מפרק הקרסול מורכב משלוש עצמות: טיביאל, סיבית וטאלוס.
כל רקמות העצם הללו מחוברות על ידי גיד ושרירים צפופים, שבגללם המפרק פעיל.
הבה נבחן ביתר פירוט את הסיבות העיקריות לכך שמפרק הקרסול מתנפח ואת דרכי הטיפול בהפרעה זו במערכת השלד והשרירים.
מדוע מפרק הקרסול מתנפח: סיבות
לרוב, בצקת מופיעה במפרק זה מהסיבות הבאות:
1. פגיעה בכף הרגל. הסוגים הבאים של פציעות נכללים בקטגוריה זו:
• נקע. זה מלווה בנפיחות של הגפה עקב דימום פנימי וכאבים חריפים. לעתים קרובות אדם לאחר פציעה כזו לא יכול לדרוך במלואו על רגלו;
• שבר בקרסול מלווה בכאבים עזים בזמן מישוש, כפיפות עצם וכן נפיחות מהירה של הגפה;
• מפרק קרסול חבול עלול להיות מלווה בכאבים ובמראה כחלחל בעור כתוצאה מדימום תת עורי;
• פריקת המפרק. לרוב זה מתרחש כאשר נועלים נעליים עם עקבים גבוהים מדי. כמו כן, זה יכול לקרות עם אנשים שמנים שיש להם מנגנון רצועה מוחלש. ככלל, פגיעה זו מלווה בנפיחות במפרק, אולם היא עצמה עוברת שבועיים עד שלושה עם טיפול עדין.
2. עיוות ארתרוזיס - זוהי מחלה שמובילה לירידה בפונקציונליות של מפרק הקרסול. עם טיפול בטרם עת, זה יכול לעורר השלכות קשות ונכות.
לרוב מתפתח דלקת מפרקים מעוותת לאחר פגיעה בגפיים, בה נפגעה אחת משלוש עצמות המפרק. בגלל זה, פני העצם השבורה הופכים לא אחידים ומחוספסים, מה שמוביל להידרדרות בתהליך ההחלקה והטראומה במהלך העבודה האקטיבית של המפרק עצמו.
התסמינים של מחלה זו שונים למדי. אדם יכול לסבול מהפגועה, כאבים בעת תנועה למרחקים ארוכים, נפיחות תכופה במפרק ונפיחות בגפה. במקרים מתקדמים יותר, יכולה להתפתח דלקת קשה בגוף, שתוביל לטמפרטורה גבוהה.
חשוב לדעת כי צורה זו של ארתרוזיס מסוכנת מאוד מכיוון שהיא פוגעת במערכת השלד והשרירים האנושית. כתוצאה מכך, עם החשדות הראשונים להתפתחותו, אתה צריך לפנות לרופא ולבצע אבחנה יסודית.
3. דלקת גידים - זוהי מחלה בה הגיד במפרק הקרסול מודלק מאוד (הוא מחבר את הקלקאנוס לשרירי הרגל התחתונה).
הגורם לדלקת בגידים יכול להיות קרע בגיד, פציעה או זיהום שקיבל בעבר.
הנפגעים ביותר ממחלה זו הם ספורטאים מקצועיים (רצים, שחקני כדורגל, כדורסלנים וכו ') שמעמידים לחץ רב על רגליהם וסובלים מפגיעות תכופות.
תסמינים של דלקת בגידים הם כאבים במפרק, בצקת שלו, אשר עולה ביותר בערב ובחום.
4. גאוט. זה טבוע באנשים מבוגרים שסבלו מפציעות במפרק הקרסול בגיל צעיר. גאוט מאופיין בכאבי כאבים כרוניים, המופיעים לרוב בלילה, ומונעים מאדם להירדם.
חשוב לדעת כי גאוט יכול להתפתח גם כתוצאה מדלקת פרקים לא מטופלת ומחלות אחרות הגורמות לדלקת במפרק. בנוסף, עודף משקל ואורח חיים בישיבה נחשבים גם לתנאי הכרחי למראהו.
5. הפרעה במחזור הדם בגפיים יכולה גם לגרום לנפיחות וכאבים במפרקים. בעיה זו נצפית בדרך כלל בשתי הרגליים בו זמנית, בהתאמה, וגורמת נפיחות בשני מפרקי הקרסול.
במצב זה קשה מאוד לאדם ללכת אפילו במרחקים קצרים, לעלות במדרגות ולבצע פעילויות גופניות אחרות.
כמו כן, בצקת זו נקראת פריפריה. הם יכולים להופיע עם חסימה של כלי דם, הזדקנותם או דליות.
6. הריון זה יכול להשפיע גם על נפיחות הקרסוליים, במיוחד בשליש השלישי כמובן, כאשר גופה של אישה נתון בלחץ כבד.
7. עודף משקל.
8. מחלת כליותשבגללו איברים אלו אינם מסוגלים להסיר נוזלים מהגוף בזמן, מה שמוביל לנפיחות בפנים ובגפיים.
