את העור, בעוד קרם לילה מחליק קמטים;
- לילה קרם מוחל על הפנים לפחות שעה אחת לפני השינה;
- לא לשים על הפנים יותר מדי קוסמטי. זה יכול להפעיל את הופעת בצקת בבוקר;
- אישה צריכה לישון בסביבה נוחה. כרית רכה ואוויר לחה יעזור לעור הפנים לשמור על מראה צעיר ובריא.
יום טיפוח העור לאחר 30 שנה צריך להיות מורכב של כמה פשוט טיפים:
- תרגיל בוקר ממריץ את האפידרמיס;
- כוס אחת של מים שומרת על איזון המים בעור של אישה. חוסר מחסור לחות בגוף נותן את הפנים מראה בריא קורן;
- מנקה את הפנים. רק כדי לשטוף עם מים זורמים לא יהיה מספיק, קצף קוסמטי מיוחד משמש;
- לחות את האפידרמיס עם קרם יום על הפנים.
אם אתה מבין את הכללים הנ"ל, העור של הפנים של אישה לאחר 30 שנה ייראה בריא מטופח.
הסרת איפור נכונה
טיפול נכון בעור לאחר 30 כולל הסרת איפור בזמן. זה לא מספיק כדי לשטוף אותו עם מים זורמים רגיל. השתמש קוסמטיקה מיוחדת:
- אמולסיות;
- Crema;
- קרמים
לאחר הסרת האיפור, הפנים הוא שפשף עם טוניק מרוח עם קרם לחות.
הכלל העיקרי של הסרת איפור היא להסיר קוסמטיקה, ואז לשטוף את הפנים שלנו.
טיפול עיניים
לאחר 30 שנה, אישה צריכה לשים לב מיוחדת לעור סביב העיניים. היא נעשית רזה, עדינה ורגישה. כדי למנוע הופעת בצקת, לחקות קמטים ושקיות מתחת לעיניים, פעל לפי ההנחיות הבאות:
- לנקות את העור סביב העיניים עם חלב איפור;
- קרם לחות עם קרמים. אם אישה לאחר 30 שנה יש לחקות קמטים, אז קוסמטיקה מזינה מתאים. אם יש נפיחות, אז קרם לחות עם מרקם אור משמש;
- השתמש מסכות גוון;
- להוביל אורח חיים בריא ולקבל מספיק לישון;
- השתמש נהלים סלון לבקר קוסמטיקאית.
אין להשתמש בסבון בעת הסרת איפור סביב העיניים. זה מתייבש העור יכול לגרום פריחות אלרגיות.
המלצות לטיפול בסוגי עור שונים
כל סוג של אפידרמיס הוא ההזדקנות בדרכו שלו ולכן דורש גישה אישית. אצל נשים, סוג העור מתפתח עם הגיל. זה יכול להיות:
- רגיל;
- יבש;
- שומן;
- משולב.
העור של אישה לאחר 30 עשוי להשתנות גם כן. זה רגיש, מגורה, מיובש, וכו 'שקול את הכללים של טיפול עבור סוגי העור השונים.
טיפוח עור יבש
סוג העור העיקרי שנותן לתהליך ההזדקנות יבש. הסיבה - הפרה של מחזור של יסודות קורט בשכבות העמוקות של העור. הסימנים העיקריים של הזדקנות סוג יבש של האפידרמיס:
- עור עמום (עמום);
- זוויות העיניים והשפתיים מתבוננות מטה;
- ירידה בשרירים;
- כרכים פנימיים יורדים.
כדי למנוע את הסימפטומים הנ"ל של עור יבש, מלכתחילה, אישה צריכה לספק את עצמה עם מנוחה נאותה. שנית, בעת בחירת מוצרי קוסמטיקה, יש לתת עדיפות למוצרים הכוללים:
- ויטמין C;
- חומצות AHA;
- נוגדי חמצון.
