לוח הריון - חודש ראשון
עבור מרבית הנשים, החודש הראשון להריון חולף כמעט ולא מורגש, מכיוון שהם לומדים על מצבם בסוף זה או אפילו בתחילת הבא. אך במהלך החודש הראשון מתרחשים האירועים הגלובאליים ביותר בהתפתחות העובר. אם כי אתה אפילו לא מבין שחיים חדשים נולדים בתוכך. במיילדות גיל ההיריון נחשב מיום הווסת האחרונה, אם כי ביוץ והתעברות מתרחשים כשבועיים לאחר הווסת. לפיכך, ההריון נחשב להימשך בממוצע 40 שבועות (280 יום) או, כרגיל לנו, 9 חודשים.
שינויים באם בחודש הראשון להריון.
בשבוע הראשון של החודש, לאישה יש וסת, והמוח כבר בונה מחדש את גופה של האישה כדי לפגוש את התינוק. אחת מכל אלף ביציות מתחילה להבשיל, ורירית הרחם דוחה את השכבה הרירית המיושנת כבר ומתחילה ליצור שכבה חדשה. בשבוע השני מתוכננת ביצה מובילה, הנמצאת בתוך שלפוחית מיוחדת, על פני השחלה. בסוף השבוע השני להריון מתרחש ביוץ, קרע שלפוחית ויציאת הביצה לחלל הבטן. זה נתפס מיד על ידי "כפות" החצוצרה ונכנס לתוכו, נותר שלם ושלם כ- 1-2 יום. זהו, הגיע הרגע - הגיע הזמן שהזרע של אבי לצאת למסע ארוך שתוצאתו תהיה לידתם של חיים חדשים. ביום הביוץ, חלק מהנשים עשויות להבחין במשיכה בבטן התחתונה, ועלייה בטמפרטורת הבסיס (באזור פי הטבעת).
אם התרחשה מפגש של זרע עם ביצה, מתחיל להיווצר גוף צהוב של הריון במקום הביצה שהשאירה את הזקיק. זה חשוב מאוד בתהליך שמירה על ההיריון בהתחלה - הוא משחרר פרוגסטרון ואסטרוגן הנחוצים לשמירה על ההריון. בנוסף, הופעת הרעילות קשורה גם לעבודה של הקורפוס לוטאום: מרגע העברת הסמכות של הקורפוס לוטה לשלייה (עד 14-16 שבועות), לרוב נעלם הרעילות. לאחר 3-4 שבועות של ההיריון, העובר מוחדר לעובי של רירית הרחם. ואז צוואר הרחם משתנה, הוא הופך להיות רך ועבה יותר, לומן של צוואר הרחם נסגר על ידי פקק ריר עבה, ובאופן מהימן מונע מהתינוק זיהום. בנוסף, כל גופך מתחיל להיבנות מחדש באופן פעיל תחת הנס שקרה בגופך - החיים קמו, עכשיו עלינו לתת לו את האפשרות לצמוח ולהתפתח!
תחושותיה של האם המצפה בחודש הראשון להריון.
בחודש הראשון, נשים רבות כלל אינן יודעות על מצבם, אם כי בתשומת לב זהירה ניתן לציין עלייה ברגישות ונפיחות קלה בחזה, לעיתים יש לגימה קלה בבטן התחתונה, ובעת ההשתלה עלולה להופיע מריחה קלה. עם זאת, הגוף כבר מבנה מחדש את עבודתו בעוצמה ובעיקר - הוא מגביר את נפח הדם ואת נזילותו, והכליות עובדות בצורה פעילה יותר. ופרוגסטרון גורם לאישה ללכת לרוב לשירותים בקטן. טעם מתכתי עשוי להופיע בפה או רצון לאכול אוכלים חדשים - רגישות מלוחה, מתובלת וריח עשויה להשתנות. עייפות ונמנום מופיעים לעתים קרובות, במיוחד בעונות המעבר של השנה: הטבע נותן איתות להפחתת קצב החיים התזזית ולאפשר לחיים שנולדו בקושי להתחזק בגוף האם.לפעמים אצל חלק מהנשים הופעת ההיריון באה לידי ביטוי בעלייה בטמפרטורת הגוף ל 37-37.5 מעלות (עם זאת, לא אמורים להיות שום סימנים להתקררות).
אצל נשים שלא תכננו הריון, פסיכולוגית החודש הראשון עובר בשקט, הן פשוט לא חושדות במצבן. אבל רגע הופעתה של הלהקה השנייה במבחן באיחור יכול להיות מתח אמיתי - משמח או לא. עבור אישה שתכננה בקפידה את ההתעברות, המתנה לתוצאה בסוף החודש יכולה להיות קשה - עצבנית מהתוצאה. אישה מעלה את רמת הורמוני האדרנלין והמתח בגוף, אשר יכולים להניח השתלה תקינה והיווצרות קורפוס לוטה - לכן, לרוב, הרופאים ממליצים לבני הזוג לקחת "יום חופש" במהלך תקופת התכנון ולפנות לאתר הנופש. אבל אל תגן על עצמך. לעתים קרובות משם הם חוזרים שלושה ביחד!
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש הראשון להריון).
בזמן ההתעברות, הביצית והזרע, המכילים מחצית מהמידע הגנטי, מתמזגים ומולידים אורגניזם חדש, בו 50% מהסימנים מתקבלים מהאפיפיור, וכמות זהה מהאם. אבל באיזה שילוב הם היו מעורבים - זהו עניין של סיכוי - לכן העיניים עשויות להתברר כשיערה של אמו ושל אביו. הן תכונות ואופי חיצוניים, תכונות תורשתיות, ואפילו נטייה למחלות או הפרעות מסוימות עוברות בירושה. בנוסף, רק אבא קובע מי ייוולד לך - ילד או ילדה, מכיוון שהזרע נושא מידע על מין התינוק. אם זה זרע Y, ילד ייוולד; אם זה זרע X, תהיה ילדה.
מרגע זה התינוק שלך, שעדיין חסר תאים, יעשה דרך ארוכה - בעוד יום יהיו שניים. במקום 4, 8 ו- 64 תאים, הם יתחילו להתחלק במהירות באופן אקספוננציאלי. בסוף השבוע העובר דומה לכדור עם נוזל בפנים, הוא נע לאורך החצוצרה אל הרחם וחודר אל דופן. הוא בולט villi מיוחד, פולש לרירית הרחם ומוליד את העובר של השליה. כעת הוא יאכל עקב אספקת חומרים מזינים לרחם, וכאשר נוצרת השלייה היא תעביר מזון לתינוק. אם הכל התנהל כשורה, התינוק יתחיל לצמוח ולהתפתח. אם אישה חולה, חומרים מזיקים פעלו על העובר, או שמשהו אינו כשורה במבנה שלו, הטבע מתחיל את מנגנון הדחייה - הווסת ויציאת העובר הלא-קיימא מתחילים.
מהשבוע השלישי, כאשר העובר התמקם ברחם, גוף האם מתחיל לייצר באופן אינטנסיבי הורמון מיוחד, hCG, שגדל בהדרגה בהתאם לגיל ההיריון עד לערך בשליש השני. לפי רמתו בדם, אתה יכול לקבוע את משך ההיריון ועל ידי הופעתו בשתן באמצעות רצועת בדיקה קובע את נוכחות ההיריון. בסוף החודש הראשון לחיים, העובר הופך לעובר. שלושה "עלונים" מיוחדים כבר נבדלים בה, עובר של רקמות, מהן ייווצרו איברים ומערכות. האקטודרם או החלק החיצוני מוליד את השלד, השרירים והעור, המזודרם או החלק האמצעי הופכים למחזור הדם כאשר הלב, הכליות ואזור איברי המין, endoderm או כבוד פנימי מעוררים עיכול ונשימה.
בנוסף, בשלב זה נוצרים שני איברים חשובים נוספים - הכוריון - ממנו צומחת השלייה, וה- Amnion - ממנו נוצרים הממברנות, בלעדיהם התפתחות העובר בלתי אפשרית. התינוק שלך עדיין זעיר מאוד, ועדיין לא נראה כמו בן אדם - אלא תולעת בגודל 0.5-1 מ"מ.
הסכנות שבחודש הראשון להריון.
החודש הראשון הוא אחת התקופות הקריטיות בהריון לכן, עליכם לדעת על הקשיים האפשריים. המסוכן שבהם הוא הריון חוץ רחמי, המתרחש אם השתלה מתרחשת מוקדם יותר למונח ולעובר אין זמן להגיע לרחם. התנאים להתפתחות ביצית העובר מחוץ לרחם אינם שליליים והריונות כאלה מופרעים, לעיתים תוך איום על החיים.לכן, אם אתה חושד בהריון, עליך לפנות לרופא ולבצע בדיקת אולטרסאונד בכדי להבהיר את מיקום הביצית ואת התזמון.
תצפית רפואית.
במהלך ההיריון הרגיל, אין צורך לבצע הליכים רפואיים במהלך החודש הראשון: עובדת ההיריון נקבעת על ידי בדיקת הריון שבוצעה בבית. אצלם, העיקרון הבסיסי הוא קביעת hCG בשתן של אישה, וניתן לאשר את ההיריון בשלב מוקדם רק באמצעות אולטרסאונד. הדבר העיקרי שהרופא ממליץ הוא לדאוג לעצמך, להתחיל ליטול מולטי ויטמינים - ויטמין A ו- E, וחומצה פולית חשובים במיוחד.
כאשר הם ממליצים על מורכבות כזו או אחרת לאמהות מצוות, הרופאים מתמקדים בעיקר במאפיינים האישיים של גוף האישה, בתוצאות הניתוחים והנתונים המחקריים שלה. מומחים תמיד שמים לב בעיקר להרכב, לאיכות הייצור ולמוניטין של היצרן. לכן, לעתים קרובות יותר ויותר הם ממליצים על "מיניסאן מולטי ויטמין מאמא" שנמכר בבתי מרקחת של הפדרציה הרוסית, שפותח ומיוצר בפינלנד, בבתי המרקחת שמדובר בתרופה מספר 1. יתר על כן, "Minisan Mama" יכול לשמש גם במהלך תכנון ההריון וגם במהלך ההיריון וההנקה כל האלמנטים הנחוצים כלולים בתכשיר באיזון ההכרחי וההרמוני.
לוח הריון: חודש שני
חודש שני להריון. סביר להניח שאתה כבר יודע על מצבך ומאוד שמח על כך. עם זאת, לפנינו מסלול ארוך וקשה, עלינו להתכוונן בדרך חיובית וליצור תנאי חיים נוחים לעצמנו ולתינוק. כאשר לוח השנה להריון מצביע על החודש השני, מגיע זמן שאתה צריך לבחון באופן ביקורתי את אורח החיים שלך, את האוכל ואפילו את ארון הבגדים שלך, עכשיו הדבר העיקרי בחייך הוא נס זעיר בתוך הרחם שלך שאתה עדיין לא מרגיש, אלא מחשבות עליו כבר כבש את מוחך לחלוטין, והאהבה אליו העסיקה את כל ליבך לחלוטין! בקרוב תתרגל למצבך החדש, תיהנה מתהליך ההיריון. החודש חשוב מאוד עבורך ועבור פירוריך, בריאות התינוק בעתיד תלויה במידה רבה באיך הזמן הזה עובר.
שינויים בגוף האם בחודש השני להריון.
תחילת החודש מסומנת בהעדר הווסת ובאישור ההריון שלך. לכן אסור שתהיה פריקה, אם מופיע מריחה או איתור - יש להתייעץ עם רופא. החודש, הקורפוס לוטה מגיע למקסימום בהתפתחות הקורפוס לוטה, במקום הביצה שעוזבת את השחלה, והיא מייצרת פרוגסטרון, ההורמון השומר אותך בהריון. בהשפעתו, צוואר הרחם מתעבה, הופך לצילינדר, והלומן שלו נסגר על ידי ריר סמיך. הרחם מתחיל לצמוח, ולפי גודלו, הרופא, כאשר הוא נבדק על כסא ומבחן אותו, יכול לקבוע במדויק את משך ההיריון. אם הרחם היה בגודל של אגס לפני ההריון, בגיל 6 שבועות הוא הופך לגודל של תפוז, בשמונה - בגודל של אשכולית. הרחם גדל, ורצועות נמתחות, אי נוחות קטנה עשויה להופיע בצדדים, בגלל מתח הרצועות. אבל הם לא פולשניים ולא כואבים.
