ויטמינים במותני ורדים: כיצד הם מועילים והאם הם יכולים להזיק. אילו ויטמינים במותני ורדים משפרים את הבריאות וכיצד להשיג אותם

ורד בר הוא פרח יפהפה בעל ניחוח עדין. אבל זה ידוע יותר בשם ורד בר.

הוויטמינים הכלולים ברי ברי בצבע בורדו זה הופכים אותו לבריא מאוד.

אילו ויטמינים נמצאים בשושנה בר

הכל טוב במתינות. יש לזכור את האמת הפשוטה הזו כשמדובר במתכון עממי כה פופולארי ומוכר, כמו מרק עלה ורדים. והכל בגלל שבמאה גרם גרגרים טריים שנקטפו טרי - עשר נורמות יומיות של חומצה אסקורבית, ובאותה כמות של חומרי גלם יבשים - כפליים. Hypervitaminosis, כלומר עודף של ויטמינים בגוף מסוכן לבריאות.

בנוסף לחומצה אסקורבית, לפירות יער יש חומרים שימושיים רבים אחרים. אילו ויטמינים בירך הוורדים הם החשובים ביותר ומדוע?

• ויטמין A (רטינול, בטא-קרוטן) מחזק את מערכת החיסון, את הראייה, מונע סרטן, מכיוון שהוא מונע את ההשפעות המזיקות של רדיקלים חופשיים. רטינול הוא אחד הוויטמינים המעניקים לנשים יופי.

• ויטמין B1 (תיאמין) זה טוב למערכת העצבים. זה מספק תזונה רגילה של התאים, מעניק אנרגיה, חיוניות וכוח. ההשתתפות בפירוק השומן והסוכר עוזרת לירידה במשקל.

• ויטמין B2 (ריבופלבין) מווסת תהליכים מטבוליים, משיב את התפקוד התקין של הכבד ובלוטת התריס, מסייע לירידה במשקל, ומבטיח תפקוד יציב של מערכת העיכול. בנוסף, ריבופלבין חשוב לבריאות אברי הרבייה ומערכת הראייה.

• ויטמין B3 (ניאצין, חומצה ניקוטינית) נקרא ויטמין של רגיעה מספק את המסלול הרגיל של תהליכי רדוקס, מנרמל תהליכים מטבוליים, מונע מחלות לב וכלי דם, מסייע לגוף להיפטר מרעלים.

• ויטמין C (חומצה אסקורבית) הנו נוגד חמצון טבעי חזק המונע הזדקנות ויצירת גידולים סרטניים. הוא נלחם בזיהומים נגיפיים, מחזק את דפנות הנימים וכלי הדם הגדולים, מסייע בהסרת כולסטרול ורעלים, מעורב בתהליכים מטבוליים.

• ויטמין E (טוקופרול) מדלל את הדם, מונע היווצרות של קרישי דם, מפחית את הסיכון להתפתחות מחלות לב וכלי דם, מסייע להרות ולסבול ילד בריא, מוריד את רמת הסוכר בדם ומונע סרטן. טוקופרול הוא אחד מ"ויטמיני היופי "המשפיעים לטובה על העור, הציפורניים והשיער.

לרוזות יש חומצות אורגניות, טאנינים, פקטינים וסוכרים שניתן לעיכול בקלות. מסתבר קוקטייל נפלא של חומרים פעילים ביולוגית וויטמינים במותני ורדים. זה מסביר מדוע הברי נהנה מכבוד ואהבה כאלה בקרב האנשים. היא נחשבת כמעט לתרופת פלא למחלות רבות, ובגלל זה.

היתרונות של ויטמינים במותני ורד

ברי משמש להכנת מרתחים, חליטות, שמנים לטיפול במחלות שונות. אפשר להוסיף את הוורודה לתה רק כאשר מתבשלים ושותים אותו כדי למנוע התקררות. מרק עלה ורדים יסייע במניעת מחסור בוויטמינים וירפא הצטננות מהר יותר.

בנוסף, ויטמינים במותני ורדים יעזרו לרפא במהירות מחלות כאלה:

• מחלות בכבד, בבטן, במעי;

• תהליכים דלקתיים במערכת השתן;

• תפקוד כלייתי לקוי, כולל אורוליתיאזיס;

• מחלות לב וכלי דם;

• שחפת;

• מחלות הסימפונות;

• התכווצות;

• סכיאטיקה.

חליטת ורדים יעילה מאוד להסרת חול מהכליות ושלפוחית ​​השתן. זה מפחית כאב ראש, מסייע במעי הגס הכלייתי, משמש להגברת חדות הראייה, להחזרת דרכי העיכול, להקלה במהירות על הסימפטומים של מחסור בוויטמין, חיזוק דפנות כלי הדם.

