זה לא סוד שיש מספר מוצרים שאינם תואמים. לדוגמא, שתיית חלב הרינג, אתה יכול לקבל בטן מוטרדת. ובמקרים מסוימים, שילוב יוצא דופן של מוצרים שונים יכול להיות הרעלה קשה מאוד.
מומחים גילו שיש המון מוצרים שעדיף שלא להשתמש בהם יחד. לעתים קרובות, בהדבקה של מוצר אחד למשנהו, אנו לא רק מפסידים כסף, אלא גם גורמים נזק קשה לבריאותנו.
בואו נראה מה ובאיזו שילוב להשתמש יחד הוא חסר משמעות לחלוטין.
תה ירוק עם חלב. תה ירוק הוא נוגד חמצון מצוין. מדללים אותו עם חלב או שמנת, אנו מפלסים את המאפיין הזה שלו, מבטל את כל התכונות השימושיות שהוא מכיל.
קיווי ויוגורט (קפיר). לעתים קרובות קיווי הוא אחד המרכיבים של מילקשייק שונים. אנו משתמשים בהם, על פי מומחים, אנו הורגים את הערך התזונתי של הפרי. האנזים הכלול בקיווי, כאשר הוא מתווסף למוצרי חלב, תורם לפירוק חלבון החלב, ומעניק למשקה טעם מר.
לחם שיפון וקפה. כריך עם לחם שיפון וקפה ארומטי חזק הוא אחת מאפשרויות הבוקר הנפוצות ביותר. אך מכיוון שהקפה הוא נוגד חמצון ידוע, הוא מפריע לספיגת הוויטמינים ואלמנטים העקבות המצויים בשפע בלחם שיפון. מומחים ממליצים להשתמש במוצרים אלה ללא תלות זה בזה.
תרד, סלט ירוק ו ... מלח. כפי שהתברר, המלח מסוגל לשלוף את כל החומרים המועילים המרכיבים את הסלט הירוק והתרד, מה שהופך את השימוש בהם ללא תועלת לחלוטין.
עגבניות ומוצרים המכילים עמילן. עגבניות אורחות תכופות בשולחן שלנו. עם זאת, תזונאים מזהירים אותנו מפני אכילתם עם כל מזון המכיל עמילן. העובדה היא שהחומצות המרכיבות עגבניות אינן התוויות בגוף לספיגת עמילן. רוב הפוליסכרידים נמצאים בתפוחי אדמה ובדגנים שונים.
שמן זית בכל חום. התברר שמוצרי טיגון על שמן זית, כמו גם, באופן עקרוני, כל חימום בו, מוביל לאובדן בלתי נתפס של כל תכונותיו התזונתיות החשובות. מומחים ממליצים להשתמש בשמן זית רק קר. למשל, כרוטב סלט.
מלון עם חלב. שילוב כזה יכול להוביל רק למערכת העיכול כועסת. לא מומלץ להשתמש במלון עם שום מוצרי חלב חמוץ.
שמרים ומזון חלבוני. כל ממתקים, בין אם זה ריבה, קונפיטורה או סירופ, בשילוב עם מזון חלבוני, גורמים לתסיסה חזקה, התורמים לפירוק מזונות אחרים. תזונאים ממליצים להימנע מאכילת קינוחים מתוקים עם לחם (למעט דבש).
אוכל מלוח עם אבטיח. צריכת כמויות מופרזות של אוכל מלוח עלולה לגרום לנפיחות קשה. בשילוב עם חמוצים ואבטיח, ש 80% מהם מורכבים ממים, נוצרת השפעה מיותרת בצורה של פנים ורגליים נפוחות.
מים נוצצים עם חלב. על ידי צריכת מוצרים אלה יחד, אתם גורמים לבעיות קיבה בבטן, שתגיב לשילוב כזה עם גיהוק, כובד וכאבי בטן.
הרינג עם חלב - דוגמא קלאסית למוצרי אי התאמה. הרינג בחלב, פעם בקיבה, גורם לחמצון, מה שמוביל לקרישה של מוצר החלב. התגובה של הגוף למוצרים אלה היא תמיד אינדיבידואלית - מעיכול עיכול להרעלה.
פרי, כמנה שלישית. על ידי צריכת הפרי "השלישי" אנו גורמים נזק בלתי הפיך לבטן. אחרי הכל, אכילת קינוח פירות לאחר מנות חמות, אשר ככלל מתעכלות לפחות חצי שעה, אנו מאלצים את הפירות להירקב ממש בבטן.
בירה ובוטנים. זה לא סוד שהשילוב של מוצרים אלה הוא אחד הפופולריים ביותר במסיבה כלשהי. בוטנים, השייכים למשפחת הקטניות, בשילוב עם בירה מאבדים את כל תכונותיה המועילות, והופכים למוצר שיוצר השפעה של כוח משיכה יוצא דופן בבטן.
קוקה קולה ואלכוהול. קוקה קולה מיועד לשתיית משקאות חריפים. זה חלק ממגוון קוקטיילים אלכוהוליים. עם זאת, כפי שהתברר, קולה עם אלכוהול מהווה שילוב תגובתי שיכול לגרום לפגיעה קשה בבריאות האדם בכמויות גדולות.