פרוגסטרון משפיע על כל הגוף - ביטויים רבים בגופם של נשים הרות נובעות מפעולתו. יחד איתו פועל גם הורמון מיוחד של השליה המתפתחת, לקטוגן. יחד הם משפרים את חילוף החומרים, מכריחים את הגוף להפחית את סינתזת החלבון. מעבר לחומצות גלוקוז וחומצות שומן. זה מגדיל את היצע החומרים המזינים לעובר ואת עלויות הצמיחה וההתפתחות שלו. העומס על האיברים והמערכות שלך הולך וגובר בהדרגה - הכליות ומערכת הלב וכלי הדם עובדים קשה במיוחד. המערכת האנדוקרינית עוברת בדיקה קשה - היא צריכה לאזן בין ייצור מוגבר של אנדרוגנים בבלוטת יותרת הכליה, כדי לא לעורר הפלה, ועל בלוטת התריס להפריש במדויק את כמות ההורמונים.אם יש מעטים מהם, התינוק ישהה מאחור בהתפתחותו: אם יש רבים, ההריון עלול להסתיים. ייצור HCG הולך וגובר, לפיו הרופא קובע את משך ההיריון ומצבו המדויק.
תחושותיה של האם המצפה בחודש השני להריון.
אתה כבר יודע על מצבך, ואם יש ספק - בזכות פעולת ההורמונים, הרעלת התגובה תגלה לך. טוקסיקוזיס מתבטא בבחילות בוקר, הקאות, רוק חמור. לפרוגסטרון השפעה מרגיעה על שרירים חלקים, כך שרירי הוושט אינם במצב טוב, והבטן איטית יותר - צרבת, גיהוק ואי נוחות עשויים להופיע. אלה תופעות זמניות, לרוב הן חולפות בסוף השליש הראשון. בינתיים אתה צריך לעזור לעצמך לקלוט יותר לשרוד את רגעי ההיריון הלא נעימים. כדי להקל על המצב אל תזלזלו יתר על המידה. אכל ארוחות קטנות, אך לעיתים קרובות. אכלו ארוחת בוקר מבלי לקום מהמיטה, ולארוחת ערב ממש לפני השינה. יש צורך לשתות מספיק ולאכול הרבה ירקות ופירות טריים, הם מפחיתים את הביטויים של רעילות.
אל תתכופפו בחדות, הרמו משקולות, ישנו עם הראש מוגבה, אל תלבשו דברים צמודים. ריחות חריפים גורמים לבחילה - הגן על עצמך מפניהם, ונסה להימנע מחדרים מעושנים ואל תעשן את עצמך. עוזר בבחילה בצחצוח השיניים בעיסה של מנטה, פירות הדר ומיצים חמוצים.
אם יש צורך בנסיעות - הימנעו משעות העומס בהובלה, מדובר בגמישות וכתוש - הם מסוכנים עבורך. אם הרעילות היא קלה. יתכן שיש לך התמכרויות מאוד מוזרות באוכל - אולי תרצה אוכלים שלא אהבת קודם, או שתרצה רק אוכל מסוג מסוים - מתוק, מלוח, חמוץ. אם לא מדובר במוצרים מזיקים - אכלו אותם בשלווה, אך דעו את המידה, אך יש להחליף שוקולדים, צ'יפס, קרקרים במוצרים שימושיים יותר. אם אתה נמשך ל"מטעמים מיוחדים "- גיר, אדמה, שטיפה - בדוק עם הרופא שלך, זה בדרך כלל מעיד על מחסור בברזל וסידן.
אתה עלול לחוות כאבי ראש, סחרחורות, עייפות ונמנום, לחץ דם נמוך. שוחח עם הרופא שלך כיצד להקל על מצבך - גלולה רגילה "מהראש" יכולה לפגוע בך עכשיו. המשקל בחודש זה יכול לעלות ב- 0.5-1.5 ק"ג, או לרדת בגלל רעילות. בנוסף, בגלל ההורמונים שאתה פורח, החזה שלך הופך להיות יותר מעורר תיאבון, השיער והציפורניים חזקים ויפים יותר. העור נעשה שומני יותר.
בתחום הנפשי, חלים גם שינויים - במיוחד אם התינוק מפתיע את ההורים. יש ספקות ופחדים "האם אתמודד עם זה", "מה אוכל לעשות?" אתה מתחיל לגלול בין כל האפשרויות שבראש שלך, אתה לא חושש ממה שהיית רוצה, מהתגובות של קרובי משפחה וחברים, אתה בספק. זה נורמלי - כל הנשים עוברות את התקופה הזו ואין צורך לפחד ממנה. חולמים על רגעים משמחים. דמיין את פני הפירורים שלך וכל הספקות עצמם ייעלמו. אם אתה מודאג, דבר עם בעלך או פסיכולוג, האישה ההרה שלך מאופיינת בשינויי מצב רוח - דמעות, רגישות וזו גם השפעת ההורמונים. כולם ייכנסו לעמדתכם ויתייחסו אליכם בהבנה. אבל, אל תתן אוורור לגחמות ורגשות - יקיריהם חווים גם רגע קשה, אל תיעלב מהם, הם לא יכולים לתפוס את הכל בדיוק כמוך! תשמור על העצבים שלך - אתה עדיין זקוק להם! אם החרדה לא נעלמת, הרופא ירשום לך תרופת הרגעה קלה.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש השני להריון).
החודש מתרחשים השינויים החשובים ביותר בגוף הילד. במשך 5 עד 8 שבועות מונחים כל האיברים והמערכות. אם משהו ישתבש, ייווצרו מומים חמורים. בשבוע החמישי, לבו של הילד מתחיל לפעום, כלי דם מופיעים, הכבד, הגרון, קנה הנשימה, צורת הלבלב, רדימנטים של האצבעות מופיעים על הידיים והרגליים. בין 6-7 שבועות מופיע האיבר החיסוני הראשי - התימוס, ובשישה שבועות הכבד מתחיל לייצר את תאי הדם הראשונים. תינוק עם 5 מ"מ יגדל ל -2.5 ס"מ בסוף החודש.
בתחילת השבוע השביעי נוצרים ראש ומוח של הילד, עיניים, אף, אוזניים, לסתות תחתונות ועליונות מופיעות, עצמות ראשונות מופיעות. מהשבוע השביעי התינוק מתחיל לזוז, אבל הוא עדיין קטן ואתה לא מרגיש בזה. יש לו כבר מוח ומגוון רפלקסים פרימיטיביים, נוצרות בלוטות יותרת הכליה ותאי לב. הכליות מתחילות לעבוד, זרימות הכבד נוצרות, הצוואר, המפרקים מופיעים, ובבנים נוצרים האשכים והפין. ראשו גדול מאוד והגוף קטן. זה נראה כמו ראש-ראש, אבל בקרוב מאוד הוא יצמח לבוטנים בצבע ורוד. בסוף החודש השני, זה כבר עובר ולא עובר.
הסכנות שבחודש השני להריון.
זו תקופה חשובה מאוד - תקופה קריטית בהריון, ועדיף לצאת לחופשה ולהקדיש לעצמכם זמן. אם החודש תושפע מגורמים מזיקים - וירוסים, חיידקים, רעלים או תרופות, התינוק שלך עלול לפתח מומים. לכן, הגן על עצמך ככל האפשר מפני מחלות, מגע עם כימיה וסכנות. הבעיה השנייה עשויה להיות איום בהפלה כתוצאה מהפרעות הורמונליות ומחלות אם - לכן, בקר באופן קבוע אצל רופא, עקוב אחר רווחתך. אם מופיעים כאבי משיכה בבטן התחתונה או בגב התחתון, לחץ על אזור פי הטבעת. כאבי בטן, הופעת פריקה חריגה או עקובה מדם מדרכי המין - בדחיפות לרופא, זה יכול להיות איום של הפרעה. אם אתה מתחיל טיפול בזמן או שוכב לשימור - ניתן להציל את התינוק.
תצפית רפואית.
בחודש הקלנדרי השני להריון, נשים לרוב נרשמות להיריון - אם תרגיש טוב - זה יהיה בערך 7-8 שבועות. הרופא שלך ירשום בדיקות דם ושתן, יבדוק אותך על כיסא כדי לקבוע את גיל ההיריון שלך, וישלח אותך לבדיקת אולטרה סאונד. בנוסף, תיכתב לך רשימת רופאים. אליו עליכם להופיע בשליש הראשון. במיוחד אם יש בעיות בריאותיות - הדבר יאפשר לכם לחבר תמונה מלאה של מצבכם ולתכנן את ניהול ההיריון.
המלצות
הרופא יעץ לך להירגע יותר, להיות באוויר ולאכול נכון, לסרב למזון מהיר לטובת מוצרים טבעיים. אכלו יותר בשר ודגים, מוצרי חלב וירקות ופירות טריים. בנוסף תקבלו ויטמינים מיוחדים לנשים בהריון, תכשירי יוד וברזל, סידן. הם מועברים אליך תחת תעודת הלידה ויונפקו בבית המרקחת עם מרשם רופא. אם זו עונה קרה ויש סיכון גבוה להצטננות - נסו להימנע ממקומות צפופים - הצטננות מסוכנת לכם במיוחד כעת.
אבל אינך צריך לסרב לחיים אינטימיים, אם אתה מרגיש טוב אתה יכול להשאיר הכל כרגיל - הריון חושף אישה בצורה אחרת. והחיבה כלפיה עכשיו חשובה מאוד. אך התמודד עם מטלות הבית במתינות - אינך צריך לבצע תיקונים, לקרוע את הדירה ולשטוף את כל הכביסה בבת אחת - זה יכול לעייף אותך ולגרום איום לתינוק. אתה לא יכול להרים תיקים שמשקלם עולה על 2-3 ק"ג, להזיז רהיטים ולשחק בספורט הקשור לרטט, קפיצה וריצה.
לוח הריון: חודש שלישי
חודש שלישי להריון. לבסוף התרגלת לעמדתך החדשה ואפילו רעילות התחילה להיחלש מעט, אולם לעיתים קרובות יש לך מחשבות מרגשות. בנוסף, אתה צריך ללכת לעבודה, ולקום בבוקר זה קשה, אתה צריך לעבור הרבה בדיקות ורופאים, ואתה כל הזמן רדום ומנומנם. מכל הצדדים נשפכים עליכם טיפים לתזונה, להתנהגות ולחייה של אישה בהריון מכל צדדי הקרנית, ללמוד כיצד להתייחס לכל דבר באופן חיובי. הדבר הבסיסי ביותר שאתה צריך עכשיו ממך הוא שלום ובריאות.
שינויים בגוף האם בחודש השלישי להריון.
טוקסיקוזיס עדיין לא מרפה אותך, למרות שכבר למדת להתמודד עם ביטוייו. בסוף חודש זה זה יעבור, אם כן, תטפוח עוד מעט.אתה עדיין מנומנם ועייף מהר מהרגיל, אך זכרו - זו תגובה מגינה של הגוף. הוא אומר לך שהגיע הזמן להירגע ולשנות את הקצב התזזיתי של החיים למצב מדוד יותר. באמצע החודש, גופת הקיבה של ההיריון, המייצרת פרוגסטרון, הגיעה לשיאה, ובסוף החודש השלייה מתחילה לתפקד, היא צומחת ומשחררת הורמונים באופן פעיל.
גם החזה שלך משתנה - ניתן לציין בו עקצוץ, גודלו משתנה, והילה מתכהה. זהו הכנת השד להנקה מלאה לאחר הלידה. בתוך השד מוחלפות רקמות שומן בבלוטות, lobules, צינורות נוצרים ותהליכי ההכנה להפרשת חלב מתחילים. נפח השד יכול לעלות מגדול לשלושה. דאג לתחתוני השד הימניים. עם עלייה חדה בנפח עשויים להופיע סימני מתיחה על החזה. לכן, על מנת לשפר את גמישות העור ואת הידרציה שלו, השתמש בסימני אנטי מתיחה מיוחדים.
