כיצד להפחית תרופות עממיות בכולסטרול: תזונה, עשבי תיבול, מיצים? כיצד להפחית תרופות עממיות בכולסטרול ולא לפגוע בבריאות שלך

כולסטרול - תרכובת כימית הממלאת תפקיד חשוב ביותר בגוף האדם: היא משמשת לסינתזה של הורמוני סטרואידים וחומרים אחרים הנחוצים לתפקוד תקין של כל האיברים והמערכות.

אך עם עודף ממנו, הכולסטרול מופקד על דפנות כלי הדם, מה שעלול לעורר את סתימתם, פקקת והשלכות לא נעימות אחרות.

איך בבית לעשות את זה כך שרמות הכולסטרול יורדות, אילו תרופות מסורתיות הן היעילות ביותר, ואילו עדיף להשליך - בהמשך החומר שלנו.

כיצד להוריד תרופות עממיות בכולסטרול: לאכול כמו שצריך

בכדי שכולסטרול "מזיק" לא ייכנס לגוף, זה לא מספיק רק כדי לוותר על מטוגנים ושומניים. יש צורך להשתמש במוצרים שכוללים שומנים בלתי רוויים וחומצות שומן אומגה, שמהם מסונתז כולסטרול "שימושי". אלה כוללים:

• זני דגים שומניים בים - טונה, הרינג, מקרל, שטיפה וכו '. הכמות הנדרשת של מוצר זה היא עד 400 גרם לשבוע. אכל תבשיל מבושל.

• אגוזים - פיסטוקים, אגוזי מלך ואגוזי ברזיל, קשיו, בוטנים, שקדים וכו '. זה כולל גם גרעיני חמנייה, פשתן ושומשום.

• שמנים צמחיים - המועיל ביותר הוא זית, שומשום, תירס (תירס), זרעי פשתן. הם צריכים למלא סלטים או לשתות כף בבוקר על בטן ריקה.

בנוסף, כדי לנקות את הגוף מכולסטרול מזיק, יש צורך להשתמש בסיבים עם מזון. אלה כוללים ירקות, סובין, פירות טריים, דגנים.

כיצד להוריד תרופות עממיות בכולסטרול: טיפול במיצים

בעזרת כולסטרול מוגבר תוכלו פעם בחודש לנקות את הגוף במיצים. לשם כך עליכם לשתות מיץ רק חמישה ימים בבוקר לפי העיקרון הבא:

1. יום ראשון. שתו 60 גרם גזר ו -30 גרם מיץ סלרי.

2. יום שני. מערבבים 60 גרם גזר, 50 גרם סלק ו 20 גרם מלפפון מיצים. במקרה זה, עדיף להחזיק במקרר למשך שעתיים מיץ סלק לפני השימוש.

3. יום שלישי. שתו תערובת של גזר (60 גרם), תפוח (50 גרם) ו מיץ סלרי (50 גרם).

4. יום רביעי. הכינו ושתו תערובת של מיץ גזר (60 גרם) ו מיץ כרוב (40 גרם).

5. יום חמישי. שתו 30 גרם כתום "טרי".

תמיד צריך להכין מיצים טריים.

בנוסף, הכולסטרול בדם מוריד מיצים טריים כאלה: אגס, קישואים, ענבים, אבטיח, אננס, אשכוליות, דלעת, תפוח אדמה, רואן, עגבניה, מיץ דומדמניות אדומות.

כיצד להוריד כולסטרול על ידי תרופות עממיות ברכיב אחד

• תמיסת ורדים. קח סניפי ורדים יבשים מספיק כדי למלא בקבוק 0.5 ליטר לשניים, ריסוק אותם וממלא את המכל עם וודקה. התעקש במשך 14 יום, טלטל מדי יום כמה פעמים. לאחר הבישול, קחו את התמצית, טפטפו 20 טיפות סוכר.

• תרופת עוזרד. קילו פירות בשלים לישה ומוסיפים לנקודה הזו חצי כוס מים מבושלים. מחממים את התערובת לטמפרטורה של 40 מעלות, וסוחטים את הנוזל (אפשר להשתמש במסחטה). לקבל אמצעים על כף אחת (שולחן.) לפני האוכל, שלוש פעמים ביום.

• תמיסת שום. קוצצים את שיני השום הקלפות (למשל במטחנת בשר) ויוצקים 200 גרם אלכוהול או וודקה. התעקש במקום חשוך למשך 10 ימים. תמצית זו נלקחה שלוש פעמים ביום, בערך 20 טיפות, לפני הארוחות. יתר על כן, יש לדלל את הכלי בחלב.

• צבע לינדן. קח חומר צמחי זה (בצורת יבשים), טחון - הכי טוב במטחנת קפה. קח במהלך היום במנות קטנות, או הוסף לאוכל כתיבול. אתה יכול גם לחלוט תה מפרחי ליים.

• שן האריה לכלי זה משמשים רק שורשים (מיובשים) של צמח זה. הם גם צריכים לטחון ולאכול 5 גרם (כפית אחת) לפני כל ארוחה. המתכון הזה טוב מכיוון שאין לו התוויות נגד.

