נקע של רצועות היד זו בעיה שכולם נתקלו בה לפחות פעם אחת. זה גורם לאי נוחות ומביא אי נוחות רבות, מכיוון שהתפקוד המוטורי של הגפה הפגועה מכובה.
בעת מתיחת הזרוע הטיפול בבית מתבצע עם פגיעות קלות שאינן מצריכות טיפול רפואי מיידי. ישנם מתכונים רבים של רפואה מסורתית לטיפול בפתולוגיה כזו.
בית חירום
מתיחת הזרוע מתרחשת כאשר סיבי הרצועה נקרעים. בנוסף לתפקוד לקוי, יש כאב מתמיד, נפיחות, אדמומיות, הגבלת תנועה. עם פציעה כזו, יש צורך:
1. וודא חוסר תנועה מוחלט של המברשת. לשם כך מוחלים תחבושת באמצעות תחבושת אלסטית. יש לעשות זאת כך שעור כף היד יישאר חם ונורמלי בצבעו - הוא לא יהפוך לכחול תחת תחבושת הדוקה.
2. הניחו את היד על משטח מורם - זה יאפשר למנוע היווצרות של בצקת קשה.
3. הסר את הבצקת שכבר הופיעה - לשם כך יש צורך למרוח קר. נוח למלא את כרית החימום במים קרים או להכין חבילת קרח: 15 דקות הקור מוחזק בידכם, ואז נעשית הפסקה לאותה שעה והקרח משמש שוב. בשלושת הימים הבאים יש למרוח קר במשך 15 דקות עם מרווח של 4 שעות. ביום הרביעי לאחר הפציעה, תוכלו לשנות את הקומפרסים הקרים לחמים. עם כאבים עזים מומלץ ליטול הרדמה.
4. אם בעת מריחת התחבושת המתקבלת מורגשת ניידות רבה יותר של המפרק, כדי להחריג קרע חזק של הרצועות או שבר, עליכם לפנות לחדר המיון כך שהמומחה יבחן את הזרוע ובמידת הצורך לקחת צילום רנטגן.
השימוש במשחות
עם נקעים קלים בזרוע, ניתן להשלים בהצלחה את הטיפול בבית באמצעות תרופות שנקבעו על ידי הרופא שלך. יש להקפיד על המלצות לשימושם ובמקרה של שאלות לא ברורות יש להתייעץ עם רופא. לעתים קרובות נקבעים משחות שונות המחולקות לפי תכונותיהם הפרמקולוגיות, עקרון ומנגנון הפעולה למספר קבוצות:
• NSAIDs (נוגדי דלקת שאינם סטרואידים) - ג'לים ומשחות עם תרכובת זו מקלים על כאבים, דלקת ונפיחות. לא מומלץ להשתמש בהם יותר מ- 5-7 ימים. אלה כוללים: דיקלופנק, טבילה - ריליף - ג'ל, וולטרן, אינדומתאצין, פסטום ג'ל, נקלופן.
• GCS (תרופות גלוקוקורטיקוסטרואיד) מעכבים בעוצמה דלקת, כאבים ומונעים התפתחות נוספת של בצקת: הידרוקורטיזון, משחה פרדניזולון.
• משחות סופגות שהוכנו על בסיס מרכיבים טבעיים (ארס דבורה או נחש, קמפור, שמנים אתרים, ויטמינים, הפרין). הם משפרים את המחזור הדם, המזרז את ספיחתו של מסתנן דלקתי ושיקום רקמות פגומות (Apizatron, Viprosal). הם משמשים בשלב בו הבצקת אינה עוד - כשלושה ימים לאחר המתיחה.
תרופות לא סטרואידים וקורטיקוסטרואידים נקבעים על ידי רופא מכיוון שיש להם התוויות נגד (מחלות עיכול) ותופעות לוואי.
מתכונים לרפואה מסורתית לטיפול ביתי
הטיפול במתיחות הידיים בבית מבוסס על מתכונים עממיים פשוטים אך יעילים. בשלב האקוטי משתמשים בהם במקביל לטיפול התרופתי שנקבע. רבות מהשיטות מתאימות גם לתקופת השיקום, מה שמביא לשיקום מהיר של תפקודי היד.
הבצק
לאפקט טוב עוגת בצק מחוברת ליד כואבת. קמח מגולגל מקמח ומים ומוסיפים מלח. מונח על גבי מקום פגום, עטוף במגבת למעלה. עוגה כזו מוחזקת עד שהמבחן מתקשה, ואז משתנה לרענן. העיתוי של הקלה בכאב והתאוששות תלוי בנכונות ההליך. עם פציעה קלה ושלב קל, כל הסימפטומים נעלמים ביום השלישי.
קשת
מתכון מבוסס ומבוסס על גרימת בצל. מגררים את הבצל או טוחנים אותו בבלנדר, מוסיפים אליו סוכר. המסה המתקבלת מונחת על גזה או מטלית נקייה ומונחת על מקום פצוע. מתכון דומה עם בצל אפוי: אופים בצל אחד בתנור, קוצצים את השני, מערבבים את שניהם עד מריחה, מוסיפים סוכר ביחס של 1:10. המסה המתקבלת מוחלת על המקום הכואב למשך 5 שעות, ואז ההלבשה משתנה.