נפח הדם המסתובב גדל והורידים על החזה, הבטן והרגליים עשויים להתבטא, אך אל לכם לפחד - זו תופעה פיזיולוגית המאפשרת העברת חומרים מזינים לאמא וגם לתינוקה. לכן הרופא יפקח ללא הרף על ספירת הדם ורמת ההמוגלובין שלך. זה, יחד עם עלייה בנפח הדם, אחראי לרווחתכם. החודש יתכן ומשקלכם יהפוך לכמה קילוגרמים יותר ממה שהיה לפני ההריון, ואם חלתם רעילות מספקת - הוא אולי לא ישתנה - הוא אינו מסוכן, אך העלייה המתמדת במשקל הגוף תימשך - הרחם והתינוק צומחים, ושמורות התזונה מצטברות.
אם המשפחה שלך נטייה לדליות, הגיע הזמן לנקוט אמצעי מניעה - החל מהחודש השלישי עשויים להופיע ביטויים ראשוניים. זה קשור לירידה בטונוס הוורידים על הרגליים תחת השפעת הורמונים ונפח דם עולה. כדי להימנע מהופעותיו, אתה צריך לשלוט במשקל, לא לשבת רגליים משולבות, לא לעמוד במשך זמן רב ולהירגע עם רגליים מורמות. יש ללבוש גרביונים או גרביים מיוחדים, להחליף עקבים לנעלי בלט. פעילות גופנית קלה מועילה.
גם הרקע הרגשי שלך משתנה, מצב הרוח שלך משתנה לעתים קרובות כל כך שאפילו אתה עצמך מתעייף ממנו. האשמה בהורמונים בכך, אך עליכם לחבר את עצמכם - להסיח את דעתכם מעבודות הבית, למצוא תחביב, לעשות מדיטציה, להאזין למוזיקה, לצאת לקניות. כדאי לדבר עם בעלך או חבריך על התינוק, על מה שמדאיג אותך - אם זה בלתי אפשרי או שאתה לא רוצה לדון איתם. אתה יכול להתייעץ עם פסיכולוג או ללכת לקורסי הכנה ללידה. אם עדיין ישנם תינוקות במשפחה, זה הזמן להתחיל להכין אותם ללידת פירורים.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש השלישי להריון).
החודש הוא די חשוב - האיברים והמערכות העיקריים של התינוק נוצרים, הוא כבר מוקף בשלפוחית העובר, הוא מתמלא בנוזל מי שפיר מבפנים (אנלוגי למי שפיר בעתיד). הוא שוחה בחופשיות, מחובר לשליה בחוט דק - חבל הטבור. זה מודח מהקירות ונופל בבטן, אבל אתה עדיין לא מרגיש אותו. עדיין יש מעט מי שפיר - רק 20-30 מ"ל, אך נפחם יגדל עם צמיחת התינוק. כלפי חוץ התינוק עדיין מזכיר במעורפל מאוד גבר, ראשו ענק ועיניו פקוחות. הזרועות ארוכות מאוד והרגליים קצרות, הזנב, שהיה בעובר מוקדם יותר כזיכרון מאבות אבות, כמעט נעלם. בסוף החודש הוא כבר גדל ל 9-10 ס"מ. שוקל עד 15 גרם.
הוא כבר יצר שלד, אם כי לעת עתה הוא בעיקר סחוס, המפרקים העיקריים כבר מתכופפים, האצבעות על ידיו ורגליו כבר נבדלות, הוא יכול לראות את האוזניים, האף, השפתיים, כל שיני החלב כבר הונחו. עיני הפירורים לא היו מכוסים במשך מאות שנים, אך הוא עדיין לא רואה אותם, מכיוון שרק קשתית העין והחדר הפנימי שלה נוצרים.בלוטת יותרת המוח מתחילה לעבוד במוחו של הילד - האיבר האנדוקריני האנושי העיקרי המווסת את העבודה של המערכת האנדוקרינית כולה. בנוסף נוצרים כלי לימפה, ולבלב הפירורים מתחיל לייצר אינסולין, האחראי על פירוק הגלוקוזה. הילד מתאמן בעיכול - בולע מי שפיר, הוא עובר במעי, וקירותיו מתאמנים בהתכווצות קצבית. אתה יכול להבחין במין הילד בסוף החודש השלישי אם עיני הרופא מכוונות ומכונת האולטראסאונד היא עוצמתית, עם זאת, יתכנו עדיין טעויות - שפתיים והדגדגן של הילדה יכולות להיראות מאוד כמו "גבריות".
תצפית רפואית.
ביקורך אצל הגניקולוג יהפוך כעת להליך קבוע - בעוד שאתה עדיין נפגש מדי חודש, והחודש תצטרך לעבור בדיקות ולעבור רופאים מומחים אם לא עשית זאת קודם. הרופא יבדוק אותך על הכיסא ויבדוק את גיל ההיריון, יבדוק את גובהך ומשקלך, ימלא את כרטיס ההחלפה שלך לפרטי פרטים, אותם תבקר כעת ברופא ללא הרף. הכרטיס יכיל את כל הנתונים אודותיך - מחלות שלך, תכונות משפחתיות, אלרגיות לתרופות, ניתוחים ומידע אחר שחשוב לרופאים.
בנוסף, החודש תוכלו לראות את תינוקכם בפעם הראשונה - אתם מתוכננים לסריקת אולטרסאונד לתקופה של 11-12 שבועות. הרופא יבדוק את התינוק ואת מצב הממברנות, השלייה, ואם יש לך תאומים, זה יאשר את נוכחותם של שני תינוקות. אולטרסאונד מבהיר את גיל ההיריון, תאריך הלידה המשוער ומשקל העובר. אך הדבר הבסיסי ביותר באולטרסאונד הוא זיהוי חריגות גנטיות ומולדות קשות שגורמות לילד לחיות ולהתפתח. אם החשדות הם גדולים - ערכו מחקר מפורט על ידי דגימת חתיכת פגזים או מי שפיר. אם הכל מאושר, עולה שאלת הארכת ההריון.
בנוסף, ניתוח כללי של דם ושתן, בדיקות דם ל- HIV, דלקת כבד, עגבת, כמו גם זיהומים מיוחדים של TORCH, קובעים את קבוצת הדם ואת גורם Rh, מבצעים ניתוח ביוכימי וחקר קרישת דם. כל אלה נותנים תמונה מלאה על מצבה הבריאותי של האישה ועל סמך הניתוח הרופא נותן המלצות ורושם טיפול במידת הצורך. בנוסף, תצטרך לעבור א.ק.ג. ולקבל חוות דעת של מומחים - מטפל, קרדיולוג, אופטומטריסט, מומחה אף אוזן גרון ורופא שיניים.
המלצות
אתה זקוק לטיולים רגילים - תן לעצמך לפחות חצי שעה ביום כדי להישאר באוויר. אם הזמן חסר מאוד - סעו לפחות מהעבודה לעבודה כמה עצירות ברגל, רק הרחק מכבישים עם פליטות רכב. אם הרופא אינו מביע דאגות בריאות, אתה יכול להידמות לכושר לנשים בהריון, לשחות, לעשות התעמלות והתעמלות. התחל לחזק את שרירי רצפת האגן ותרגילי קיגל - זה יקל על הלידה ולהיכנס לכושר. החלף בגדים ונעליים לנוחות ומרווחות יותר. זה לא הזמן להתהדר בעקבים גבוהים ובג'ינס הדוק, מרכז הכובד משתנה, הרחם צומח - לחץ עליו עלול להזיק לתינוק. בנוסף, הרימו תחתונים יפהפיים - חזיית יולדות ותחתונים - חוטיני אינם הדגם המתאים ביותר של תחתונים בתקופה זו. הלבשה תחתונה צריכה להיות אלסטית ונושמת, העור משנה את תכונותיו.
עקוב אחר אמצעי זהירות פשוטים - הניח מחצלת גומי בתחתית האמבטיה. נסה לא לדרוך על רצפות רטובות וחלקלקות - נפילות מסוכנות עבורך. אתה לא יכול להרים משקולות, לשטוף את הרצפות בידיים שלך, לשבת או לעמוד במשך זמן רב, או להיות בחדרים מחניקים ומעשנים. הגן על עצמך משיעורי בית כבדים ומתישים. בנוסף, כעת ניתן כבר להודיע לקרובים וקרובי משפחה על מצבם.
אז, השליש הראשון להריון נמצא מאחורינו, אנו קרובים לשליש השני - כאשר הסוד יתגלה! בהצלחה
לוח הריון: חודש רביעי
החודש הרביעי להריון. הזמן הכי רגוע וחסר דאגות.הרעלת כבר נסוגה והפכת להיות פעילה ועליזה יותר. הושלמו ניתוחים ובדיקות, כבר ראית את התינוק שלך בסריקת אולטרסאונד. התינוק כבר יצר את האיברים והמערכות העיקריים והגורמים השליליים החיצוניים אינם כה נוראים עבורו. זה הזמן לדאוג לעצמך, להירגע הרבה וליהנות מהעמדה שלך, שהופכת בולטת לאחרים.
שינויים בגוף האם בחודש הרביעי להריון.
החודש מורגש כבר צמיחת הרחם - הוא משתרע מעבר לאזור האגן וגדל בחלל הבטן. בתחילת החודש התחתית שלו נמצאת מעל לחיק, ועד סוף החודש מגיעה לטבור. אצל נשים רזות, הבטן כבר מתארת בבירור בסוף החודש, ובנשים שמנמנות זה אולי לא מורגש כל כך. כדי לספק לאם ולתינוק תזונה נאותה, הגוף מגדיל את נפח הדם ב 30-40%, אך אם הלב שלך בריא, הוא לא ישים לב אליך. אך בבירור תתפוס שינויים במראה - שיער וציפורניים מתחזקים ויפים יותר, אך שומות ונמשים הופכות כהות יותר, כתמי גיל עשויים להופיע על הפנים והגוף. רצועה כהה מופיעה על הבטן, העוברת מהטבור אל הפאביס בקו האמצע. זוהי פעולת ההורמונים שבגללה מופקדת המלטונין, חומר מיוחד, לאחר הלידה כל זה ייעלם - אל דאגה. בקיץ ובאביב, כאשר השמש פעילה, השתמשו בקרם הגנה, הם יפחיתו את הפיגמנטציה. אם הכתמים נראים מאוד - ניתן להכין מסכות הלבנה עם לימון וחלב. בלוטות החלב שלך גדלות, הילות מתכהות.
תחושותיה של האם המצפה בחודש הרביעי להריון.
לבסוף, הבטן שלך תורגש לא רק עבורך, המותניים מוחלקות והיא גדלה בהדרגה. בנוסף. התחלת להרגיש טוב יותר, התיאבון שלך הופיע ואני רוצה לנסות הכל והרבה. אך יש צורך במדד - אחרת קיים סיכון לעלות קילוגרמים נוספים - עדיף להוסיף בין 1 ל 4-5 ק"ג מתחילת ההריון לתקופה זו. בגדים הרגלים נהיו צפופים, ועליך לעדכן את ארון הבגדים שלך - לקנות בגדים במחלקות מיוחדות לנשים בהריון או סתם מרווחות יותר. צמיחת הרחם מלווה נקעים, הנתפסים כתחושת משיכה במפשעות וכנפי האליום, אך הוא לא בולט במיוחד ועובר במהירות.
אחיזת נוזלים בגוף מובילה להזעה מוגברת ופרשות נרתיקיות בשפע. זה לא מסוכן, אך דורש היגיינה פעילה יותר. כעת נופל נטל גדול על הריריות. דימום באף או בחניכיים עשוי להופיע. לכן יש להיזהר מלחות באוויר כך שרירית האף לא תתייבש, צחצח שיניים באופן קבוע ושטוף אותן עם balms מיוחד.
החודש עשוי להוות הפתעה לא נעימה בצורה של עצירות - התחלת לזוז פחות. והבטן לוחצת על המעיים, הורמונים מפחיתים את הטון שלה - ומכאן הבעיה. עצירות אינה נעימה כשלעצמה, אך היא עלולה גם לגרום לטחורים ובקעים בפי הטבעת, דבר שאינו נעים וקשה מאוד לטיפול. צפו בתזונה ושתו, אכלו הרבה ירקות וסיבים תזוזו יותר.