בטיפול של עור יבש אישה אחרי 30 שנה לא צריך לשכוח את ההליכים הבאים:
- עיסוי פנים ידני מהסוג הקלאסי;
- מיוליטינג;
- פילינג כימי;
- ניקוז לימפה אבק.
פילינג כימי לבעלי עור יבש לאחר 30 שנה מומלץ לעשות פעם בשנה. הנוהל משפר את מצב העור ותורם לייצור קולגן.
טיפול בעור שמן
הבעיה של עור שמן משפיעה על נשים מעל גיל 30. הסיבה למחלה זו היא ירידה ב turgor של העור. הסימן העיקרי להזדקנות הוא השמטת הלחיים והופעת השקיות מתחת לעיניים. תסמינים אחרים כוללים:
- נפיחות בפנים;
- Cuperosis (וריד עכביש);
- תכונות הפנים הופכות מטושטשות;
- לחיים תלויים למטה.
הכלל הבסיסי לטיפול בעור שומני - מניעה. כדי להחליק את השינויים הקשורים לגיל של הפנים, מומלץ להדק את השרירים בעזרת:
- דוגמנות מסכות;
- עיסוי מפואר;
- Myostimulation.
טיפול בעור שמנוני בבית צריך לכלול את היישום של מסכות פרפין ו serops anticoperose (כלומר שחזור תאי האפידרמיס) וקרמים. השימוש במוצרי טיפול (קרם, מסכה, טונר) ישפר את מיקרוקרקולציה באפידרמיס.
שילוב טיפוח העור
סוג העור המשולב של הפנים נחשב לאחד הטיפוסים הקשים ביותר לאישה בת שלושים. הסימן הראשון להזדקנות הוא הופעת קמטים ונפיחות. תסמינים אחרים כוללים:
- גמישות מופחתת;
- תכונות הפנים מאבדות את הבהירות;
- הלחיים מתחילות לזלוג;
- ירידה של רכסי הגבות.
עם סוג משולב, העור הגילאים בהדרגה, ולכן הבעיות נפתרות בנפרד. הדבר הראשון שאישה שמה לב אליו הוא קמטים. טכניקות הזרקת יעזור להיפטר מהם. עיסוי ו הלימפה ניקוז נהלים משמשים כדי לשחזר גמישות הפנים.
טיפול בעור רגיל
סוג העור הרגיל של אישה לאחר 30 שנה אינו מתיחה ושומר על צורתו. החיסרון העיקרי הוא המראה הראשון של קמטים עדינים ואז עמוק. סימני ההזדקנות של הסוג הרגיל של האפידרמיס הם:
- תחושה של מתיחות ויובש של העור;
- פיגמנטים כתמים;
- המראה של קמטים בשפתיים;
- קיפול על העפעפיים.
כדי למנוע הזדקנות מוקדמת של סוג העור הרגיל של הפנים של אישה לאחר 30 שנים של גיל, יש צורך להגן על זה. הכלל הראשון - החלת קרם לחות לפני היציאה. השני הוא יישום של מסכות תיקון. מצבו של האדם משתפר עם תזונה מתמדת עם חומרים מועילים שלה (מתחמי ויטמין, חומצה היאלורונית).
מסכות פנים לאחר 30 שנה
אחרי 30 שנה, נשים מומלץ לשים מסכה על הפנים פעמיים בשבוע. מרכיביו תלויים בסוג העור. מסכות הן:
- ניקוי;
- טוני;
- שחזור;
- אנטי אייג'ינג;
- לחות.
מסכות ניקוי משמשים נשים עם עור שמן. הם מוכנים על בסיס של חומר. מסכות הדוקה משמשות נשים עם סוג משולב של עור. זה לא מומלץ להשתמש בהם לעתים קרובות יותר מאשר 1 פעם 2 שבועות.
לבחון את הפרופורציות הנכונות בעת הכנת מסכות לחסל את המראה של תגובות אלרגיות לרכיבים.