9. חסימת כלי דם. לרוב, מחלה זו מתרחשת כאשר הם נסתמים בקריש דם, שגרם לפקקת ונפיחות ברגל. אם בעיה זו לא נפתרת בזמן, אז בצקת עלולה להופיע בכל האיבר.
10. נוכחות זיהום ברקמות הרכות של הקרסול יכול לעורר כאב פועם ונפיחות במפרק הקרסול. במקביל האדם יסבול גם מחום (כך הגוף מגיב לחיידקים ולדלקת זרים). עדיף לטפל בזיהומים בתרופות, שכן יש לדכא וירוסים, אחרת הם יתרבו כל הזמן ויחמירו את המצב האנושי.
גורמים נוספים לנפיחות וכאבים במפרק הקרסול הם:
שחמת הכבד;
• בעקבות תזונה לא מאוזנת;
• עקיצת חרקים שגרמה לאלרגיות ונפיחות;
• מחלת כבד כרונית;
• אי ספיקת לב חריפה;
• תזונה לקויה;
• תקופת הווסת אצל נשים.
כאבי קרסול: כיצד לטפל
אם אתם חווים כאבים במפרק הקרסול, עליכם לפנות בהקדם לטראומטולוג. לאחר הבדיקה, הרופא ירשום נהלי אבחון חובה כאלה (הם יעזרו בזיהוי מדויק יותר של המחלה):
• אולטרסאונד של המפרק;
• בדיקת דם כללית;
• ניתוח כללי של השתן;
• MRI של המפרק;
• CT;
• רדיוגרפיה.
הכאב במפרק הקרסול מטופל באופן מקיף, בהתאם למחלה המאובחנת, תסמיני המטופל ומצבו הכללי.
טיפול תרופתי קובע מינוי של קבוצות תרופות כאלה:
1. תרופות אנטי דלקתיות (Movalis, Diclofenac, Vltaren וכו ').
2. חומרי הרדמה (ג'ל Fastum, Diclac-Gel).
3. תרופות המשפרות את זרימת הדם בגוף.
4. עם הידרדרות מהירה במצבו של המטופל, יתכן וייתן לו מרשם לזריקות עם סטרואידים, אשר יינתנו תוך רחמי. בדרך כלל טיפול זה לוקח 8-10 נהלים.
5. נטילת תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות (Nmesulide, Celecoxib).
עם חוסר היעילות של הטיפול התרופתי תוך שמירה על כאבים ודלקות אצל המטופל, ניתן לרשום טיפול כירורגי. היעיל ביותר כיום הוא החלפת המפרק בתותבת אנדו מלאכותית.
כיצד לטפל במפרק קרסול אם זה כואב: פיזיותרפיה
טיפול פיזיותרפי כולל את הנהלים הבאים:
1. עיסוי.
2. פונופורזה.
3. מגנטותרפיה.
4. טיפול בלייזר.
5. טיפול ב- UHF.
נהלים אלה יעילים להקלה במהירות על דלקת וכאב. ניתן לרשום אותם רק לאחר טיפול תרופתי והקלה בכאב אצל המטופל.
כמו כן, לכאבים במפרק הקרסול, מומלץ להקפיד על כללי טיפול כאלה:
1. השיבו מחדש את המפרק המושפע בתחבושת אלסטית כך שתסייע בשיקום המחזור הפגום.
2. הניחו רגל כואבת על הכרית הגבוהה. זה גם יעזור להפחית בצקת ולשפר את זרימת הדם.
3. כאשר מאבחנים דלקת פרקים, דלקת בגידים, דלקת פרקים או מחלות מפרקים אחרות, יש להעלים את העומס על הרגל הכואבת לחלוטין. לשם כך, מומלץ להשתמש במקל או קב.
4. במקרה של פציעה יש למרוח קר באופן מיידי על הרגל בכדי למנוע התפתחות של בצקת והמטומה קשה, אחרת, אחרת, יהיה עליה להסיר אותה בניתוח.
5. אם אתה חושד בשבר בקרסול, חשוב מאוד לא לנסות ליישר את הרגל בעצמך. זה יכול רק להזיק. אתה צריך לחכות לבואם של רופאים ולקחת צילום רנטגן. לאחר מכן, הרופא יקבע את דרגת הפגיעה וינקט את הפעולה הנכונה.
כאבי קרסול: כיצד לטפל בו ולמנוע את התרחשות המחלה
על מנת למנוע התפתחות של כאבים במפרק הקרסול, יש להקפיד על המלצות מניעה כאלה:
1. נעל נעליים שטוחות.
2. הימנע מאמץ גופני מוגזם על הרגליים.
3. העשירו את התזונה במזונות המכילים סידן ומגנזיום.
4. בזמן לטיפול אפילו בחבלות קלות ופגיעות במפרק הקרסול.
5. היכנסו לספורט - היו פעילים.
6. טפלו במחלות של האיברים הפנימיים העלולים לגרום לכאב במפרק זה.