הדבר הכי נעים החודש זה התנועות הראשונות של הפירורים, שניתן לחוש בין 17 ל 20 שבועות. נשים רבות אומרות שהן מודעות לחלוטין למצבם רק עם התנועות הראשונות של הפירורים וזה בלתי נשכח! עכשיו הרקע הרגשי שלך התיישב קצת, הפכת לרומנטית באופן מסתורי, מסתורין הופיע בעינייך! אישה בהריון נראית בקהל - מבטה מרווח, רגוע ומכוון אל עצמה! עכשיו אתה שמח ומצפה לראותך!
התינוק שלך (התפתחות העובר בחודש הרביעי להריון).
החודש השליטה מקבלת סוף סוף תפקיד של איבר מזין, עכשיו בזכותו התינוק מקבל את כל הדרוש לצמיחה והתפתחות. זה גם משמש כמסנן ומנטרל חומרים מזיקים, משחרר הורמונים, מגן על העובר מפני זיהומים.
לתינוק יש כישורים חדשים - הוא מנסה למצוץ ולבלוע, אם כי עדיין חלש מאוד, אך אלה הם הצעדים הראשונים להמשך החיים העצמאיים. זרועותיו ורגליו של התינוק כפופות באופן פעיל במרפקיו ובברכיו, הוא לוחץ ומנקה את אגרופיו, מסוגל לתפוס את חבל הטבור, מבצע תנועות שחייה, כביכול סוחף ודוחף אל קירות הפרגים. אתם כבר תרגישו ברעידותיו הביישניות הראשונות החודש, בשבוע שעבר. מוך מיוחד מופיע על עור התינוק - לאנוגו, שמבצע תפקיד מגן, הוא מחזיק על פני העור חומרים שומניים מיוחדים המונעים ממנו להירטב. בלנוגו עירום הוא יוחלף בשערות ארוכות יותר, והגבות, ציציות מופיעות על הפנים וציפורני הציפורניים מתחילות לצמוח. התינוק שלך הופך להיות יותר ויותר כמוך.
התינוק שוחה בנוזל השפיר, אותו הוא בולע, בו הוא משתין. הם מתעדכנים כל 2-3 שעות, ממלאים את התפקיד של בולם זעזועים, סטרילי, משתתפים במטבוליזם של פירורים. לבנים יש ערמונית החודש, והאשכים עדיין בחלל הבטן.
בנות יוצרים שחלות עם מיליוני ביצים, הן יורדות לחלל האגן, איברי המין החיצוניים כבר נוצרים בצורה די ברורה וניתן לקבוע את המין. הילד כבר שומע צלילים מבחוץ, שכן האוזן הפנימית שלו כבר מפותחת למדי. הוא קופא בצלילים חדים ודוחף צלילים נעימים. בסוף החודש, הוא יודע לפתוח ולעצום את עיניו, הרשתית מתחילה להגיב לדחפים. בעוד חודש התינוק גדל בין 10-12 ל 20 ס"מ, משקלו מתקרב ל 200-250 גרם.
הסכנות שבחודש הרביעי להריון.
לא משנה כמה השעה הזו תהיה רגועה, יש בזה סכנות. אם יש נטייה או שהיו פגיעות בצוואר הרחם - יכולת להיווצר אי ספיקה בצוואר הרחם - צוואר הרחם אינו יכול להחזיק את המשקל הגובר של העובר ומתרחשת הפלה. אם אתם חשים כאב בבטן התחתונה באופי נוקב או יורה, השחרור מתעצם - מייד לרופא, יישום של פסארי או תפרים יאפשר ליידע וללדת ברוגע!
תצפית רפואית.
החודש תקיים ביקור אחד אצל הרופא, הרופא יספר לך על תוצאת הבדיקות, ידבר על תזונה ולחץ. אם נמצאים חריגות בריאותיות, זה הזמן לטפל בהם. החודש תתקיים בדיקה משולשת מיוחדת לאלפא-פטרופרוטאין (AFP), גונדוטרופין כוריוני (CG) ואסטרולול לא מחויב (NE). אינדיקטורים אלה משתנים עם כמה מומים מולדים וגנטיים, ובמידה ומזהים את הסיכון לחריגות, הוא מתבצע פעמיים במרווח של מספר שבועות, הדבר יאפשר לאישה ולרופא להחליט אם להמשיך או להפסיק את ההיריון. אם יש בעיות בשיניים - השליש השני הוא הזמן לטפל בשיניים - לנשים בהריון ניתנות הרדמה מיוחדת והטיפול ללא כאבים לחלוטין. אך השארת שיניים ללא טיפול היא מסוכנת - זהו חממה של זיהום כרוני, שעלול ליפול לעובר. בשלב זה, נשים הרות רבות עם רקע לא חיובי נשלחות תחת תכניות פדרליות ממוקדות לקורס שיקום וטיפול בבית הבראה ליולדות.
המלצות וטיפים.
החודש ימליץ הרופא לעבור על נטילת מולטי ויטמינים עם ברזל וסידן, ועדיף בהרכב של קומפלקס מיוחד "בהריון" - זהו הרכב האופטימלי. סקור את התזונה שלך - תצטרך בערך 2-00-300 קק"ל ליום יותר מאשר לפני ההריון. אבל עדיף לאכול לעיתים קרובות, לאט לאט. התזונה צריכה תמיד להיות בשר ודגים, ביצים, דגנים, מוצרי חלב ודגנים. בהכרח ירקות ופירות טריים, כמו גם כלים מהם. הריון הוא לא הזמן לדיאטות והגבלות - זכרו, עכשיו אתם אחראים לא רק לעצמכם, אתם צריכים להעניק חיים ובריאות לגבר חדש! טיולים שימושיים, כושר לנשים בהריון ואורח חיים פעיל - נסיעות, טיולים, שחייה. הריון אינו מחלה ואינו מטיל מגבלות על אישה.אכפת לנשים - האם ניתן לעשות מניקור ואיפור במהלך ההיריון? כמובן, אתה יכול פשוט להרים לכות מיוחדות ולצבוע שיער. אתה יכול ללכת להליכים קוסמטיים, להשתמש בקרמים ומסכות לשיער ולפנים - האם המצפה צריכה להיות יפה. זה הופך להיות קשה יותר עם שינה - אתה כבר לא יכול לישון על הבטן, ועל הגב רחם בהריון לוחץ על עמוד השדרה והווריד. קנו כרית בננה מיוחדת, ותישנו איתה בין הרגליים או מתחת לצידכם, זה יקל על מצבכם. ישן טוב יותר בצד שמאל.
אז הגענו לקו המשווה, אנחנו נכנסים למחצית השנייה של ההריון!
לוח הריון: חודש חמישי
החודש החמישי להריון. זהו קו המשווה של ההיריון, תגלה את מין התינוק (אם תרצה, כמובן), ואחרים יבחינו בבטן המעוגלת שלך. אתה כבר מרגיש בבירור את תנועות התינוק, התקשורת איתו כבר מקבלת אופי של דיאלוג. אתה פותח עולם חדש ונפלא - אימהות, הוא יתפוס אותך לחלוטין וכל הבעיות ייגמרו לרקע. ויותר ויותר פעמים יבקרו לכם מחשבות על לידה מוקדמת.
שינויים בגוף האם בחודש החמישי להיריון.
הרחם צומח במהירות, וההריון שלך כבר קשה לפספס. אם בתחילת החודש החלק התחתון של הרחם נמצא באמצע בין הפאביס לטבור. ואז בסוף החודש ניתן להרגיש אותו כבר כמה סנטימטרים מעל הטבור. והטבור עצמו יכול להימתח וחלק.
נפח הדם המסתובב עולה באופן קבוע, זה עוזר לך ולתינוק שלך להשיג את כל מה שאתה צריך לצמיחה והתפתחות. בגלל חוסר ההתאמה של כמות החלק הנוזלי של הדם ואלמנטים נוצרים שלו, במיוחד כדוריות דם אדומות, עלולה להתרחש אנמיה פיזיולוגית של נשים הרות. זה נורמלי - אך עדיין, ככל הנראה הרופא ירשום לך תוספי ברזל שתחדש את מצרכיו. כדי להבהיר את רמת ההמוגלובין, הרופא ירשום בדיקת דם מהאצבע.
עקב פעולת ההורמונים, המפרקים והרצועות נחלשים. לכן יתכנו כאבים בגב התחתון או במפרקים, זה לא מסוכן. השלד של התינוק צומח וצריך סידן, אחרת התינוק ייקח אותו מהשלד שלך.
השלייה ממוקמת כעת על אחד הקירות והיא כבר מתפקדת במלואה - עם זאת, הרופא יבהיר את מיקומה, לעיתים ישנם התקשרות לא תקינות. עם זאת, לשליה יש את המאפיין של "לעלות", כך שגם אם היא עדיין נמוכה - היא לא מפחידה.
תחושותיה של האם המצפה בחודש החמישי להריון.
החודש תעוף על כנפיים - התינוק שלך "ידבר" איתך בשפת גוף. הוא דופק אותך ברגליים. עטים בתגובה למילים שלך, דוחף אותך לתוך הבטן. קשה לתאר את הרגשות הללו במילים - אך הם בלתי נשכחים, מושכים את אבא לתקשר עם התינוק. תן לו ללחוש לו מילים עדינות ב"מיקרופון "- אזור הטבור הוא הדק ביותר והצלילים טובים יותר.
פעילות הפירורים ותנועותיהם תלויים בגורמים רבים - במספר התנועות שלך, תזונה, הישאר באוויר הצח. במנוחה אתה מקשיב לעצמך יותר ותנועות נשמעות לעתים קרובות יותר. אם התינוק מאוד "אלים", הדבר עשוי להעיד על מחסור בחמצן - לך לנשום אוויר.
הרחם הצומח תומך באיברים הפנימיים, והם נעקרים, כולל הקיבה. בשל שינוי במיקום, צרבת, עלולה להופיע תחושה לא נעימה בוושט. זה יכול להתגבר עם צמיחת הרחם, ועובר לאחר הלידה. בדרך כלל צרבת אינה חמורה, ושינוי התזונה עוזר להתמודד עם זה - זרעים, חלב, יוגורט לרוב עוזרים, אך אם קשה לכם לסבול זאת, הרופא ירשום הקלה.
החודש עשוי להופיע סימפטום לא נעים - גירוד בעור, בעיקר על הבטן והירכיים, שם הוא נמתח ביותר. התחושה הזו לא נעימה, אך לא מסוכנת לך ולילד, עם זאת, אל תגרדו את עורכם - עדיף למרוח אותו עם קרם מרגיע או קרם.
בשל צמיחת הרחם, מופיעים גם הופעת "סימפטום של הוונה קאווה הנחותה", סחרחורת וקלילות ראש כששוכבים על הגב.זה נובע מדחיסה של הוריד העובר לאורך עמוד השדרה והפרה של זרימת הדם לראש, לכן, נסו לנוח לעתים קרובות יותר בצד שמאל או עם רגליים מורמות - ישיבה למחצה.
שינויים מתרחשים בחזה, ובקולוסטרום הראשון - טיפות צהבהבות עשויות להופיע, זהו הכנה להאכלה. אם יש הרבה קולוסטרום, השתמש בכריות חזה. אבל אם הוא לא שם, אין זה אומר שלא תוכלו להאכיל - לכל אחד יש תקופה משלו להופעת קולוסטרום.
גם הרגשות שלך משתנים, אתה מבין שחצי הדרך עברה והלידה הולכת ומתקרבת. הם יכולים להפחיד אותך, ודרך טובה להתגבר על הפחד היא ללכת לקורסי הכנה ללידה, עכשיו זה הזמן. הם ילמדו את הכל - נשימה ורגיעה, הכינו את הגוף והנפש.
עכשיו הפכת רגועה יותר, איטית יותר, זרימת הזמן נמדדת - זו תכונה של מערכת העצבים, התכונה הדומיננטית בהריון. זה מגן עליך מפני שליליות ומעניק לך שקט נפשי. אם החרדה לא עוזבת אותך, היא מונעת ממך לחיות כרגיל - זו הזדמנות לדבר עם פסיכולוג, לעשות טיפול באומנות או סתם לקחת הפסקה מתחביב.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש החמישי להריון).
