הליך נעים ושימושי הנחוץ לעור הגוף הוא קרצוף. תעשיית הקוסמטיקה מציעה קרצוף גוף לנשים, אך למעשה תוכלו להכין זאת בעצמכם. אחד מבסיסי השפשוף הטובים ביותר לשימוש ביתי הוא מלח ים.
מה היתרונות של קרצוף הים?
המשימה של קרצוף טוב היא לנקות את העור בצורה עמוקה על ידי הסרת תאים מתים מעל פני השטח. השימוש בשפשופים על העור היה זה מכבר שלב הכרחי של טיפול רגיל. באופן דומה, הגוף זקוק לשפשוף וטיפול בגוף, במיוחד אם אישה מבקשת להיפטר מצלציט.
כל שפשוף מורכב מבסיס רך המחליק על העור שתפקידו ממלא קרם, שמן או ג'ל וחלקיקים שוחקים קשים. הם ממלאים את התפקיד של מברשת נוקשה המנקה את הנקבוביות ומפילה את שכבת העור העליונה המתה. כחלקיקים שוחקים בעת יצירת קומפוזיציות ביתיות מקרצפות משמשים:
• קפה;
• זרעי אפרסק טחונים, קליפות מיובשות של קליפות הדרים או אגוזי מלך;
• מלח ים.
סקראבס עם מלח ים טובים במיוחד לגוף. העובדה היא שבנוסף לניקוי עמוק הם מרפאים את העור בצורה מושלמת ויעילים להילחם ב"קלף התפוז "- צלוליט ששנוא לכל אישה יפה. מלח ים מכיל יוד, ברזל, מגנזיום, סידן, בעלי השפעה מחזקת נפלא, ממלאים את העור במינרלים, מהדקים ומתחדשים.
כתוצאה משימוש קבוע במלח ים כחלק משפשופי גוף ביתיים, העור הופך להיות חלק, חלק, כמו של תינוק, יפה וגמיש. אם אתם מטפלים ברצינות בבעיית הצלוליט ועובדים עם פילינג מלח לגוף באזור הבעיה, הביטויים של "קליפת התפוז" יהפכו לקטנים יותר, העור יתפשט, הנפיחות והנפח העודף יחלוף.
הסוד הוא שקרצופים עם מלח ים משפרים את זרימת הדם, מקדמים את זרימת הנוזל מהתאים, ולכן, מקלים על בצקת מתמדת - אחת הגורמים להיווצרות צלוליט. לא רק העור מוחלק, אלא גם מחסני השומן נהרסים ונעלמים. בנוסף, לאחר מריחת השפשוף, מנקים את הנקבוביות, ונוזל קרם אנטי צלוליט, לחות או מזין, חלב, קרמים, balms עמוק חודרים עמוק לתוך העור. הפעולה שלהם משופרת מספר פעמים.
כיצד למרוח קרצוף עם מלח ים
כדי להשיג את ההשפעה המקסימאלית מקשחי מלח לגוף, עליך למרוח אותם נכון:
• לפני השימוש בשפשוף, חובה לעשות אמבטיה או מקלחת כדי לאדות את הגוף;
• להחיל את הרכב על עור רטוב, לעסות אותו עם ספוג עיסוי מיוחד או רק עם כף היד;
• אזורים בעייתיים בהם יש ביטויים של צלוליט (ירכיים, ידיים, בטן וכו ') מעובדים במיוחד בזהירות, באינטנסיביות, אך מבלי לפגוע בעור;
• הקפידו לעבוד עם פילינג על הידיים והרגליים;
• לאחר קרצוף, יש לשטוף היטב;
• הרטיבו את עורכם והקפידו למרוח קרם או קרם.
ההליך אינו לוקח הרבה זמן, כחמש עד עשר דקות, אך ההשפעה תהיה מדהימה. למלח ים יש תכונה ייבוש, ולכן יש צורך בלחות של העור לאחר ההליך.
