אנטיביוטיקה טבעית, תרופת חיסון חזקה - דבש כבר מזמן מבוקש כמולטי-ויטמין טעים במיוחד.
הרכב הדבש כולל חומרים החיוניים לתפקוד תקין של גוף האדם. אז מוצר דבורים טבעי מכיל פחמימות (70-80%) המספקות לנו אנרגיה ב- 10%.
בנוסף, דבש הוא שילוב של חומצות אורגניות ואורגניות, חומצות אמינו, מים, חלבון, ויטמינים, חומרים נדיפים, ארומטיים וחומרים אחרים.
ההרכב הכימי של הדבש עשוי להשתנות מעט בהתאם לגיוון שלו. האדמה ותנאי האקלים של האזור, כמו גם הצמחים מהם הדבורים אוספות צוף, משפיעות על תוכן חומרים מסוימים בדבש.
דבש הרבה יותר מתוק מסוכר. יש לו ארומה וצבע מיוחד מצהוב בהיר לחום כהה, כמו גם חוקים שונים.
ההערכה היא כי 100 גרם מוצר מכיל 82 גרם פחמימות. כאחוז, מוצר הדבורה מכיל 40% פרוקטוז ו -35% גלוקוז. בכמה סוגים של דבש, שעליהם שוררת מעט נמוכה, פרוקטוז. דבש מסוג זה טעים יותר ומתוק.
אבל אם הרכב המוצר הטבעי מכיל יותר סוכרוז, אז דבש כזה יתגבש.
נקבע כי 100 גר 'דבש מכיל בערך 327 קק"ל, וערכו התזונתי תלוי ישירות במגוון שלו.
ועכשיו על זנים, תכונות ואיכות סוג כזה או אחר של דבש.
דבש שיטה נחשב לאחד הזנים הטובים ביותר. הוא מכיל יותר פרוקטוז מאשר גלוקוז.
לינדן מותק - מוצר באיכות גבוהה. יש לו ריח נעים של טיליה, יש צבע צהוב בהיר. זהו דבש לינדן המפורסם בזכות תכונות הריפוי שלו.
זה משמש כחומר אנטיבקטריאלי, אנטי-מיקרוביאלי, הרעלת-חיזוק לב.
דבש מנטה זה מריח כמו נענע. למוצר השפעה מורגשת, משכך כאבים, חיטוי, כולרתטי.
היתרונות של דבש כזה הם לא יסולא בפז. הוא מכיל הרבה ויטמין C, שכידוע מחזק את הגנות הגוף.
דבש תלתן כמעט חסר צבע. זה שונה מסוגים אחרים של דבש בריח העדין של עשבי מרעה.
דבש פטל נעים גם בריח וגם בטעם. דבש מסוג זה שימושי כתרופה.
דבש כוסמת. שם המוצר מדבר בעד עצמו. ברור שצוף נאסף מכוסמת. למוצר צבע חום כהה בולט (מעט עם גוון אדום). הוא מכיל הרבה ברזל.
דבש ערמונים מעט "מריר". סוג זה של דבש מאופיין בצבע כהה וריח ערמונים נעים.
דבש הערמונים מפורסם בזכות השפעתו המיקרוביאלית החזקה. אין זה מפתיע כי סוג זה של דבש משמש לרוב למחלות במערכת העיכול והכליות.
הת'ר דבש טעם טארט. יש לו ריח מיוחד ולא מושך מדי. עם זאת, אין זה אומר כלל כי דבש מסוג זה נטול תכונות שימושיות.
מסרק דבש שימושי כפליים. אחרי הכל, חלות הדבש עצמן מרפאות. ובשילוב עם דבש, יש להם כוח רב עוד יותר לטיפול במחלות שונות.
ניתן ללעוס לאט את חלת הדבש (כמו לעיסה), להתענג ולהנות מטעם נעים.
השימוש בדבש מבפנים ומבחוץ
כנראה שיש מעט אנשים שלא אוהבים תה עם דבש. אבל דבש הוא לא רק משקה נעים. הוא נותן בריאות. ולגבי היתרונות של דבש מעט נמוך יותר. בינתיים, על דרכים פשוטות ויעילות לשימוש במוצר טבעי.