התינוק שלך גדל עד 20 ס"מ, והוא שוקל כמעט 250 גרם. הוא גדל מהר מאוד, לעולם לא עוד בחיים שאדם גדל כל כך מהר. בעוד חודש גידולו יהיה 10 ס"מ יותר. לאחר שהגיע ל 30 ס"מ. והמשקל יוכפל, הוא יהפוך לכ 500 גרם. רופא המשתמש במכשיר מיוחד יאפשר לכם להקשיב לדופק הלב שלו.
כעת השלד שלו צומח באופן פעיל והוא זקוק להרבה סידן, הציפורניים שלו צומחות. פלנגות אצבעות נוצרות, הופעות ראשוניות של שיניים כבר וקבועות. העור מתבדל - בלוטות זיעה מופיעות בו, שומן תת עורי מצטבר, שישמור על החום. תאי עור ושערות מתים ללא הרף, נוצר מהם חומר סיכה מיוחד כמו גבינה, המכסה את גוף התינוק בלידתו - הוא בצבע שמנת.
בעוד שגופו של התינוק אינו פרופורציונאלי - הראש גדול בהרבה מכל חלקי הגוף, המוח מתפתח באופן פעיל מאוד. הילד לומד לשלוט על תנועותיו, ותפקיד המוח בכך הוא דומיננטי. התינוק כבר יכול למצוץ את אצבעו, לגעת בגוף ובקירות הרחם, משנה את מיקומו בתוך הרחם מספר פעמים ביום. לפעמים הוא יכול לבצע תנועות כמו שיעול או שיהוק, ואמא מרגישה את זה דרך דופן הבטן.
פני התינוק כבר משנים את הבעתו, וניתן לראות זאת כבר בסריקת אולטרסאונד, יש לו כבר טעם והוא שופך לתוך מי השפיר שאמו אכלה. מח העצם שלו מייצר כבר כדוריות דם, יש לו כבר מספיק כדוריות דם אדומות כדי לספק את צרכיו לחמצן, אותו הוא מקבל דרך השלייה. בניגוד לאמונה הרווחת, לעובר ולאם אין דם משותף, לכל אחד מהם משלו, והוא עשוי אף להיות שונה בקבוצה וברזוס. בנוסף, התינוק כבר יוצר את תאי המגן שלו, תאי דם לבנים, כדי להילחם נגד זיהומים אפשריים.
הסכנות שבחודש החמישי להריון.
הרחם גדל ולחץ על האיברים הפנימיים, השופכנים צובטים, אשר בתנאים מסוימים יכולים לגרום לפילאפריטיס. לכן חשוב לנשים בהריון לרוקן באופן קבוע את שלפוחית השתן ולבצע בדיקת שתן - זה ימנע מחלה אימתנית.
אמהות מצופות עשויות להיות מוטרדות על ידי חניכיים מדממות, רגישות לשיניים, כאבי אגן והתכווצויות שרירים - אלה השלכות של חוסר סידן המתרחש בגדילת התינוק, עליך לקחת תוספי סידן בנוסף. בנוסף, עליכם לאכול מספיק מזון המכיל סידן - זהו חלב ומוצרי חלב, כמו גם אגוזים, כרוב ועוד ועוד.
סכנה נוספת עשויה להיות פגיעה בעמדת השלייה - הצגתה המלאה או הלא שלמה. זה יכול להיות עם חריגות בהריון או במבנה הרחם. זה מסוכן מכיוון שיכול להופיע שיבוש שליה, שהוא סכנת חיים. אם יש דימומים מדרכי המין או מדממים, התקשר בדחיפות לאמבולנס ובית חולים.
תצפית רפואית.
כעת יהיה צורך לבקר את הרופא בתדירות גבוהה יותר - החודש תגיעו לרופא פעמיים, מעקב תכוף יותר נובע מהעומס הגובר עליכם. לפני כל ביקור, תיבחן לגבי שתן. בקבלת הפנים תשקלו, תמדדו את הלחץ וגודל הבטן, את גובה קרקעית הרחם, תבדקו על כיסא ותביחו מריחה.
החודש תוכלו לראות שוב את התינוק ממקור ראשון - באולטרסאונד השני המתוכנן, עליו, אגב, תוכלו לגלות את מין התינוק. בנוסף, התינוק יימדד ויקבע לפי משקל, אורך והתפתחות. הם יעריכו את מצב השלייה, את כמות מי השפיר ואת מצב צוואר הרחם.
בנוסף, במהלך המחקר תעברו גם דופלרוגרפיה - זו דרך ללמוד זרימת דם בכלי בתוך הרחם, השלייה, חבל הטבור וגוף התינוק.
המלצות ועצות.
התיאבון שלך הולך וגובר. אבל אתה צריך להיות מתון בכל דבר - עלייה במשקל צריכה להיות בערך 5 ק"ג מרגע ההריון. עודף משקל לא יביא יתרונות. בחיים הרגילים אין כמעט מגבלות - אפשר להתרחץ במקלחת או להתקלח, ללכת לבריכה, ללכת על כושר לנשים בהריון, לנסוע.
עכשיו המיניות שלך פרחה. אם אין התוויות נגד רפואיות, החיים האינטימיים ממשיכים באותו קצב. התינוק מוגן היטב על ידי שלפוחית השתן העוברית, ואתה לא תעשה בו את הפגיעה הקלה ביותר.
לרוב לנוח במהלך היום, ללכת לפחות שעתיים ביום, לישון במהלך היום, אם אפשר. אם אתה עדיין עובד, הגיע הזמן לדון בצו המתקרב שלך עם הממונים עליך. בנוסף, אתה זכאי לפינוקים משמעותיים בעבודה, עבודה קלה והפסקות נוספות.
אתה יכול להתחיל לחשוב על נדוניה לתינוק, מה גם שסביר להניח שאתה כבר יודע את מינו, לתכנן את הרכישות שלך ולקנות בהדרגה דברים. אך אל תהפוך את הקניות למרתון בן שעות. קניות בפירורים זה דבר נעים מאוד, שתפו אותו עם האב העתידי.
עברנו את קו המשווה של ההיריון: נותרו ארבעה חודשים לפני הלידה!
לוח הריון: חודש שישי
החודש השישי להריון. הבטן שלך צומחת מהר מאוד, ואתה הולך בגאווה כשהוא נושא אותו לפניך. התינוק שלך כבר מתקשר באופן פעיל איתך ועם האב לעתיד. אתה מרגיש את תנועותיו באופן פעיל מאוד. הגיע הזמן לעשות את השכלתו לפני הלידה - האזנה למוזיקה, ללכת לתערוכות, לעסוק ביצירתיות - כל זה יעזור לך לגדל אדם טוב.
שינויים בגוף האם בחודש השישי להריון.
הבריאות שלך טובה מאוד עכשיו, אתה נהנה מההריון שלך. עם זאת, המחשבות על לידת כבר מכריעות אותך, ולעיתים המצב כבר מעייף - במיוחד כשמגיע הערב. הרקע ההורמונלי שלך משתנה, השינויים משפיעים על מערכת החיסון - הוא פוחת כדי לא לקרוע את הפירורים. לכן המיקרופלורה של דרכי המין יכולה להשתנות ונראה דבר לא נעים - קיכלי או קנדידיזיס, ולעיתים מתרחשת דלקת הנרתיק. זה מלווה בגירוד לא נעים ופריקה מוגברת מהנרתיק. זוהי פלורה פתוגנית על תנאי, אשר עקב ירידה בחסינות היא מופעלת ומתחילה לגרום לאי נוחות. לאחר מכן המריחה משתנה, והרופא יפנה למינוי נרות בטוחים ומיוחדים במהלך נרות הריון או תרופות אחרות בכדי ליישר את המיקרופלורה ולטפל בסימפטומים לא נעימים. לאחר הטיפול הרופא ירשום לך מריחת בקרה על הפלורה כדי לוודא שהכל תקין. יש לטפל בכך, בנוסף לתסמינים לא נעימים, זה יכול להיות מסוכן לפירורים - להוביל לאיום של לידה מוקדמת.
בשלב זה העומס על הלב והמערכת כלי הדם עולה, מכיוון שנפח הדם בכלי גדל כמעט במחצית. יש צורך במעקב שוטף אחר לחץ הדם, כמו גם מספר כדוריות הדם האדומות והמוגלובין. אם מתרחשת אנמיה, הרופא ימליץ לך להגדיל את כמות החלבון ומוצרי הבשר בתזונה שלך - בקר, עוף, שפיר, וגם לקחת תוספי ברזל.
תחושת האם המצפה בחודש השישי להריון.
הבטן שלך גדלה ומתעגלת במהירות.בסוף החודש, תחתית הרחם עולה 2-3 ס"מ מעל הטבור. ארון הבגדים שלך כבר תוקן והוחלף באופן מהותי, עם זאת, זו לא סיבה ללבוש חולצות רחבות ומכנסיים רחבים. עכשיו יש הרבה סלונים לנשים בהריון, שיכולות לבחור לך בגדים בכל עת, אפילו שמלת ערב כך שהיא תדגיש את כל הקסמים שלך!
צריך ללבוש תחבושת. אם לא התחלת לעשות את זה קודם. זה יתמוך בבטן ויפחית את העומס על עמוד השדרה, ובשל העובדה שהקיבה נתמכת, יש פחות סיכון לסימני מתיחה בעור. הקשר שלך עם התינוק כל כך חזק. מה אתה מרגיש את מצב הרוח שלו - מתי הוא מרוצה, ומתי לא. האם אתה אוהב לשחק איתו - הוא דוחף לידיים שלך מחוברות לבטן, מגיב לקולו.
המשקל שלך עולה בהדרגה - העלייה הממוצעת היא בין 250 ל 350-400 גרם לשבוע, הרופא שלך ישלוט במשקל שלך, לא הגיוני בבית לשקול את עצמך מדי יום.
בצקת קלה עלולה להופיע באזור כפות הרגליים, הפנים או הידיים, זה לא צריך להפחד - זו אחזקת נוזלים כתוצאה מהורמונים. נסו לא לשתות הרבה נוזלים, אך אינכם צריכים להגביל את עצמכם בזה, אל תישענו על מלוחים. חריף וחריף - הוא גורם לצמא. הסר טבעות וצמידים צמודים, אל תלבשי רצועות אלסטיות על הגוף וגרביים צרות.
העור בבטן ובחזה נמתח מאוד, וסימני מתיחה (striae), פסים ארגמניים עשויים להופיע כתוצאה מהסטייה של סיבי העור. אין צורך להתבאס. הם יהפכו לבנים לאחר הלידה ויהיו כמעט בלתי נראים, הופעתם תלויה במאפייני העור ותורשה. כמעט בלתי אפשרי למנוע את הופעתם, אך ניתן להפחיתם באמצעות אמצעים מיוחדים מסימני מתיחה. שלוט במשקל שלך, שמור על עצמך בכושר - פפ - זה העיקר עכשיו.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש השישי להריון).
בחודש זה של ההיריון, התינוק יגדל עד 30-35 ס"מ, ויעלה במשקל עד 800-1000 גרם. בזמן שהוא עדיין תינוק, הוא כבר יודע המון. עורו עדיין דק מאוד, אדום, הוא מקומט כמו זקן. הגוף מכוסה בחומר סיכה דמוי גבינה המגן על הילד מפני השפעות מי השפיר שיכולים לרכך את העור. הילד נע באופן פעיל, פותח ועוצם את עיניו, בולע מי שפיר. השומן התת עורי עדיין קטן מאוד, הוא רק מתחיל לצבור ולעיגול. על גופו של התינוק יש הרבה שיער וולוס, הסחוסים שלו באוזניים ובאף עדיין דקים, הציפורניים עדיין לא גדלו. הילד טרם ירד לאשכי שק האשכים. עם זאת, אם לידה פתאום מתחילה והתינוק נולד בטרם עת, החל מהחודש השישי הרופאים יכולים לעזוב אותו והוא יחיה.
הסכנות שבחודש השישי להריון.
הסכנה יכולה להיות איום לידה מוקדמת, שעלולה להתרחש כתוצאה מזיהום תוך רחמי. חשוב מאוד להגן על עצמך מפני הצטננות. קשר עם בעלי חיים וחולים זיהומיים - במיוחד אם מדובר במונונוקליוזה, הרפס, ציטומגלליה, טוקסופלזמה.
