שפעת היא מחלה זיהומית הפוגעת בדרכי הנשימה.
כיום, מומחים סופרים יותר מאלפיים נגיפי שפעת, שכל אחד מהם שונה זה מזה.
כיצד לטפל בשפעת בבית: משטר ותזונה
לאחר שאדם חולה בשפעת, הוא בדרך כלל מאבד את התיאבון. אך בתקופה זו, ויטמינים וחומרים מזינים חשובים לגוף. אחרי הכל, הדרך היחידה שהוא יכול להתמודד עם המחלה מהר יותר. ביצוע תזונה יעזור לך להתמודד עם המחלה בצורה מהירה יותר. אבל אילו מוצרים מועילים לשפעת, ומה צריך לנטוש לחלוטין.
מעטים האנשים שיודעים לטפל בשפעת בבית, והכי חשוב איך לאכול נכון ואיזה משטר לדבוק.
זה לא סוד זה תזונה נכונה היא המפתח לבריאות טובה וחסינות חזקה. אבל מחלות רבות כל כך מזויפות, עד שלבסוף כל אחד יכול לחלות איתן. הם כוללים את שפעת.
אכילת המזונות הנכונים והבריאים מפחיתה את הסיכון לסיבוכים. אתה תתאושש הרבה יותר מהר ותתאושש.
יתרון נוסף מהתזונה הוא שאתה יכול להיפטר מתופעות לא נעימות כמו הקאות, בחילות וחום.
להלן רשימה של אוכלים שטוב לאכול:
• ביצים;
• מיץ פירות טרי;
• מרתחים העשויים מצמחי מרפא;
• בשר רזה ודגים אפויים;
• אגוזים ושמנת חמוצה;
תפוזים או מנדרינות.
זה חשוב במיוחד בתקופת המחלה שתו הרבה נוזליםזה יכול להיות מיצים, מרק, מרקים או מים רגילים. העניין הוא שטמפרטורה גבוהה יכולה לעורר את תהליך ההתייבשות בגוף, וזה בתורו יביא להתפתחות של מחלות אחרות.
אם יש לך שפעת, אתה צריך לצרוך לפחות 50 גרם חלבון ביום.
מה לעשות אם מופיעים תסמינים כמו הקאות ובחילה
אנשים רבים עם שפעת מתלוננים שהם כל הזמן מקיאים וחשים בחילה. הדבר הראשון שהרופא שלך יעץ לך הוא לעקוב אחר משטר שתייה. אפשר להוסיף מיץ הדרים למים חמים, ובמקום סוכר, שימו דבש.
מוצרים לא מקובלים
ברגע שמגיע ההקלה הראשונה, רבים מאמינים שהגיע הזמן לאכול את האוכל הישן. עם זאת, מוצרים רבים יכולים לעכב את תהליך הריפוי.
במהלך תקופת המחלה וההחלמה, תנטוש לחלוטין מוצרים כגון:
• משקאות מוגזים, סוכר, ממתקים;
• אלכוהול, עישון, קפה;
• אוכל חריף ומטוגן;
• חמאה, חלב;
• כמות גדולה של מלח.
אך ההמלצות העיקריות בתפריט הנכון מתקבלות בצורה הטובה ביותר מהרופא שלך, שיש להתייעץ בו בסימן הראשון להתקררות.
שיגרה יומיומית להיצמד
מטופלים רבים ממשיכים לצאת לעבודה ולנהל את אורח חייהם הקודם. עם זאת, הרופאים ממליצים לך לצאת לחופשת מחלה ולשכב בבית. אם לא נצפה מצב זה, עשויים להופיע סיבוכים רציניים. יתר על כן, הם יכולים לגעת אפילו באיבר הראשי בגופנו - הלב.
לכן אל תנסו לזוז הרבה. תקשיב לעצת הרופא שלך ולקחת סוף שבוע לא מתוכנן.