באיזו תדירות להכין קרצוף עם מלח ים תלוי בסוג העור. אם הוא יבש ונורמלי, אז פעמיים בחודש זה מספיק. עבור עור שמנוני, נדרש ניקוי לעתים קרובות יותר: עדיף לחזור על התהליך שבועי. אם העור רגיש, עליכם לפעול, ראשית, בעדינות רבה, הימנעות ממיקרוטראומה, ושנית, לבצע קרצוף לא יותר מפעם בחודש.
אם העור בעייתי, יש פציעות, מחלות עור, פציעות, עדיף לסרב לשפשף מלח עד לריפוי מוחלט או שחזור שלמות העור. במקרה קיצוני, באזורים נפרדים שלא נפגעו, תוכלו לנסות לשפשף על בסיס מלח כתוש בקפידה.
באילו רכיבים ניתן להשתמש בקרצפות עם מלח ים
על מנת להכין הרכב קרצוף יידרשו רכיבים נוספים ושמנים בסיסיים. ניתן לערבב מלח עם סודה, קפה טחון, גריסים תירס, חול נקי ויפה, עשבי מרפא מיובשים, כלומר, לחזק את הקרצוף המכני. העור ינוקה עוד יותר לעומק.
כמרכיב ריכוך שיסייע במניעת נזק לעור, משתמשים בכל שמן קוסמטי בסיס. זה לא רק יתרכך, אלא גם ייתן לעור תזונה נוספת, הידרציה. במקום שמנים קוסמטיים תוכלו לקחת אוכל, למשל, זית או זרעי פשתן. אבל במקרה זה, עליכם לקחת בחשבון את אחוז השומן הגבוה שלו. אם העור יבש, בסיס כזה יועיל.
אילו שמנים ניתן ליטול כדי לשפשף:
• ענבים (מזרעי ענבים);
• חוחובה;
• אפרסק;
• נבט חיטה;
• זרעי פשתן;
• לפתית;
• שקד;
• אפרסק;
• חמניות.
בנוסף, כל שמן עיסוי שניתן לקנות בבית מרקחת מתאים. אם יש שמן אתרים שאת הארומה שלו אתם אוהבים, הוא מתווסף גם להרכב השפשוף הביתי. אתר לא רק יהפוך את ההליך למהנה עוד יותר, אלא גם יעניק לעור ריפוי נוסף.
המתכונים הטובים ביותר לשפשופים עם מלח ים
ישנם מספר מתכונים לשפשפי מלח פופולריים. אבל במציאות, אתה יכול להמציא אותם בעצמך - אתה רק צריך לתפוס את העקרונות הכלליים של הלחנת יצירות קרצוף.
עם שמן זית
המתכון הקלוח ביותר לסרטן המלח לגוף הוא תערובת של מלח ים ושמן זית. זה ייקח 5 עד 8 כפות מלח ושתי עד שלוש כפות שמן. אתה מקבל תערובת שמנקה בצורה מושלמת מפני זיהומים עמוקים בעור, כולל תקעים בחלב, מקלה על הדלקת והופכת את העור לרך ולחות.
עם קפה ולימון
קרצוף מלח-קפה בתוספת מיץ לימון נבדל על ידי תכונות ניקוי, טוניק ואנטי צלוליט מעולות. מתכון רב רכיבי מצדיק באופן מלא את הזמן שאתה צריך להקדיש להכנתו. למרות שבמציאות אין שום דבר מסובך בשפשוף כזה.
זה ייקח שש כפות מלח, כפית קפה ממכונה טורקית או קפה, שלוש כפות מיץ לימון. ניתן להשתמש בקומפוזיציה לטיפול בקביעות באזורים בעייתיים במהלך מאבק פעיל נגד צלוליטיס.
קליפות תפוז, שמנים אתריים
כדי להכין קרצוף לפי המתכון הבא, אתה זקוק לקליפה מיובשת של תפוז או כל פרי הדר אחר. הגלידה מכילה שמנים אתרים רבים המשפיעים לטובה על העור, במיוחד עם צלוליטיס קשה. הקומפוזיציה ריחנית, היא תעניק לא רק הנאה אמיתית, אלא גם סיפוק מאפקט אנטי צלוליט ברור.