בנוסף. במהלך תקופה זו גסטוזה - או רעילות של המחצית השנייה של ההיריון יכולה להרגיש את עצמה. זה מתרחש כתוצאה מתקלות בגוף ומתבטא בלחץ מוגבר, בצקת. חלבון בשתן הוא מצב ירוד שכיח. כתוצאה מכך, תפקוד תקין של השלייה וגוף האם כולו. מחלה קשה יכולה להיות מסוכנת לחייהם ובריאותם של האם והתינוק ומחייבת טיפול באשפוז.
בסוף חודש זה עלולה להתפתח אי ספיקת שליה, מצב בו הוא לא יכול למלא את תפקידו במלואו - לספק לעובר תזונה וחמצן. לאחר מכן, יידרש גם טיפול, כמו גם בדיקת אולטראסאונד ומחקר דופלר.
תצפית רפואית.
בחודש השישי תבקרו ברופא פעמיים, תקבלו בדיקות דם ושתן. בטל אנמיה ודלקת בדרכי השתן. הרופא בבדיקה יקבע את המשקל שלך, יגדל למשך חודש, את גובה פונדוס הרחם, את היקף הבטן, ומתוכם יחשב את המשקל והגובה המשוערים של הפירורים. הוא מקשיב עם סטטוסקופ מיילדות מיוחד או מכשיר פעימות לב של התינוק, קובע את מיקומו.הוא ישאל אותך בזהירות לגבי התנועות והתחושות שלך. ואז הרופא יבקש ממך להראות את הידיים והרגליים שלך - האם יש לך בצקת, במיוחד אם תשים משקל רב.
אל תהססו לשאול את הרופא את כל השאלות שמעסיקות אתכם, גם אם הם נראים לכם מטופשים או תמימים - זו הבריאות שלכם והתינוק שלכם, הכל צריך להיות בסדר אצלו. הרופא שלך יעץ לך להתכונן ללידה, לקחת מולטי-ויטמינים, ללכת הרבה ולקבל יותר מנוחה, עוד מעט מגיע חופשת לידה - אם אתה עדיין עובד, הגיע הזמן להשלים את כל הדברים.
המלצות ועצות.
במהלך תקופה זו, חילוף החומרים והזעתך משופרים מאוד, מתלבשים לטיולים קלים יותר ומשתמשים בתרופות נוגדות-ריח נטולות ריח. אולי תרצו לשתות יותר, מכיוון שחלק מהנוזלים נעלמים בזיעה. פשוט העדיפו מים מינרליים טהורים ללא גז, מיץ מדולל לשניים במים או פירות מבושלים, משקאות פירות. אל תצרוך סודה, גם אם מדובר במים מינרליים. זה יכול לעורר צרבת, וסודה מתוקה גורמת לצמא ומגבירה את הנפיחות.
הגיע הזמן להתחיל התעמלות ואימוני תרגילי נשימה ללידה, זה ייתן לך את ההזדמנות להתכונן היטב אליהם. פשוט עשו זאת בקורסים מיוחדים או תחת פיקוחו של מדריך - אתם יכולים לעשות משהו לא בסדר בעצמכם וזה יכול להזיק.
לעתים קרובות בחודש השישי יש התכווצויות ועוויתות של שרירי הרגליים - אלה הם סימנים של חוסר סידן. התחל ליטול מולטי ויטמינים, הם יעזרו לך להתמודד עם התקפים.
אכלו מעט, אך לעיתים קרובות, אסור לכם לעשות דיאטות - הם לא זקוקים לכם עכשיו. לבשו בגדים שאינם מועכים או משפשפים, אינם מגרים את העור, עשויים מבדי נשימה טבעיים.
חשוב לפקח על הצואה ולרוקן באופן קבוע את המעיים, לכן תאכלו הרבה ירקות ופירות טריים, מוצרי חלב.
צאו לטיול, הרגעו, עסקו ביצירתיות, קנו נדוניה לתינוק - עכשיו זה הזמן.
השליש השלישי מתחיל - גישה למתיחה הביתית.
לוח הריון: חודש שביעי
החודש השביעי להריון. לא נותר הרבה זמן לפני הלידה - נכנסת לשליש השלישי של ההיריון. אתה יוצא לחופשת לידה והגיע הזמן לטפל בעצמך ולאסוף נדוניה לפירורים, להכין את הבית לקראת בואו - "לבנות קן". בנוסף, עכשיו זה הזמן להחליט על בית חולים ליולדות ולהכיר רופא שיוביל את לידתך, במיוחד אם אתה מתכוון ללדת עם בעלך.
שינויים בגוף האם בחודש השביעי להריון.
בתחילת החודש, תחתית הרחם נמצאת 2-3 ס"מ מעל הטבור. ועד סוף החודש זה כבר נקבע באמצע בין הטבור לתהליך הקסיפויד, בסך הכל הוא בין 28 ל 32 ס"מ מהפאביס. הרחם דוחס את האיברים הפנימיים של אישה ומעביר אותם למעלה. לכן גם הסרעפת מתהדקת ואינה יכולה לנוע עוד כל כך בחופשיות, קשיי נשימה, קוצר נשימה בעת הליכה מהירה או עליית מדרגות. מתחת לצלעות עקב לחץ הרחם עלולה להופיע אי נוחות.
האזור סביב הפטמות גדל ומתכהה, כתמי גיל וקווים בבטן הופכים חשוכים ומורגשים. הורמוני הריון משנים את תכונות העור ומשפיעים על חלבונים - קולגן ואלסטין, הם נותנים לעור את האפשרות למתוח במהלך הלידה. אם חלבונים אלה מעטים, העור מתחיל להימתח בצורה מוגזמת, ונוצרים סימני מתיחה. זה בולט במיוחד עכשיו - כשהבטן גדלה והחזה נהיה כבד.
לובולות ותעלות ממשיכות להיווצר בחזה ובקולוסטרום, מבשר החלב, ניתן להפריש. יש צורך להאכיל את הילד ב 2-3 הימים הראשונים, עכשיו זה הזמן לבחור את החזייה הנוחה ביותר - ללא תפרים ועם כוס מתיחה.
החודש תוסיפו 300-450 גרם לשבוע, בסוף חודש זה העלייה הכוללת במשקל עשויה להשאיר בין 7 ל -12 ק"ג, תלוי בגוון העור הראשוני.
תחושת האם המצפה בחודש השביעי להריון.
התאוששת משמעותית והבטן שלך גדלה, לכן התחלת להרגיש כמו היפופוטם קטן - עגול ומגושם. במהלך תקופה זו עלולים להופיע כאבי גב כתוצאה מעלייה בריכוז ההורמון-רלקסין, המכין רצועות ורקמות ללידה. בגלל זה, הרצועות והמפרקים שלך הופכים רופפים יותר. ההליכה שלך הפכה למוזרה, מתגלגלת מחדש, כמו ברווז. שרירי הוורידים נרגעים במהלך ההיריון, כך שיכולים להופיע דליות, שרירי הוושט רגועים וצרבת מתרחשת לעיתים קרובות יותר, ואם שרירי השלפוחית נרגעים, יתכן שיש בריחת שתן קלה. כל אלה הם קשיים זמניים והם יעברו לאחר הלידה. צפו בתנוחתכם - זה לא יאפשר לשרירי הגב להיפגע.
התחלת לחלום על תינוק ולידה, התחלת להתעורר בלילה לטיולים תכופים לשירותים. בנוסף, התינוק לעתים קרובות דוחף באופן פעיל יותר בלילה כשאתה במנוחה, במיוחד אם לא נוח לך לשכב.
האב העתידי יכול כעת לא רק להרגיש, אלא גם לראות את תנועות התינוק בעיניו - מעת לעת מופיעות בליטות על פני הבטן, שהן הידית, הרגל או חלקים אחרים בגוף התינוק. אם התינוק לא זז הרבה - יכול להיות שאתה צועד או נע מעט, אך אם הילד שינה בחדות את מספר התנועות - זו הזדמנות לפנות לרופא. במהלך תקופה זו, אם התינוק שוכב בראשו כלפי מטה, הרעידות שלו באזור הכבד או הצלעות יכולות להיות חזקות למדי ואפילו כואבות. שכב על הצד שלך - זה יפחית את אי הנוחות.
הרגשות שלך הפכו למיוחדים - אתה כבר לא מתעניין בכל מה שלא נוגע לתינוק ולהריון - זהו "צמצום האינטרסים". תוכלו להקדיש שעות לקריאה על ילדים ומוצרי טיפוח, ללמוד סרטים וחומרים בזמן הלידה, אבל אתם בכלל לא מעוניינים בכל מה שמסביב. זה נורמלי - כך הגוף מגדיר אותך לאמהות - אבל זכור את הסובבים אותך. הם לא תמיד יכולים להעריך את הדיבורים הארוכים על חיתולים; קבלו שלאנשים יש תחומי עניין אחרים מלבד היורש העתידי שלך. מצא פורום בנושא תחומי עניין, חברה עם ילד או במצב ותקשורת.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש השביעי להריון).
הילד תפס כמעט את כל המרחב הפנוי ברחם, פרופורציותיו מתחילות להתיישר, הראש כבר לא גדול כמו שהיה קודם. החודש הוא יגדל ל-40-42 ס"מ וייקח במשקל עד 1600-1800 גר '. עורו יהפוך לורוד בגלל הצטברות שומן תת עורי, כבר יש לו שיערות ארוכות מספיקות על הראש. ישנם ריסים, גבות, ציפורניים צומחות, אך טרם הגיעו לקצה האצבעות, סחוסי האוזניים והאף עדיין רכים.
המוח צומח ומתפתח באופן פעיל, תאי עצב פועלים באופן פעיל ונוצות מיאלין מגנות מופיעות סביב הסיבים - סוג של בידוד. תינוק בגיל שבעה חודשים יכול לחוש כאב, יכול ללמוד ומגיב לכל הגירויים כמעט כמו פירור רגיל. אם נשמע רעש חזק הוא מתחיל לדאוג, אם הוא לוחץ על בטנו הוא דוחף, ובצלילים מונוטוניים הוא נרגע ונרדם. בנוסף, הפרי מרגיש את הטעם ואת גווניו. לכן, אם אמא אוכלת משהו טעים - התינוק יודה לה עם זעזועים בבטן. עיניו מבחינות בין אור לחושך, אך עדיין אין על מה לבחון בבטנו - תמיד שם חשוך.
הילד כבר יודע לווסת את טמפרטורת גופו, אם כי עדיין לא טוב במיוחד. מח העצם שלו כבר נוצר ואחראי על ייצור תאי הדם. יש לו דם סויה לחלוטין, למרות שהוא מחדש את אספקתו דרך מחסום השליה - יש חילופי גזים וחומרים מזינים, והתינוק נותן לאמו את חומרי הפסולת. התינוק מתחיל להתאמן בנשימה, מכווץ באופן פעיל את שרירי בית החזה, מה שמוביל לפעמים לכניסת מי שפיר אל דרכי הנשימה, ואז התינוק מתחיל לטרוח.
הילד הפך להיות חזק ונמרץ, ברור שהוא דוחף ואפשר אפילו להבחין בו. מאשר הוא עושה את זה - בזרועות או ברגליים. בערך מ 28 שבועות הוא מתהפך ברחם, למרות שהוא עדיין יכול להסתובב.
הסכנות שבחודש השביעי להריון.
בתקופה זו עלול להופיע פיגור בצמיחה תוך רחמית - זהו פיגור עוברי בגובהו ובמשקלו, שמפחיד נשים הרות. עם זאת, יתכן שזה נובע משגיאה בקביעת המונחים ואינה אומרת כלל שהמוח שלו מתפתח בצורה לא טובה והילד יהיה פגום. כדאי לדאוג ולהיבדק אם אורך הזמן הוא שבועיים או יותר. הגורמים למצב זה יכולים להיות - מאפיינים גנטיים, ההורים וכל המשפחה הם נמוכים, אנמיה באם או הרגלים רעים שלה, רעילות, מחלות ועוד. ליתר דיוק, הרופא יגיד לך לאחר בדיקת אולטרסאונד ובדיקות. במידת הצורך הם יכניסו אותך לבית חולים או יטפלו בהם בבית - הם ירשמו תרופות המשפרות את אספקת החומרים המזינים לעובר והוויטמינים.