כיצד לטפל בשפעת בבית: תרופות
ישנן תרופות מסוימות, הפעולה שלהן מכוונת באופן די צר - הן הורסות לחלוטין את נגיף השפעת. בטיפול בזיהומים בדרכי הנשימה, התרופות אינן יעילות, ממש כמו תרופות אנטי-ויראליות.
אם יש לך שאלה, כיצד לטפל בשפעת בבית באמצעות תרופות, אתה יכול לשאול כל מומחה, והוא בטח ימליץ על התרופות הבאות:
1. טמיפלו. זה מיועד לילדים מעל גיל שנה ולמבוגרים. זהו כלי טוב לטיפול ומניעה של שפעת. זה יכול לשמש אפילו על ידי נשים הרות, כמו גם אמהות מניקות. אך ישנן התוויות נגד מסוימות - אי ספיקת כליות, רגישות לרכיבים המרכיבים את התרופה. התרופה תהיה יעילה רק אם תחילתה השימוש לא יאוחר מיומיים לאחר הופעת הסימפטומים.
2. רלנזה. אתה יכול לקחת את זה מגיל חמש. לרוע המזל יעילות התרופה במהלך ההיריון וההנקה לא נחקרה, עם זאת, התוויות נגד ידועות בוודאות - מחלת הסימפונות, חוסר סובלנות לרכיבים.
בנוסף לאמצעים שתוארו לעיל, הרופא רשאי לרשום תרופות אחרות שהן נוחות יותר והכי חשוב, יעילותן אומתה והוכחה:
1. ארבידול. הפעולה העיקרית היא למנוע חדירת תאי נגיף שפעת A ו- B. נצפתה דינמיקה חיובית של התאוששות.
2. אנפרון - רפואה הומיאופתית. לתרופה השפעה אנטי-ויראלית. ברגע שמופיעים הסימנים הראשונים למחלה, התחל ליטול את התרופה לפי הסכימה הבאה: בשעתיים הראשונות, שתו טבליה אחת, ואז 3 טבליות נוספות במהלך היום. החל מהשנייה, עליכם לשתות טבליה אחת ביום עד להתרחשות החלמה מלאה.
3. אמיקסין. כתוצאה מנטילת התרופה, דיכוי רביית הנגיף. אין ליטול במהלך ההריון וההנקה.
רצוי ליטול תרופות רק לפי הוראות הרופא. מכיוון שלפני כן אתה צריך להיבדק, ברר אם יש סיבוכים.
כיצד לטפל בשפעת בבית: תרופות עממיות
תרופות עממיות לטיפול בשפעת משמשות כבר עשורים רבים. היעילות שלהם נבדקת ומוכחת על ידי אנשים רגילים. עם זאת, אין צורך להסביר את האשליה ששיטות כאלה יכולות להשפיע באותה מידה כמו תרופות. נגיף השפעת פעיל ואגרסיבי, ולכן לא תמיד סעדים עממיים יכולים להתמודד עם זה, מה שאומר שאתה לא יכול לסמוך עליהם בלבד.
לפני שתלמד כיצד לטפל בשפעת בעזרת תרופות עממיות, עליך להבין מדוע הם משמשים בדרך כלל. הם יכולים להחזיר את החסינות המוחלשת של המטופל, להרוות את גופו בוויטמינים הדרושים. ההשפעה תושג אם משתמשים בתרופות עממיות יחד עם תרופות.