יש לטחון קליפות תפוז מיובשות לאבקה, לערבב עם כוס מלח ים, שלוש כפות שמן קוסמטי או עיסוי ולהוסיף שלוש טיפות שמנים אתריים של ארז, אשכוליות ולימון. מערבבים את הרכיבים ביסודיות ובטיפול יסודי בעור הגוף למשך 10-15 דקות.
עם חול ושמנים אתריים
השפשוף החם המקורי העשוי מתערובת של מלח, חול נהר טהור ושמנים אתרים הוא מוצר אנטי צלוליט חזק. חשוב שהחול יהיה נקי ונקי באמת כדי לא להדביק באמצעות נגעי עור מיקרוסקופיים.
להכנת ההרכב, שפכו מאה גרם מלח וחול לכלי סגור היטב, זרקו עשר טיפות של אתר קינמון או אחר (לא חובה), ערבבו היטב, סגרו את המכסה בחוזקה ותנו לעמוד למשך יום.
התערובת מחוממת על מים רותחים, בתנור או במיקרוגל, ומריחה חם על העור. תנועות העיסוי צריכות להיות זהירות מאוד, וטמפרטורת התערובת לא צריכה להיות גבוהה בצריכה. יש ליישם קרצוף כזה על אזורי הצלוליט בגוף, ועסה אותם במשך עשר עד חמש עשרה דקות.
יש לשטוף היטב לאחר ההליך, למרוח קרפ או מזור מרגיע על העור. חזרו על הקרצוף בעוד שבוע.
עם דבש
לא בכדי סקראבי מלח דבש נחשבים ליעילים ביותר אם להשיג שלוש מטרות בו זמנית: החלקה של אזורי הצלוליט בעור, ניקוי רעלים ותזונת העור. דבש בשילוב מלח נותן אפקט מדהים.
כדי להכין את הקומפוזיציה, עליכם לקחת שתי כפות דבש לחצי כוס מלח ולהשתמש מיד במיסה, ליישם אותה על אזורים בעייתיים או לטפל בכל הגוף.
ישנן שתי שיטות לעבוד על הגוף באמצעות פילינג מלח דבש. האפשרות הראשונה היא לעשות הכל כרגיל, כלומר לחלק את התערובת על העור בתנועות עיסוי, שפשוף ולחיצה קלה.
האפשרות השנייה מעניינת יותר, היא משמשת מעסים מקצועיים במהלך עיסויים נגד צלוליטיס. יש למרוח את המסה על כף ידך, להלחץ בחוזקה לאזור שיש לטפל בו, ולקרוע אותו בחדות, במהירות. נקבוביות מנקות עמוק מאוד, העור נעשה רך וחלק להפליא.
עם שמנת חמוצה ושמנת
כדי לפנק את עצמך, להזין את העור בחומרים שימושיים ולנקות אותו עמוק, אתה יכול לבשל שמנת חמוצה ושפשוף מלח. לשם כך, מערבבים את הכמות הנכונה של מלח ים (3-4 כפות) עם שלוש כפות שמנת חמוצה וכפית שמנת שמנה. המסה מופצת על העור, מעסה ונשטפת. פילינג כזה טוב במיוחד לעור יבש.
מי לא צריך להשתמש בקרצוף מלח ים
אם יש לגוף בעיות חמורות בצורה של אקנה או אקנה, לא ניתן להשתמש בשפשוף. זה יכול לפגוע בעור ולגרום לדלקת קשה.
עם עור רגיש מאוד, דק ומגורה, גם התהליך איננו מובהק. השפעות מכניות אגרסיביות פוגעות בעור כזה. במקרה זה, מותר לחסוך בשפשופים על בסיס שיבולת שועל, אך לא מלח ים.