בנוסף, החל מחודש זה, הרופא יקבע את מיקום העובר - אם הוא שוכב לרוחב או כשראשו מורם. זה יכול לסבך את הלידה, והרופא ירשום התעמלות, "שתשכנע" את התינוק להפנות את ראשו. בנוסף, לאחר שהתינוק יפנה, הרופא יבקש מכם ללבוש תחבושת.
בחודש השביעי, נשים בסיכון עשויות לעיתים לידה מוקדמת. אם יש איום, עליך להיזהר - לפקח על המשקל. הימנעו מחיים אינטימיים, הפסיקו לעבוד. האזן לעצות הרופא שלך והירגע יותר, אם אתה צריך לשכב לשימור - אל תסרב.
תצפית רפואית.
מעתה ביקורים אצל הרופא יתקיימו כל שבועיים. בנוסף, יהיה צורך לחזור על כל הבדיקות ולעבור בדיקות רפואיות. ניתנת דם - מצוין בדיקות כלליות וביוכימיות, שתן, בדיקת עגבת ודלקת כבד, התייעצות עם רופא ורופא עיניים. אם לאישה ההרה יש קבוצת דם ראשונה וגורם Rh שלילי, מבוצעת גם בדיקת רמת הנוגדנים.
לאחר 30 שבועות (או בגיל 28 אם אתה מצפה לתאומים) תקבלו חופשת מחלה ותעודת לידה. מרגע זה חופשת הלידה שלך תתחיל. הקדנציה היא 70 יום לפני הלידה ו -70 אחריהם. כדי להשיג מסמכים אלה אתה זקוק לדרכון ופוליסה, תעודת פנסיה ופוליסת ביטוח רפואי חובה אם אתה עובד. על פי תעודת לידה זו, תקבל עזרה בבית החולים ובטיפול אצל ילדים לאחר לידת התינוק.
המלצות וטיפים.
המשקל שלך עולה. והבטן יותר ויותר מתקדמת קדימה, מרכז הכובד זז - לכן, תרימי נעליים נוחות כדי לא ליפול ולא תתעייפו. התנועות שלך צריכות להיות בנחת, היזהר - אתה יכול לגעת בידיות הדלתות, בפינות השולחנות בבטן שלך. נסה להימנע מתחבורה ציבורית בשעות השיא והקניות בימי מכירות - אתה עלול להידחף בטעות.
עליכם להמשיך בשיעורים קבועים בבית ספר בהריון או בכושר, לבצע תרגילי נשימה ותרגילי מתיחות בבית. כעת חשוב לבקר בשירותים באופן קבוע בצורה קטנה, כדי לא ליצור קיפאון בשתן ודרישות קדם לזיהום.
לנוח לעתים קרובות יותר עם רגליים מורמות, לקום מהמיטה, ראשית להתהפך על הצד שלך ואז לקום מבלי להתאמץ בבטן. מטיילים לרוב מחוץ לטבע, בסמוך למים או בפארק.
כמובן שעכשיו אתה רוצה לתקן את הבית - אבל העבירו את הדאגות הללו לקרובי משפחתכם, אתם לא תעשה את זה טוב. אבל הכינו רשימת קניות לפירורים וקנו בהדרגה דברים בחנויות.
כן, אתה כבר די עייף. אבל נשאר רק קצת - חודשיים ...
לוח הריון: חודש שמיני
החודש השמיני להריון. כבר קשה לך ללבוש את הבטן הגדולה שלך וההמתנה מתחילה לשקול אותך. אך אל תתייאשו - כבר נותר מעט לפני הפגישה עם התינוק והגיע הזמן לאסוף את השקיות בבית החולים. ערכו יומן הריון וכתבו בו מדי יום את הרגשות והמשאלות שלכם לפירורים. שמור על גישה חיובית לפגישה עם התינוק.
שינויים בגוף האם בחודש השמיני להריון.
במהלך חודש זה הבטן שלך תגדל בגודל כמעט למקסימום, הרחם עלה כמעט עד לרמת הצלעות ואתה עלול לחוות תחושה של חוסר אוויר וקוצר נשימה. הילד דוחף את רגליו ברגישות למדי, בועט בך בצלעות או בכבד. גובה קרקעית הרחם מהפאביס מגיע ל 39-40 ס"מ ותופס את המיקום הגבוה ביותר האפשרי. כל הנשים ההרות הן בעלות צורה שונה של הבטן והגודל שלה, בנוסף, לא ניתן לשפוט את גודל ולא את מין התינוק לפי גודל הבטן. זה תלוי רק בתכונות של הדמות והיכולת של האגן.
המשקל שלך מגיע ל 300-400 גר 'לשבוע, ואם העלייה שלך היא יותר מחצי קילוגרם לשבוע, הרופא יבחן בדיקות שתן ולחץ, יתכן כי המשקל הוא סימן לשמירת נוזלים. בממוצע, משקל של 8 חודשים להריון עולה 8-14 ק"ג. ככל שהיה פחות משקל לפני ההריון - בדרך כלל יותר נשים עולות.
בחודשי ההריון האחרונים כתוצאה מהורמונים עשוי להופיע עודף שיער, מה שמרגיז מאוד אמהות לעתיד. זה תלוי בכך שהשיער נושר הרבה פחות מאשר בשלב שלפני ההיריון, והם מתחזקים מהרגיל בגלל הורמונים שעוזרים לתינוק לצמוח. לאחר הלידה עודף שיער שלא נושר יתחיל לנשור בעוצמה, והכל יחזור לנורמה הקודמת שלו.
תחושותיה של האם המצפה בחודש השמיני להריון.
החודש הזה קשה מבחינה מוסרית ופיזית, אתה לא נוח בגוף כה גדול. הבטן מקשה על תנועה, עייפות מצטברת והבטן הגדולה וטיולים תכופים לשירותים, נדודי שינה ונקודות התינוק מפריעות לשינה. בנוסף, שכיבה קשה מספיק לנשום, הגב כואב ואתם מחפשים מקום נוח זמן רב. עם זאת, המחשבה המרגיעה היא שרק כמה שבועות נותרו לפני הפגישה עם התינוק.
במהלך תקופה זו אתה יכול להרגיש את מה שנקרא התכווצויות אימונים - אלה אינם התכווצויות כואבות ולא סדירות של הרחם המופיעות בקטע העליון שלו ונמשכות כלפי מטה. הם מכינים את הרחם ללידה שלאחר מכן.
בשלב זה, צרבת עלולה להפריע לך, גם אם תאכל מעט, זכור את המלצותינו - שתו חלב או יוגורט. לאכול במנות קטנות, לכופף פחות. אם צרבת כואבת, בקש מהרופא שלך לרשום תרופה לכך.
ההליכה כעת הפכה קשה יותר - עם זאת, הליכות ואוויר צח עדיין נחוצים. הילד בהליכה פעיל מאוד. הוא אוהב אוויר צח, והוא בועט בך ברגישות מתחת לצלעות ברגליים, או באזור הטבור בידיים שלו. נסו לדבר איתו ולהרגיע אותו, חזיר אותו שלא יבעט כל כך.
גם המצב הפסיכולוגי שלך משתנה, אתה נהיה חרד וחרד, רגשי. נראה לך שאיש לא אוהב ומבין אותך - זהו מצב רגיל של אישה בהריון. בנוסף, פחד לתינוק מעורבב, פחד לא להתמודד עם חובות האם. אתה מתחיל "לקנן" - זו תסמונת לידה מהירה. האישה "מכינה קן לקראת ההגעה עם הפירור." עם זאת, אל תזיזו את הרהיטים או צבעו את התקרה, שטפו את החלונות - זה יכול לפגוע בכם, בקשו מיקיריכם לעזור לכם או להגביל את עצמכם לפענוח חדרים קליל.
שוחח עם אביך ועם משפחתך לעתיד על כל מה שהיית רוצה או שמפריע לך - זה יעזור. לכו לבית הספר של אמהות מצפות, שוחחו עם אותן נשים בהריון ותבינו שאינכם היחידות - כל הנשים עוברות את השלב הזה. אם אתם מרגישים טוב - צאו מהעיר לחופשה, צאו לקולנוע או לטייל, במילה אחת - הוסחו מהשגרה היומיומית.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש השביעי להריון).
התינוק גדל משמעותית והוא צפוף ברחם, יש צורך להדק בחוזקה את הידיים והרגליים. זה כבר לא פעיל כמו פעם בגלל הדחיסות, הרעידות שלו מורגשות בעיקר באזור הגפיים, או שזה השלכת הראש והגוף. תנועותיו בצלעות רגישות במיוחד.
רוב הילדים בשעה זו כבר הורידו את המיקום, וכך זה יימשך עד ללידה.זה נקבע על ידי הרופא, אך לפעמים, אפילו בעזרת תרגילים, תוכלו לשכנע את התינוק להסתובב אם הוא עדיין לא תפס את החדר הנדרש.
איברי התינוק נוצרים סוף סוף, העגלגלות של הלחיים, הכתפיים, הירכיים והישבן מופיעה. אלה הם משקעי שומן שבגללם התינוק ישמור על גופו חם ונראה כל כך חמוד. הציפורניים גדלות כמעט עד קצה הפלנגות, שומן לח מכסה את הגוף בשכבה עבה, אך המוך בגוף נעלם בהדרגה, סחוסי האף והאוזניים נעשים קשים יותר.
הילד כבר יצר את הרפלקסים העיקריים - נשימה, יניקה, הוא ישן וחולם, מערכת העצבים וקשרים בין נוירונים נוצרים באופן פעיל. בין עצמות הגולגולת ישנן קרומים סחוסיים - תפרים, בזכותם הראש בלידה מוגדר לתעלת הלידה ואינו פוגע במוח התינוק. גוף הפירורים החל לצבור ברזל, סידן מופקד בעצמות. המערכת האנדוקרינית של העובר פעילה ומייצרת הורמונים. אצל ילד, האשכים יורדים אל שק האשכים.
ריאות התינוק נוצרות באופן מלא וכבר מספיק חומר מיוחד - חומר פעילי שטח, כך שהתינוק יכול לנשום בכוחות עצמו במקרה של לידה מוקדמת.
בעוד חודש התינוק יגדל עד 45 ס"מ, משקל גופו יהיה 2.5 ק"ג בסוף החודש, הוא יוסיף 30 גרם משקל ליום.
הסכנות שבחודש השמיני להריון.
הסיבוך המסוכן ביותר כעת עשוי להיות גסטוזה - זהו לחץ, נפיחות, אי ספיקת כליות ורעילות. הסיבות המדויקות לרעלת הריון טרם נקבעו, אולם מצב זה מסוכן עבור האם והילד, בדרך כלל במקרה של רעלת הריון מצוין לידה דחופה על מנת להציל את שני חייהם.
אם יש לך זבובים מול העיניים, מתרחשת נפיחות, הלחץ גבר והופיע כאב ראש - זו הזדמנות להתקשר בדחיפות לאמבולנס ולפנות לבית חולים. ללא טיפול, הדבר עלול לגרום לאקלמפסיה - עוויתות שהופכות לתרדמת ומוות.
במקרה של התחלת טיפול בזמן, הכל מסתיים בבטחה ותוכלו להעביר את ההיריון בבטחה.
תצפית רפואית.
ביקור אצל הרופא הוא חובה כל שבועיים עם בדיקת שתן מקדימה. הרופא יפקח על לחץ ומשקלך, גובה קרקע הרחם והיקף הבטן, פעימות לב הפירורים ונוכחות בצקת.
בסוף החודש השמיני, תצטרך לבדוק על כסא עם נטילת מריחות על הצומח, אם זה יהיה בעייתי. הרופא שלך יציע לך לטפל בתרופות הבטוחות לתינוק. עכשיו, נשא איתך תמיד את כל המסמכים וכרטיס החלפה - לידה בלתי צפויה ויכולה להתחיל בכל עת - מסמכים מכילים את כל המידע הדרוש לך. בנוסף, תתקיים בדיקת אולטרסאונד מתוכננת, שם תוכלו לראות שוב את התינוק שלך, והרופא יעריך את מצבו ואת מצבו של השליה, את כמות ואופן הנוזל השפיר. CTG של העובר מתבצע במקביל - תיעוד של תנועותיו ועבודת הלב. זה יאפשר לך להעריך את מצב הפירורים - האם הוא לא מרגיש אי נוחות בבטן של האם.