1. דבש משמש כפתרון לשטיפת האף עם נזלת. אם אתה לא סובל היטב בצל ושום, ואתה לא רוצה להשתמש בתכשירים באף מכל סיבה שהיא, אז השתמש בפתרון מרפא של דבש (כפית בכוס מים חמים) כדי לשטוף את הסינוסים שלך.
שופכים טפטפת אחת מהרכב התרופות תחילה לנחיר אחד ואחר כך לשנייה. בצע את ההליך מספר פעמים ביום.
2. דבש משיעול ממושך. התכונות המועילות של הדבש מאפשרות להשתמש בו במחלות בדרכי הנשימה העליונות. לכן, עוגות שצריך לאחסן במקרר יעזרו להיפטר מהשיעול.
הם כוללים שומן, דבש, גהי (כל 100 גרם כל אחד). כדי לשפר את האפקט הטיפולי, ניתן להוסיף 3 כפות קקאו.
3. דבש משמש גם כתרופת הרגעה להפרעות שינה. כדי להיפטר מנדודי שינה, הכניסו מוצר דבורים קטן מתחת ללשון, ונרדמים, ממיסים אותו.
4. הדבש מנקה את הגוף מבפנים. בעזרת תמיסת דבש חמה (כפית של מוצר לליטר מים חמים), בה מוסיפים כמה טיפות של מיץ לימון סחוט טרי וכף גדושה של מלח, הופכים חוקן.
שיטת ניקוי זו מסייעת להיפטר ממיקרואורגניזמים פעילים במעי, ומשמעות הדבר היא חיזוק החסינות.
5. בקרבות בגב התחתון, חבלות והמטומות, רצוי להשתמש בעיסוי דבש המשפר את זרימת הדם ותנועת הלימפה.
6. דבש נמצא בשימוש נרחב בקוסמטולוגיה. אז, מסיכת דבש מנקה, מזינה, מעניקה לחות לעור.
מעורב (1 כף) עם חלמון ושמן צמחי (1 כף) דבש מעניק לא רק גוון עור רענן, אלא גם מצב רוח מצוין.
דבש: יתרונות לגוף
בשל התוכן העשיר של חומרים מזינים, דבש יכול לכנות בצדק את המוצר היעיל והפופולרי ביותר.
תכונות מועילות של דבש גורמות לחיידקים, אנטי-מיקרוביאלית, אנטי-פטרייתית ומועילות אחרות הופכות אותו לבלתי הכרחי עבור הצטננות ומחלות זיהומיות.
הדבש מקל על הדלקת, מרכך את הנשימה ומשחזר הגנות שאבדו במאבק נגד המחלה.
היתרונות הבריאותיים של הדבש נובעים מהרכב הוויטמינים והמינרלים העשירים של המוצר. דבש הוא עזרת העיכול הטובה ביותר. הוא מסוגל להפחית את חומציות הקיבה, לרפא כיבים, לשפר את תפקוד הכבד והכליות.
בנוסף, התכונות המועילות של הדבש כוללות את יכולתו להשפיע לטובה על מצב העור. דבש מתמודד עם בעיה כזו כמו קמל בעור, פריחות, פצעים.
הפחתת עייפות, הגברת היעילות, הפחתת ההשפעות השליליות של לחץ, היפטרות מחרדות - כל זה היתרון השכיח של דבש לגוף האדם.
מותק: מה הפגיעה בבריאות?
בידיעת המאפיינים השימושיים של דבש, אסור לשכוח שכמו כל מוצר אחר, לדבש יש כמה התוויות נגד, שיכולות להיות הסיבה שרבים יסרבו להשתמש בה.
1. לדבש תוכן קלוריות גבוה. איכות תזונה יקרת ערך זו אינה מתאימה לאנשים שמנים.
2. כמובן, דבש טוב לבריאות שלך. אך לא ניתן להשתמש בו כתגובה אלרגית למוצר.
3. בנוסף, דבש אסור לילדים מתחת לגיל 3. הרכבו כולל חומרים מועילים למבוגר אך לא לילד.
4. הפגיעה בדבש מורכבת בשימוש מופרז בה. לעתים קרובות אנשים, בקנאות, מנסים להזין את גופם עם המספר הגדול ביותר של רכיבים שימושיים.
