רבים מאיתנו חווינו קהות תחושה בידיים שלנו.
אבל זה שונה.
אם זה לא שיטתי, אין טעם לדאוג במיוחד.
אבל אם חוסר תחושה קורה בסדירות מעוררת קנאה - עליך להתייעץ עם רופא.
מה לעשות אם הידיים שלך מת קהות - סיבות
למעשה, יכולים להיות גורמים רבים למחלה. אחד החשובים ביותר הוא פגיעה בעמוד השדרה. אנשים רבים יודעים כי עמוד השדרה ובריאותו הם המשפיעים על איכות חייו של האדם בכללותו. אם התרחשו חבורות ופגיעות אחרות בעמוד השדרה, אז תחושה של חוסר תחושה של הידיים בכל עת.
מה לעשות אם הידיים שלך מת קהות - קבע את סיבת המחלה. לפעמים בשביל זה אתה צריך לעשות צילום רנטגן. אבל רק רופא יכול לרשום את זה. אם החולה יודע בדיוק על בעיותיו בעמוד השדרה, אז הטיפול באובדן תחושת הגפיים צריך להתחיל עם ביטול המחלה הראשונית. לשם כך אתה זקוק למתחם שיקום ובריאות שלם.
לעיתים קרובות מטופלים מתלוננים כי ידיהם מתרדמות במהלך השינה. מיטה לא נוחה, תנוחה לא נכונה בזמן מנוחת לילה יכולים לתרום לכך. ביטול הגורמים למחלות אלה הוא די פשוט ואסור להתמקד בהם. אך אם הבעיה חוזרת כבר במקום שינה חדש, עליך להתייעץ עם רופא.
במקרים בהם רק הזרוע השמאלית קהה, כדאי לשים לב במיוחד למצב מערכת הלב וכלי הדם של המטופל. אם היד השמאלית מתחלשת מכאבים בלב או מיד אחריה, עליך להתייעץ מייד עם רופא. זה יכול להיות סימפטום של מחלת לב קשה, עד התקף לב.
מה עלי לעשות אם הידיים שלי מת קהות והסיבה לא נקבעה? ערכו בדיקה מלאה של הגוף. יתכן שלמטופל יש מחסור חריף בוויטמינים ומינרלים. חסכון בפעילות גופנית ודיאטה לויטמין מסייע לחולים רבים להתמודד עם המחלה. חלק מהמטופלים ציינו שיפור עם ירידה במשקל הגוף הכולל.
כיצד עודף משקל יכול להשפיע על קהות הידיים? פשוט מאוד. משקל עודף מפעיל לחץ נוסף על עמוד השדרה, וכתוצאה מכך עצבים צבטים וכפות ידיים רדומות. הדם מסתובב בצורה גרועה בכלי דם ונימים. לעתים קרובות מאוד, בעיה זו חווה על ידי חולים שיש להם היסטוריה של כוויות קור על הידיים.
כמו כן, הידיים עשויות להתקהל בגלל עומס עצבני מוגזם ורגשנות של המטופלים. לחץ משפיע לרעה על בריאות האדם ואין חריגים לכלל זה, לכן עליכם להקפיד על מצב מערכת העצבים שלכם ולמנוע עומס יתר עליה. דאגות מופרזות ללא סיבה יכולות לעלות לחולים לא רק באיכות חייהם, אלא גם בחייה.
מה לעשות אם הידיים שלך מת קהות לאחר עבודה ממושכת במחשב? רוב עובדי המשרד מתמודדים עם בעיה זו. העניין הוא שכדי ליצור מקום עבודה אידיאלי, על המעסיק לעמוד בכל התקנים להגנת העבודה ולהבטיח גישה פרטנית לציוד שלו. כך, עבור כל עובד גובה שולחן מסוים, יש לבחור את הרוחב שלו. יש לקחת בחשבון את המרחק הדרוש ממסך המחשב לעיני העובד. גובה השולחן צריך להיות מתאים כך שעם הקלדה ממושכת במקלדת העובד לא מתעייף מפרק כף היד, וידיו רדומות. הכסא צריך להיות גם נוח.
לעתים נדירות נלקחים בחשבון דרישות אלה ומיושמים במלואם על ידי המעסיק. לעתים קרובות הם מוזנחים. לעיתים קרובות במיוחד מול הבעיה של חוסר תחושה של הגפיים הם אלה שמעדיפים לצפות בטלוויזיה בזמן שהם שוכבים, שיושבים על ספה או שוכבים על מחשב נייד.
מה הסיבה לכך? זה נובע מהעובדה שאם לא נבחר באופן שגוי התנוחה לעבודה עם מחשב נייד, תהליך זרימת הדם מחמיר ולא רק הידיים מתרדמות, אלא שהחלקים השמאלי או הימני של גוף האדם יכולים להיות קהים. יחד עם זאת, הוא לא ישקול זאת כבעיה, ולא יבין שכאשר הגוף התחלחל, זה אומר שהדם למעשה הפסיק להסתובב.
לעיתים קרובות בעיית חוסר תחושה של הידיים מגיעה למי שסבל ממחלה ממושכת, המלווה בטמפרטורת גוף גבוהה. במהלך עליית הטמפרטורה ניתן להרוס את כלי הדם, ולכן כאשר הוא שוכך - אדם עדיין חווה אי נוחות, תקופת ההחלמה הגופנית של הגוף לאחר מחלה כזו ארוכה. על מנת שהכלי והנימים יתאוששו לחלוטין, יש צורך בטיפול מסוים.