• תמיסת פרופוליס פרופוליס שופכים וודקה (25 גרם פרופוליס עד 0.5 ליטר וודקה). התעקש במקום חשוך וקריר לפחות שבוע. קח את המוצר המוגמר מדולל במים - במשך 30 מ"ל מים 7-10 טיפות, לפני הארוחות. הטיפול ארוך - משלושה לארבעה חודשים.

• שפם מוזהב עירוי. עליכם לקחת את עלי צמח הבית הזה (שמו המדעי ריחני קליזאיה) באורך של לפחות 20 ס”מ, לקצוץ לחתיכות קטנות ולשפוך עליו מים רותחים. עדיף להכניס את העירוי בתרמוס ולהשאיר אותו למשך יום. יש צורך לשתות אמצעים על כף אחת (חדר אוכל), שלוש פעמים ביום, לפני האוכל. מהלך הטיפול הוא לפחות שלושה חודשים. אחסן שהעירוי צריך להיות במקרר. מרפאים עממיים טוענים כי בעזרת כלי זה מקטין גם את רמות הסוכר בדם. אם יש לך ספק אם לשתות פטיש זהב או לא, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך או עם הרופא שלך.

• עירוי עלים של פטל שחור. קח את חומר הצמח המיובש (כ- 10 גרם), קוצץ אותו ושופך כוס אחת (200 מ"ל) מים רותחים. עירוי עומד כשעה, ואז מסננים ושותים כמות נוזלים זו המתקבלת במהלך היום, לפני הארוחות.

מתכונים מרובי רכיבים להפחתת כולסטרול בדם

• חליטה של ​​שום ולימון. קחו ראש אחד (לא ציפורן) שום, 1 לימון בינוני וטוחנים אותם למטחנת בשר. הוסף למעבד זה בערך 700 מ"ל מים (קרים) והשאיר למשך שבוע, כשהוא רועד מדי יום. קח את האמצעים המסוננים של 30 גרם 30 דקות לפני הארוחות, לארוחת בוקר, צהריים וערב. ניתן גם לשנות את המתכון הזה: לערבב 2 לימונים, 5 ראשי שום ודבש לפי טעמכם. קח את התערובת לכף אחת בכל בוקר על בטן ריקה.

• עירוי של תערובת עשבי תיבול №1. כדי להכין, קחו שני חלקים מקליפת עץ האוצרות, הירכיים, פרחי האלמוות, כמו גם חלק אחד מפרחי עוזרד ועשבי תיבול "תה בכליות". שתי כפות מהתערובת הזו יוצקות חצי ליטר מים רותחים ומרתיחים כחצי שעה נוספת באמבט מים. מצננים ומסננים את הסוכן, ואז שותים שליש כוס, שלוש פעמים ביום, לאחר הארוחה. התרופה תעבוד אם תשתה אותה לפחות חודשיים-שלושה.

• עירוי של תערובת עשבי תיבול №2. בכמויות שוות מערבבים את הפירות היבשים של שוקולד, עשב צהוב, עשב חיטה ושורשי שן הארי, זנב סוס ועלי ליבנה. אמצעי לתערובת זו מוכן ומקובל על פי אותו מתכון כמו הקודם.

• אוסף: עלי אגוז (10 גרם), שורש עשב חיטה (20 גרם), שורש עציץ (20 גרם), יער ערער (25 גרם), אלפי אלפי דשא (20 גרם). כל המרכיבים קוצצים, מערבבים. כף אחת מהתערובת מתעקשת בכוס מים אחת (שופכים מים רותחים) למשך חצי שעה. קח לארוחת בוקר וערב לכוס אחת של עירוי חם.

• אוסף: שורש סיכה (10 גרם), שורש סטלניק (10 גרם), קליפת אשחר (10 גרם). הכנת העירוי באותו אופן כמו במתכון הקודם, עם ההבדל היחיד שאתה צריך לקחת אותו, לא פעמיים, אלא שלוש פעמים ביום, לכוס הראשון.

• תמיסת זרעי פשתן וגדילן חלב. טוחנים את זרעי הצמחים הללו (רצוי בעזרת מטחנת קפה), שנלקחו בכמויות שוות ו 2-3 שולחנות. תערובת הכף שופכים חצי ליטר וודקה. משרים במקום חשוך פחות משבוע, קח את התרופה ב 20 טיפות (ניתן לדלל בכמות קטנה של מים), שלוש פעמים ביום, לפני הארוחות. ניתן להוסיף תערובת של זרעים טחונים של פשתן וגדילן חלב למזון, כתיבול.

תרופות עממיות להפחתת כולסטרול: טוב או רע?

לסיכום, יש לומר כי שיטות מסורתיות להפחתת כולסטרול "מזיק" אינן מתאימות לכל החולים.

כל אחד ממרכיביהם יכול לעורר אלרגיות או אפילו להיות קטלני עבור קטגוריה מסוימת של אנשים (למשל, עבור חולי יתר לחץ דם או חולים במחלות כרוניות).

ניקוי כלי הדם מפלאק כולסטרול הוא תהליך לא בטוח גם מכיוון שהפלאקים או קרישי הדם יכולים לרדת ולחסום את כלי הדם של המוח או הלב, לגרום לשבץ מוחי, התקף לב.

לגבי הרפואה המסורתית, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך מהתרופה הרשמית, כדי לא לפגוע בבריאות שלך.