עם זאת, שפע יתר של דבש יכול להוביל לבעיות חמורות בכליות ולבלב. המינון המרבי של מוצר ענבר הניתן לצריכה ללא פגיעה בבריאות הוא 150 גרם.
רוצים לעשות יותר כיף? מחלקים את המנה לכל היום, והתענגו מעט על הדבש האהוב עליכם.
5. כאמור לעיל, דבש מזיק לילדים מתחת לגיל 3. ילדים גדולים יותר יכולים לאכול דבש. עדיף לערבב אותו עם הדייסה המועדפת עליך או עם תה לא חם.
היתרונות והנזקים של הדבש לנשים בהריון ומניקה
מוצר ייחודי הוא הכרחי במהלך ההריון וההנקה (למעט חריגים נדירים).
בשל תכונותיו המגינות, אנטי בקטריאליות, אנטי-פטרייתיות ואחרות אחרות, לדבש השפעה חיובית על גופה של האם והתינוק המצפה.
דבש מחזק את מערכת החיסון (היחלשותה היא הגורם לבעיות רבות של נשים הרות), מנרמל לחץ דם, מקל על עייפות ומעניק אנרגיה נותנת חיים.
נשים רבות העוברות לידה שסובלות צירים ממושכים או ממושכות מקבלות זריקת דבש. עובדה זו מדברת ברהיטות לטובת מוצר זה עבור אמהות מצופות.
בנוסף, לדבש השפעה חיובית על מערכת העצבים של האישה, שידועה כחלשה במהלך שינויים הורמונליים.
אז התכונות המועילות העיקריות של דבש להריון ומניקה:
ניצחון על רעילות
• היכולת להירדם היטב
• להיפטר מצרבת, נפיחות, עצירות
• עזרה בטיפול בהצטננות
• להיפטר מחולי בוקר
הפגיעה בדבש לאמהות הרות ומניקות:
• תגובה אלרגית
• יכולת להוריד לחץ
על מנת שהדבש יביא יתרונות בריאותיים ויועיל רק, יש להגביל את צריכתו במהלך תקופת ההמתנה או האכלת התינוק. המינון המומלץ הוא כמה כפיות ביום. די בכך כדי להשיג את כל מגוון החומרים השימושיים הכלולים במוצר.
דבש לילדים: שימושי או מזיק
מוצר טבעי טבעי - דבש טוב לגוף התינוק. השימוש בדבש איכותי מאפשר לילדים להתפתח באופן פעיל. תינוקות שאוכלים דבש באופן קבוע עלו בהמוגלובין.
לילדים אלו מצב כללי טוב, הם עדיף לספוג מגנזיום וסידן המהווים את השלד.
דבש תורם לעיכול מצוין. זה עוזר להביס את הזיהום, משפר את הראייה. ודבש משפיע גם הוא על מערכת העצבים השברירית של הילד ומאפשר שינה טובה ובריאה.
כמובן, דבש טוב לבריאות הילדים. אבל לא לכולם. אם לתינוק נטייה לאלרגיות, עדיף לדחות את השימוש בדבש.
מומחים ממליצים שבדרך כלל עד 6-7 שנים להסתדר בלי דבש. או לתת לילדים, החל מגיל 3, 20 גרם כל אחד בכמה מנות, והוסיפו לתה (לא חם!), גבינת קוטג ', קפיר.
לא מומלץ לתת לילדים דבש יותר מחודש. קחו הפסקה של שבועיים והמשיכו בטיפול רפואי.
דבש: נזק לירידה במשקל
עם כל היתרונות של דבש לגוף, ירידה במשקל, מי שנמצא בדיאטה לא צריך לעשות שימוש לרעה במוצר זה. אחרי הכל, הוא עתיר קלוריות!
דבש הוא התווית נגד השמנת יתר וסוכרת. לכן, אם אתה צריך לרדת במשקל, עדיף להתייעץ עם רופא מומחה בנושא נטילת דבש במקרה שלך.
העובדה שדבש מועיל היא אקסיומה. עם זאת, לכל כלל חריגים משלו. באמצעות אפילו במוצר השימושי ביותר, יש צורך לעמוד במידה. וכמובן, וודאו שהדבש באיכות הגבוהה ביותר. רק במקרה זה ניתן לצפות לתוצאות חיוביות מהשימוש ב"נס הענבר ".
