Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
מדענים ברזילאים ערכו בדיקה פשוטה המאפשרת לקבוע חיים ארוכים. מספיק רק לחצות את הרגליים במצב זה כדי לנסות לשבת על הרצפה. יש לחזור על ההליך עשר פעמים.
אם אדם מצליח לבצע פעילות גופנית זו יותר משבע פעמים, נראה כי מצב בריאותו נמצא ברמה גבוהה. אלה שנמשכו שלוש פעמים שלא לשבת ממקומה של רגליים משוכלות, יש סיכון רציני למות בחמש השנים הבאות.
בתחילה נעשה שימוש בבדיקה לקביעת גמישות המפרקים, אך מדענים גילו כי המדדים לחוזק השרירים יכולים לדבר על עבודת האורגניזם בכללותו.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