שמן ורדים משמש לטיפול בהתקפים, מחלות דלקתיות של העור והריריות, כולל הנרתיק. שמן מוחל על העור בעזרת דלקת עור, מטפל בשריטות, כוויות, סימני אקנה. הכלי מטפל במעברים בגרון ובאף עם מחלות דלקתיות של הרחם וחלל האף.

מרפאים מסורתיים משתמשים בכל חלקי הצמח. לדוגמה, מכינים מרתח לא רק מפירות, אלא גם משורשים, עלי כותרת.יש להם גם הרבה ויטמינים.

איך להשיג ויטמינים ממות ורדים

כדי להשיג את כל היתרונות ששושנת בר יכולה להעניק לאדם, אתה יכול להכין מרתח, עירוי, שמן ממותני ורדים.

עירוי ורדים

הדרך הקלה ביותר לצרוך מותני ורדים היא עירוי של פירות יבשים. שופכים כף גרגרי יער כתושים עם 2 כוסות מים רותחים ומניחים לעמוד 2-3 שעות בתרמוס. שיטת בישול נוספת היא חימום מעל מים רותחים. שופכים את הגרגרים עם מים רותחים באותה פרופורציה, משרים אותם באמבט מים למשך כרבע שעה, ואז נותנים לעמוד למשך חצי שעה, מסננים ושותים.

העירוי מרוכז מאוד. למטרות טיפוליות הוא שיכור חצי כוס ביום לפני הארוחות. אם יש בעיות בדרכי העיכול, קח את העירוי לאחר האכילה. רצוי לא להוסיף סוכר למשקה.

אתה יכול לשתות את העירוי למטרות מניעה. זה צליל טוב, משפר את הביצועים, מסייע למערכת החיסון לעמוד בהתקפות נגיפיות בעונת השפעת והצטננות. הרכב הוויטמינים של המשקה מאיץ את התחדשות הרקמות, היתוך העצמות.

שמן ורדים

כדי להשתמש בוויטמינים ברוטב בצורת שמן, שפכו 200 גרם של פירות טריים או יבשים כתושים לתוך 700 מ"ל מכל שמן צמחי. מבשלים במשך 15 דקות ברתיחה איטית, ואז מבשלים במשך 5 שעות באמבט מים. מסננים את השמן המקורר, יוצקים לכלי זכוכית. אתה יכול לקחת שמן בפנים על כף על בטן ריקה כדי לעורר את ייצור המרה, לטפל בגסטריטיס, צרבת. לשימוש חיצוני יש לשמן את האזור הנגוע בשמן מספר פעמים ביום.

מרק שורש ורדים

בשורשי ורד בר, ויטמינים, מינרלים וחומרים פעילים ביולוגיים אחרים מכילים כמויות גדולות. לתרופות שהוכנו על בסיס חומר גלם זה יש תכונות אנטיספלומודיות, אנטי דלקתיות ומשכך כאבים. מרתח של השורשים משמש להחזרת הפעילות המוטורית בשיתוק, להקלה על כאבים ברדיקוליטיס.

במשך 15 גרם של שורש קצוץ מיובש, קחו כוס מים רותחים, מרתיחים רבע שעה על אש נמוכה, מתעקשים למשך חצי שעה. ואז מסננים ושותים או נותנים למטופל מעט במהלך היום.

האם ורד פראי יכול להיפגע

אתה לא יכול לסובב כל הזמן את חליטת האוריות ולהוסיף אותו לתה כשאתה מתבשל, מכיוון שריכוז הוויטמינים במשקה הוא גבוה מאוד. לכן יש לשתות את המשקה לאחר יומיים למניעה ולא יותר משבועיים רצופים. עם היפר-ויטמינוזיס אסור ליטול משקאות עם מותני ורדים.

ישנן מחלות בהן יש לזנוח משקה מרפא טעים:

• עלייה בחומציות של מיץ הקיבה;

• דלקת קיבה, כיב בשלב החריף;

• רגישות לשיניים;

• מחלות כרוניות של הלב וכלי הדם, כולל אנדוקרדיטיס;

• קרישת דם מוגברת;

• נטייה לעליית לחץ הדם.

הקפידו לשטוף את הפה לאחר שתיית עירוי או תה במותני ורדים. במשקה יש הרבה חומצה, שהורסת את אמייל השיניים. אתה יכול לשתות אותו דרך קש כדי להגן על השיניים שלך.

אלרגיות לרוז הוא נדיר. עם זאת, עם נטייה לתגובות אלרגיות לצמחים פורחים, יש לנקוט בזהירות בעת השימוש הראשון במרתח. תגובה לא טיפוסית יכולה להתבטא בצורה של פריחה, לקיעה, נזלת.