על פי נתוני האגודה להגנת סרטן ביולוגית, לחץ פסיכולוגי מתמשך מעלה את הסיכון לחלות בסרטן. לאבחון סרטן עצמו יש השפעה טראומטית על אנשים. לכן מומחים ממליצים על סיוע פסיכותרפי.
כיצד מתח פסיכולוגי משפיע על סרטן?
ישנם כמה גורמים המשפיעים על התפתחות סרטן. הרוב המכריע של החולים מאובחנים כחולי סרטן טראומטי, וכמעט מחציתם זקוקים לעזרה פסיכותרפויטית.
האונקולוג של המבורג ד"ר וולטר וובר משתמש במונח הטכני הישן סרטן לשניים בספרו "תקווה לסרטן". מניסיון רב השנים שלו, הוא מדווח כיצד אנשים במערכות יחסים עם חולה סרטן חולים במהרה בגידול ממאיר לאחר מותו.
לחץ פסיכולוגי יכול להיות כמובן גורם סיכון לסרטן.
מחקרים קליניים כמעט ולא מתאפשרים, ותחום הסיבות נחקר אחרת. קשה לזהות את הקשר המדויק בין סרטן לנפש או למתח. עם זאת, מקרים קליניים שכיחים באוכלוסייה.
הרופא והפסיכותרפיסט ד"ר רודיגר דלק אמר בקונגרס ההגנה הביולוגית לסרטן ב -2011 כי סרטן שכיח יותר בקרב אלמנות ואלמנות לאחר מותו של בן זוג אהוב.
בית הספר לרפואה של הרווארד בבוסטון מצא כי שנתיים לאחר מותו של בן זוג, "אבלים כרוניים" היו בעלי סיכוי גבוה יותר לסבול מסרטן, יתר לחץ דם ומחלות לב.
בית הספר לרפואה של הרווארד בוסטון בחן אנשים בעלי צער עמוק בסוף שנות התשעים. שנתיים לאחר מות בן זוג, האבלים היו בעלי סיכוי גבוה יותר לחלות בסרטן, יתר לחץ דם ומחלות לב.
לחץ מחליש את מערכת החיסון.
מדענים מסכימים שללחץ נפשי קשה ממושך יש השפעה עקיפה על הסיכון לסרטן. במצבים מלחיצים, אנשים רבים אוכלים ג'אנק פוד, שותים יותר אלכוהול, זזים מעט מדי. לעיתים קרובות הם ישנים גרוע יותר, מתרוקנים ובעלי חסינות חלשה יותר.
מערכת חיסונית מוחלשת יכולה להשפיע על התפתחות סרטן. אחת ההשערות היא שרמה גבוהה יותר של הורמוני לחץ גורמת לשינויים ביוכימיים בתאים. שינויים אלה תורמים משמעותית להתפתחות גידולים.
רופאים מאוניברסיטת אוהיו גילו שגן הלחץ ATF3 גורם לתאי חיסון להפיץ סרטן בכל הגוף. ATF3 מופעל כאשר תאים אחרים בגוף נמצאים תחת לחץ.
בקרב חולי סרטן השד שבהם הופק ATF3, התפשטות התאים הסרטניים בכל הגוף.
עבור פרופסור צ'ונגווין האי מאוניברסיטת אוהיו, ממצאים אלה מאשרים כי לחץ כרוני מהווה סיכון לסרטן.
שנה את אורח החיים שלך - והסיכון נעלם
חרדה ומתח משפיעים לרעה על המחלה.
חשוב למטופלים לקחת אחריות על עצמם ולהגיד: "אני לא קורבן סרטן, אלא יוצר חיי." גישה זו משנה את הדרך בה אנו מטפלים במחלה, ועוזרת להתאושש ולשפר את איכות החיים.
שינוי הנפש לוקח זמן.המטופל לומד להבין טוב יותר את רגשותיו שלו ולשים לב לצרכים חשובים. חיים בריאים ומושכלים, בעיקר איזון נפשי, ממלאים תפקיד מפתח במניעת סרטן.
אילו שיטות פסיכותרפויטיות למניעת סרטן יעילות?
לחולים עם טראומה נפשית קשה או מחלות נפש מומלץ להתייעץ עם פסיכותרפיסט. הטיפול היעיל ביותר מוכר כ"פסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית ".
על פי מחקרים רחבי היקף, פסיכותרפיסטים מתחום זה עושים צעדים גדולים בשיפור רווחתם של החולים.
פסיכותרפיסט מקצועי יתקן את "דפוסי החשיבה השגויים" ויפחית את הסיכון לתגובה פתולוגית בעתיד.
אם מופיעים תסמינים חמורים, יש להתייעץ עם רופא. אין לדחות את ביקורו של רופא מומחה, מכיוון שזה כרוך בסיבוכים, כולל סרטן. טיפול בזמן לא רק מונע סרטן, אלא גם משפר את איכות החיים.