שום
בשימוש נרחב לטיפול בשום נקע בבית. יש לו השפעות משכך כאבים ואנטי דלקתיות.
שום קצוץ (10 ציפורן) שופך חומץ תפוחים (0.5 ליטר) וודקה (100 מ"ל). להתעקש על 15 יום, לנער את המכולה מדי יום. לאחר המסננת להוסיף שמן אקליפטוס (20 טיפות) ולעשות קומפרסים. החלפת ההלבשה נעשית כשהיד מתחילה להרגיש חמה.
מוסיפים מיץ לימון אחד לשום הכתוש. מסננים את התערובת ומרטיבים את הגזה או התחבושת במיץ המתקבל. השתמש בתור דחיסה, שנה כשמופיע החום ביד. ההליך מבוצע פעם ביום.
חימר כחול
מסכות חימר או קומפרסים נמצאים בשימוש נרחב ברפואה העממית בקשר לתכונות הריפוי של חימר, על סמך התוכן הגבוה של מאקרו ומיקרו-אלמנטים. כמה מתכוני חימר פשוטים לשימוש ביתי:
על בד פשתן צפוף המקופל בארבע שכבות, יש למרוח שכבה של טיט כחול בעובי של 3 ס"מ (אתה יכול לקנות אותו בבית מרקחת). תקן עם תחבושת על יד כואבת למשך 3 שעות. יש לדלל את האבקה במים לפני השימוש.
100 גרם של אבקת חימר מדוללת עם 4 כוסות מים, מעורבבת היטב, מוסיפה חצי כוס חומץ תפוחים. במתלה זה, הרטיבי את הבד, לאחר סחיטה קלה, החל אותו בצורת דחיסה, התקן אותו עם תחבושת ועטוף אותו בבד צמר. שמור על החימר יבש. אז יש להסיר את הקומפרס, לשטוף את היד ולמרוח תחבושת טרייה. יש לחזור על 3-4 פעמים במהלך היום. במקרים מסוימים הכאב נעלם לאחר שלושה הליכי חימר.
קומפוזיציות סבון
מתכון יעיל הוא קומפרס העשוי מביצים גולמיות וסבון. סבון כביסה משפשף על פומפיה עדינה, מעורבב עם חלמון ביצה, מדולל בכמות קטנה של מים. תערובת זו משמשת כרוטב.
לפני השינה מומלץ למרוח קומפרס וודקה על מקום הנזק. אתה לא יכול לעזוב אותו בלילה.
בלילה מומלץ לדחוס מסבון ילדים: הבד מושטש בסבון עבה, מונח בכמה שכבות בצורת קומפרס ומבודד מלמעלה. בבוקר מוסרים את הדחיסה, הכאב ביד בדרך כלל נעלם.
אלוורה
לאלו יש אפקט מרפא טוב. יש לקלף את העלים התחתונים של צמח בן שלוש. מועכים את החלק הפנימי שלהם ומחברים למקום הפגוע. קשרו עם גזה מלמעלה, עטפו במגבת בכדי ליצור חום נוסף ולהאצת הריפוי.
תפוח אדמה
המתכון הפשוט ביותר להקלת המצב בבית: למרוח כופתת תפוחי אדמה גולמית מגורדת כמריחה על יד פגומה. כדי להעצים את האפקט ניתן להוסיף כרוב קצוץ, בצל מגורר וסוכר. אבקת חימר תשפר את תכונות הריפוי. לאחר ערבוב יסודי מוחלים את השפלה המתקבלת כל הלילה על היד ונשטפים בבוקר.
עשבי מרפא
בנוסף לנהלים המקומיים המפורטים, בטיפול בהתזה של הידיים בבית, נעשה שימוש נרחב בצמחי מרפא, אשר נלקחים דרך הפה בצורה של תה וחליטות, כמו גם בצורה של קומפרסים וקרמים מקומיים.
זה מסיר כאבים, מקל על בצקת ברקמות תוך זמן קצר ומונע התפתחות של דלקת בתה באמצעות:
• עלי ליבנה;
• פרחי סמבוק;
• קליפת ערבה.
ניתן להוסיף לחיבור זה שורש סרפד או פטרוזיליה.
כדי לעורר את בלוטות יותרת הכליה (הם מייצרים הורמונים שיש להם השפעה אנטי דלקתית ומרפאת), מומלץ להשתמש בתה ממותני ורד ובלונבות, להוסיף עלי דומדמניות. כל הרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות. אתה צריך לשתות 500 מ"ל תה ביום. זה נלקח חצי שעה לפני הארוחות.
רצוי לטפל בתרופות עממיות בפיקוח רופא, תוך שילוב מתכונים ביתיים עם מרשם רשמי של רופא מומחה. טיפול מורכב כזה יאפשר למפרקים להתאושש במהירות ולהקטין את זמן השיקום. בגישה הנכונה תוכלו לרפא בבית כל מתיחת זרוע ללא השלכות.