מסיכות פנים לאחר 30 שנה צריך להכיל:
- ויטמינים של קבוצה A, E;
- שמנים אתריים;
- גליצרין ופריטים שימושיים אחרים.
נשים מעל גיל 30 מומלץ לשים מסכה על הפנים שלהם אחר הצהריים, אבל לא יאוחר מ 1 שעה לפני השינה. הכינו תערובת אחת עבור יישום אחד. המוצר נשאר על הפנים במשך 15 עד 30 דקות ושטף עם מים חמים.
מסיכות תוצרת בית לעזור לשמור על מוצקות העור גמישות. שימוש קבוע מסייע לטהר את הנקבוביות ולהסיר רעלים. את המרכיבים של המסכה אישה בוחרת על בסיס מאפיינים בודדים.
מתכון לניקוי מסיכת פנים:
- טוחנים 5 גרם של זרע מיובש ומערבבים אותו עם 10 גרם של חימר מרוקאי לבן;
- תערובת הוא מדולל עם תה חם;
- החל את המסכה לאורך השורה של זרימת הלימפה ולהשאיר במשך 15 דקות.
המסיכה נשטפת במים חמים. הקורס המומלץ של היישום הוא 1 פעם בשבוע. המסכה עם חימר בהרכב מסייע לשפר את העור ומסייע להיפטר פיגמנטציה לא רצויות.
הליכי סלון
בנוסף לטיפול ביתי לעור הפנים, מומלץ לבחור אצל קוסמטיקאית לפחות פעמיים בשנה. בסלון נהלים מקצועיים המסייעים בשמירה על בני הנוער.
ליידע את המומחה על נוכחות של תגובות אלרגיות לסמים, מחלות התוויות אחרות.
הליכי סלון מבוצעים על ידי אישה לאחר גיל 30:
- Mesotherapy - המבוא של ויטמינים קוקטיילים באפידרמיס על ידי הזרקה;
- פילינג עמוק - הליך להסרת השכבה העליונה וחלק מהאפידרמיס, התורם לתהליך התחדשות;
- הליך Myostimulation- השפעות על העור של זרמי הדופק;
- הרמה - הליך הידוק שרירי הפנים באמצעות עיסוי ידני, ואקום אולטרסאונד;
- קונטורינג עם חומרי מילוי - הנהגת חומצה היאלורונית, אשר נותנת גמישות.
באמצעות נהלי סלון לעיל, עור הפנים של אישה ייראה צעירה ובריאה יותר.
טיפוח העור הבית לאחר 30 שנים
טיפוח עור הפנים לאחר 30 שנה בבית צריך לכלול סדרה של פעולות רציף. כדי להפוך את הפנים יפים אלסטיים לעקוב אחר טיפים והמלצות:
- אין לשתות הרבה נוזלים לפני השינה. צריכת המים האחרונה צריכה להיות 2 שעות לפני השינה, כדי לא להתעורר עם נפיחות בבוקר;
- יומי להשתמש יום ולילה קרם פנים;
- המוצר הקוסמטי חייב להכיל הגנה מפני קרני UV;
- לאכול יותר פירות וירקות כדי להפוך את הפנים שלך נראה בריא;
- לטפל כראוי את העור סביב העיניים. היא הרגישה ביותר והיא מזדקנת ראשונה;
- כל יום, להטות את האפידרמיס של הפנים עם טוניקות מיוחדות עבור נשים לאחר 30 שנים;
- לוותר על הרגלים רעים, שתייה ועישון;
- להגביל את מספר כוסות קפה אתה שותה ליום.
בבית, מומלץ פעם בשבוע לשים מסכה על הפנים שלך. הכלי מוכן בהתאם לסוג העור. לדוגמה, אם הוא יבש, ולאחר מכן מסכה לחות מוחל. הרכב תערובות הבית צריך לכלול רכיבים כגון קולגן, אלסטין, ויטמינים של קבוצה B ואלמנטים אחרים שימושיים האפידרמיס.