עליכם לשים לב לכמה מתכונים פשוטים שתוכלו לבשל בעצמכם בבית:
• קחו 4 חלמונים ושפשפו עם סוכר עד שנוצר קצף. ואז מערבבים לאט ויוצקים בהדרגה 0.5 ליטר בירה טרייה, מחוממת מראש. במסה שיש לך, הוסף קמצוץ קינמון. ואז הניחו את הכל על הכיריים, ובשלו 5 דקות, מבלי להפסיק לבחוש. אבל אל תביאו לרתיחה. לאחר מכן, שתו כוס מרק, יש לחזור מספר פעמים ביום;
• קח מיכל ושלב בתוכו 2.5 כפיות מיץ סלק וכפית דבש. התרופה מוחדרת למעבר האף מספר טיפות, עד 4 פעמים ביום;
• יש לשטוף את הבצל בקליפה, למלא במים, להוסיף שם 50 גרם סוכר, ואז להדליק ולבשל למשך 30 דקות. מצננים היטב, מסננים, קחו כף 5 פעמים ביום, בערך 20 דקות לפני האכילה.
משמשים גם תרופות מסורתיות אחרות:
1. בצע שאיפה עם אקליפטוס ומרווה.
2. שתו הרבה נוזלים - תמיסות צמחים, תה פטל.
3. אכלו דבש, דומדמניות, הדרים, ריבה.
אלה הם הכלים הפופולריים והנפוצים ביותר. לפני טיפול בשפעת בבית, עדיין בקר אצל רופא מומחה כדי שהטיפול לא יגרום לתופעות לוואי.
כיצד לטפל בשפעת בבית אצל ילד
ילדים חולים בשפעת בתדירות גבוהה בהרבה ממבוגרים. אך הסיבוכים וההשלכות הכרוכים בכך, בכל פעם מעוררים הורים מודאגים מאוד. כיצד לעזור לתינוקך, והכי חשוב, כיצד לרפא את שפעת בבית.
ילדים יכולים לחלות בשפעת לאחר החודשים הראשונים לחיים. יתרה מזאת, תינוקות המקבלים חלב אם חולים לעתים קרובות הרבה פחות.
בבגרותו התינוק עלול להתלונן על כאב ראש, כל הזמן לפעול, מסרב לאכול. חום גופו עולה ל 39 מעלות צלזיוס רק ביומיים הראשונים ואז הוא יורד. לאחר זמן מה מתרחש גודש באף, מופיע שיעול.
אל תרופות עצמית, במיוחד אם הילד בן פחות משלוש. חשוב להראות את זה לרופא ואז לעקוב אחר כל ההמלצות. עם זאת, ישנם אמצעי מניעה להקל על מהלך המחלה:
1. מנוחת מיטה. עדיף אם בימים הראשונים ילדכם ישקר כמה שיותר זמן. הודות לכך, לא יופיעו סיבוכים של איברים כמו המוח והכליות.
2. דיאטה. אם הפירור מסרב לאכול אוכל רגיל, נסה לשכנע אותו לאכול פירות וירקות. זה עוזר לשתות בשפע, בזכותו הגוף מתמודד עם שיכרון מהיר יותר. משקאות המכילים סוכר, עדיף לא לכלול, זה מפחית חסינות.
3. טמפרטורת לחימה. אם טמפרטורת הגוף עולה ל 38.5 ומעלה, עליך בהחלט לתת תרופות להפחתה, שנקבעו על ידי הרופא שלך. כאשר הטמפרטורה יורדת, תוכלו להשתמש במגבוני חומץ. ברגע צמרמורת, עטפו את התינוק, סיפקו לו חום.
4. נסו להקיף את תינוקכם בזהירות ובקשב. הראה לו שהוא אהוב. בשל כך, חומרי ריפוי פנימיים שיחזקו את מערכת החיסון יתחילו להתבלט בגוף.
מה אסור לעשות
1. אם הטמפרטורה עולה מעל 38, בשום מקרה אל תתחיל לעטוף את התינוק.
2. לעולם אל תשמן אותו עם בלדות כמו ד"ר אמא או כוכבית. מהריח שלהם, התינוק יחנק.
3. לעולם אל תתן אספירין. כתוצאה מפעולתו עלול להופיע דימום באף או בבטן.
עכשיו אתה יודע לרפא את שפעת בבית. אך כדאי לחזור שוב כי יש להסכים לטיפול עם הרופא המטפל.