מה לעשות אם הידיים שלך מת קהות - השלכות
מאחר וקהות הידיים מלווה לעתים קרובות בהתפתחות של מחלות בסיסיות אחרות, היא אינה נושאת בתוצאות בולטות, למעט אי נוחות. במקרים נדירים, לא ניתן לשחזר את הפונקציונליות של הגפיים. לעתים קרובות זה קשור לשבץ והתקפי לב, וכתוצאה מכך הידיים מתחלשות.
במקרים בהם קהות הידיים קשורה למתח עצבים, היא יכולה ללוות אדם לכל החיים גם לאחר שנרפא מהמחלה הבסיסית, מכיוון שהיא תתרחש בכל מצב מלחיץ.
אם המחלה נגרמת כתוצאה מאי ספיקת לב, אזי עומס יתר על הלב יגרום לחוסר תחושה של הידיים. במקרה זה, מומלץ למנוע רציף של מחלות לב הבסיסיות. עם פגיעות בעמוד השדרה, קהות הידיים כמעט בלתי נמנעת והיא יכולה לגרום לחומרה לא רק במפרקי המרפק, אלא גם בעמוד השדרה החזי. ניתן לטפל בבעיה זו רק באמצעות גישה משולבת.
מה לעשות אם הידיים שלך מתרדמות - טיפול
מה לעשות אם הידיים שלך מת קהות? עדיף להתייעץ מייד עם מטפל. כתוצאה מהבדיקה והבדיקות, הוא כבר ירשום טיפול בכוחות עצמו, או יפנה אותך לרופא מומחה.
במקרים מסוימים, המטופל מופנה מייד לרופא מנתח או טראומטולוג. ואז רנטגן של עמוד השדרה החזה נקבע. על פי תוצאותיה, כבר בונה אבחנה סופית. אם חוסר תחושה מתרחש כתוצאה מצבטת העצבים, אז המטופל נשלח לפיזיותרפיה ועיסוי. אם הבעיה מורכבת יותר, למשל, הרס דיסקי החוליות, אפשר להשתמש בהתערבות כירורגית עם החלמה ארוכת טווח של הגוף.
אם התקלות לעיל מתרחשות, אסור לקוות להחלמה מהירה, לעיתים המטופל צריך להקדיש מספר חודשים על מנת להחזיר את כל תפקידי הידיים שאבדו לו.
במקרים בהם חוסר תחושה נגרם כתוצאה מגורמים פסיכולוגיים, הרופא מרשם תרופות הרגעה ומרגיעים. לחלק מהמטופלים נקבעות כדורי שינה. אם הבעיה היא עניין שבשגרה ופשוט מורכב במזרון או מיטה לא נוחים שעליהם ישן המטופל, אז כדאי להחליף אותם והחיים ישתפרו. בכל מקרה הטיפול במחלה יכלול גישה מגוונת כוללת.
לעיתים התפקודים של כלי הדם מופרעים בגלל היעדר ויטמינים ומינרלים מסוימים בגופו של המטופל. כדי לפצות עליהם, נקבעים תרופות מיוחדות. כפי שמראה בפועל, לעיתים קרובות מדובר בתכשירים של ויטמינים מקבוצת B, גליצין, סידן וכונדרויטין. רק רופא יכול לרשום את המינון הנכון של התרופה, ולכן אל תרופות עצמית.
לעתים קרובות חולים אינם מקשרים את קהות הידיים למחלות אחרות. לדוגמא, חוסר תחושה תכוף של הידיים והמיגרנות עשוי להעיד על אירוע מוחי הממשמש ובא, כך שבמקרה זה הטיפול יהיה מורכב ורב שלבי.
הידיים יכולות להתהדר לא רק אצל מבוגרים, אלא גם אצל ילדים, זה קורה אצל ילדים תהליך זה קשור לגידול עצם פעיל. במקרה זה, הרופאים ממליצים להורים לעזור לילדם בעיסוי, שכן חוסר תחושה מתרחש כתוצאה מגידול עצם פעיל, כאשר מסת שריר פשוט לא עומדת בקצב זה. ניתן לבצע עיסוי בקורסים למניעה, ניתן לבצע אותו רק לפי הצורך. רופאים לא ממליצים בחום על משככי כאבים לטיפול בכפות הידיים. הם מורידים עוד יותר את הרגישות של הידיים.
מה לעשות אם הידיים שלך מת קהות - תרופות עממיות
תרופות עממיות המשמשות למיגור בעיות עם חוסר תחושה של הידיים קשורות לרוב לשימוש בפיזיותרפיה ועיסויים בשמנים ועשבי תיבול. זה שימושי מאוד אם הגורם למחלה הוא מתיחה של שרירי הגב, אידוי באמבטיה או התחממות מקום בעייתי בעזרת שריפת קרמים צמחיים.
אם הבעיה היא נוירולוגית, והמטופל אינו רוצה ליטול תרופות הרגעה כימיות, הרופא יכול לרשום תרופות הרגעה טבעיות, או תמציות צמחים להרפיית עצבים. יש להצדיק את השימוש בתכשירים צמחיים ואינו שולל את השימוש בתרופות.
כדאי להיות מודעים לכך שאם לא נקבעה אבחנה סופית, אז תרופה עצמית יכולה רק להזיק. מתרופות עממיות, כהקלה על הסימפטומים העיקריים של המחלה, ניתן להשתמש במשחות ירקות ושפשוף. טובים במיוחד הם אלה המיוצרים על בסיס ארס שעווה ודבורה. יש להם השפעה מחממת ויכולים לשקם את כלי הדם מבפנים בגלל התוכן של כמות אדירה של ויטמינים ומינרלים.
כמשקאות ויטמין ניתן להשתמש במוס מבושל ופירות יער. שימושי צמחים רבים יעילים גם הם. אבל, אם הבעיה באמת רצינית, אז תרופות עממיות משמשות כשיטות עזר לטיפול במחלה ורק כפי שנקבע על ידי הרופא.