בהדרגה, הרופא מכין אתכם ללידה, מתכנן את מסלולם ואת התנהלותם - האם הם יעברו באופן עצמאי ובין אם יש אינדיקציות לניתוח קיסרי.
המלצות ועצות.
עכשיו חשוב לפקח על המשקל ועל מצבך, להירגע לעתים קרובות יותר ויותר. אכל לעתים קרובות ובמנות קטנות, שתו רק מים טהורים ולא ממותקים - שתייה מלוחה ומוגזמת מגבירה את הצמא ומעוררת נפיחות. הגבל את המלח והסוכר בתזונה שלך, העדיף חלבון במזון והפחית את הפחמימות והשומנים. הישאר באוויר לעתים קרובות יותר, צא לטייל לאט או שב על ספסל בפארק עם ספר או מגזין.
אסוף חבילות בבית החולים - צריכות להיות שלוש - הראשונה ללידה. השנייה לתקופה שלאחר הלידה והשלישית לשחרור והכניסה במקומות בולטים. הרכב החבילות הללו שונה בבתי חולים ליולדות שונים ולכן הם בהחלט יספרו לכם על כך בקורסים לקראת הכנה ללידה.
אל תעבדי את עצמך יותר מדי בבית - אל תעמדי לאורך זמן בתנוחה אחת ואל תשבי רגליים משולבות.הגיע הזמן לחשוב על בחירת בית חולים ועל השאלה האם תלכו לבד ללדת או עם בן זוג. אם אתה הולך ללדת יחד - הגיע הזמן לחתום על חוזה ללידה ולשלוח בן זוג לבדיקה, בלעדיהם הם לא יתנו לו להיכנס לבית החולים.
אז, מגיע החודש האחרון להריון שבסופו מגיע פגישה המיוחלת - הולדת התינוק שלך !!!
לוח הריון: חודש תשיעי
החודש התשיעי להריון. אנחנו בסיום - ניתן לצפות ללידה, באופן עקרוני, כבר בכל יום והתינוק יהיה בר-קיימא ומלא. אתה יותר ויותר מקשיב לגופך, מצפה לרמזים ללידה מוקדמת, חולם לפגוש תינוק, מה גם שהפך לך יותר קל לנשום ולאכול בגלל בטן מורידה. נותרו רק ימים ותהפוך לאמא !!! אתה זוכר את הרגע הזה לנצח.
שינויים בגוף האם בחודש התשיעי להריון.
הבטן שלך כבר לא צומחת, גודלה הגיע למקסימום - הוא עלה מהפאביס לגובה של 35 עד 40 ס"מ, תלוי בקיבולת האגן ובגוף. המשקל שלך גדל ב 8-15 ק"ג ממצב לפני ההריון, אם כי זה יכול להיות קצת יותר, במיוחד אם היית רזה. בשבועות האחרונים של ההריון המשקל שלך לא יעלה, או שהוא עשוי אפילו לרדת - עודפי מים עוזבים לפני הלידה והגוף מתכונן לאירוע שמח. כעת הכל לא פועל לצמיחת התינוק והתפתחותו, אלא הכנה שלו ושל אמו ללידה - השלייה בונה את עבודתה ו"הזדקנה ". בין 36-37 שבועות, השלייה מתחילה להוריד את רמת הפרוגסטרון שבגללה ממשיך ההיריון, שמתחיל להתחיל בהדרגה את תהליך הלידה. העובר גדל במהירות וכמות מי השפיר פוחתת, הרחם מחבק את העובר מקרוב, בלוטות יותרת הכליה מגיבות ללחץ הרחם ומשחררות את הקורטיזול, הורמון לחץ. זה מתחיל את הלידה.
במוח האם, דומיננט "גנרי" נוצר על ידי אנלוגיה עם הריון, זהו מצב הרוח ללידה, הכללת כל ההורמונים והאיברים הדרושים בתהליך, ניתוק האם מכל הבעיות והדאגות האחרות. רק זה יוכל לתאם במדויק את תהליך הלידה - אם משהו ישתלב בתהליך היווצרות הדומיננטית הגנרית, תהליך הלידה יופרע.
בגלל הדומיננטי הגנרי, רמת האוקסיטוצין עולה - הורמון יותרת המוח זה אחראי להתכווצויות שמתחילות לפתוח את צוואר הרחם. בזמן הלידה צוואר הרחם "מתבגר", הופך להיות רך וגמיש. זה ייתן לה את האפשרות להימתח לאורך 10-12 ס"מ. מערכת הדם מפיצה דם מחדש בכלי הדם, תפוקת תאי הדם למניעת אנמיה מוגברת.
תחושותיה של האם המצפה בחודש התשיעי להריון.
החודש תוכלו ללמוד על "מבשרי הלידה", מצב מיוחד בגוף המצביע על תחילת הלידה הקרובה. הם מופיעים בזמנים שונים - מכמה שבועות ועד מספר ימים לפני הלידה. אז מה אתה יכול להרגיש?
כבר דיברנו על ירידה מסוימת במשקל הגוף: לפני הלידה, אתה יכול לאבד 1-2 ק"ג על ידי הפחתת התיאבון, ניקוי המעיים שלך (תחושה כמו לפני בחינות) והשתנה תכופה יותר. זהו הכנת הגוף ללידה. הרגעת הצואה מתרחשת די בולטת, במיוחד בהתחשב בנטייה של נשים הרות לעצירות, והיא נתפסת כהקלה. לעתים קרובות צריך ללכת לשירותים מעט בגלל הורדת ראש העובר לאגן הקטן ולחץ על שלפוחית השתן, אך נשימה ואכילה יהפכו לקלים יותר, צרבת תהיה קלה יותר. זה נקרא "הבטן נפלה", ולעתים היא נראית אפילו חזותית - צורת הבטן משתנה והיא הופכת להיות נמוכה יותר.
סימפטום נוסף ללידה מהירה הוא מעבר התקע הרירי, עם זאת, אל תצפו מיד לנתח ריר - עבור חלקים הוא משאיר גוש של צבע אפור-צהוב מדי יום, עבור אחרים הוא נעלם בהדרגה במהלך השבוע עם הפרשות מוגברות. מה שלא צריך להיות בפקק זה דם.
זה נהיה צפוף ברחם, וראש העובר הונח באגן הקטן והוא לא כל כך פעיל בבטן, זה גם מבשר ללידה.עם זאת, אתה צריך להרגיש את זה נע באופן קבוע בצורה של התעסקות קלה או התנודדות. מבשריהם של כל הנשים מתבטאים בדרגות שונות, ואם אינכם חשים בהם, אין זה אומר שאינכם מתכוננים ללידה.
גם המצב הפסיכולוגי שלך השתנה. הפכת לאטית יותר, מפוזרת, שוכחת ולעתים קרובות נכנסת לעצמך, הגוף קובע אותך ללידה. מצב הרוח שלך משתנה לעתים קרובות - לפעמים אתה חושש מלידה. ולעיתים התקפי פעילות ועליזות, בכי או צחוק, נותנים אוורור לרגשות שלך - זה לא מסוכן וייתן לך את ההזדמנות להרגיש את הטיפול באהובים. אתה מונע על ידי "תסמונת קינון" ומותקפים על ידי תקופות של קציר המונים, קניות או מטלות בית. נסו לא להרחיק לכת ולא לעבוד יתר על המידה.
עכשיו אנחנו בהחלט צריכים להחליט על בית החולים ליולדות ושיטת הלידה, להכין את כל מה שאנחנו צריכים ולשים אותו במקום בולט.
התינוק שלך (התפתחות עוברית בחודש התשיעי להריון).
התינוק נוקט בתנוחה ברחם ללידה - ראשו כפוף לחזה וממוקם באזור האגן, זרועותיו ורגליו מובאות לגוף וכופף במפרקים, במצב זה הוא ממוקם בצורה הקומפקטית ביותר ברחם הצפוף והכי קל לו להיוולד.
בסוף החודש התינוק יהיה בוגר לחלוטין, משקלו יהיה 2600 עד 4000 גרם, וגובהו יהיה 48-55 ס"מ. בכל יום הילד מוסיף 15 עד 30 גרם במשקל, אך קביעת המשקל שלו היא בהחלט קשה מאוד - אפילו סריקת אולטרסאונד מציבה אותו בערך.
עור התינוק כבר בהיר, האקדח כמעט נעלם והשומן התת עורי גורם לתינוק נפוח באזור הישבן, הלחיים והגב. חומר סיכה דמוי גבינה נשאר באזור הקמט, כמעט ונעלם על הגוף. בלידתו התינוק יצווח בקול רם, יוכל למצוץ ולנשום באופן פעיל.
על הראש יש עצמות חזקות המחוברות על ידי תפרים ופונטנלים, שבגללן קל יותר להיוולד את הפירור. הסחוס באף ובאוזניים קשה והציפורניים גדלו עד קצה האצבעות.
אצל הנער מורידים את האשכים לשק האשכים: אצל הנערה מכסים את השדיים הקטנים. במעי התינוק הצטברו צואת ראשוניות - מקוניום, שהתינוק ירוקן בימים הראשונים שלאחר הלידה. התינוק כבר מוכן לחלוטין לחיים חוץ רחמיים, הכבד שלו מאגסן את הוצאותיו לאחר הלידה בששת החודשים הראשונים לחייו. הריאות בשלות ויכולות להיפתח באופן מלא במהלך הנשימה הראשונה, הלב מתכונן לעבוד בקצב חדש. לאחר הלידה ייסגרו דרכים לעקיפות מיוחדות, ויהיו 4 תאים מגודרים לחלוטין. רק מערכת החיסון לא התבגרה - אך האם תגן על התינוק בחודשי החיים הראשונים באמצעות נוגדנים המועברים דרך השלייה והחלב.
הסכנות שבחודש התשיעי להריון.
בסוף ההיריון קשה לך לסבול חדרים מחניקים, במיוחד אם אתה שוכב על הגב או יושב באי נוחות. נוח על הצד השמאלי שלך לעתים קרובות יותר עם כרית בין הרגליים. בנוסף, בשלבים המאוחרים, איזון הגוף פוחת - לכן יש לנעול נעליים נוחות כדי לא ליפול ולהפצע את עצמך. עולה במדרגות, אחוז במעקה. בחודש האחרון נושא דחיית ההריון הופך להיות רלוונטי - עם זאת, לעיתים אין מדובר בדחייה אמיתית, אלא בתקופת לידה שגויה. דחייה אמיתית היא תקופה של יותר מ 42 שבועות והיא מסוכנת לאם ולתינוק, אז הלידה תמריץ או תעשה ניתוח קיסרי. הם לא יודעים את הסיבות המדויקות לעיכוב - אך זהו סיכון להיפוקסיה ולידת מת. לכן, נשים כאלה נצפות בקפידה.
תצפית רפואית.
כעת המפגשים עם הרופא יהפכו לשבועיים, הם יבדקו ושקללים אותך בזהירות, ימדדו את הלחץ. הרופא יפקח על הופעת קודמי הלידה ויעביר אתכם תחת פיקוח בית החולים. במידת הצורך, הם יכניסו אותך לבית החולים מראש.
בנוסף תקבלו בדיקת דם, מריחה על הפלורה ובדיקה על הכורסה, אם יש דלקת, עליכם לטפל בה בדחיפות. השלייה ומצב העובר נבדקים מדי שבוע, במידת הצורך הרופא יעשה CTG - העריך את מצב העובר, אם הוא חווה היפוקסיה.
המלצות וטיפים.
מתי ללכת לבית החולים? זה בדרך כלל הכרחי אם המים התרחקו או כאשר החלו התכווצויות רגילות. אם זה ברור במים, זה נחל שמתרוצץ על הרגליים וקשה להרגיש, אבל מה שנלחם לא ברור לכולם. אלה הם התכווצויות קצביות של הרחם עם מרווחים שווים ביניהם, עולה בעוצמה ובכוח. כאשר התכווצויות מופחתות למרווח של אחת ל-10-15 דקות, עליך לפנות בדחיפות לבית החולים.
אם אתה אינך מהבית, תמיד תביא איתך מסמכים - כרטיס חילופי ופוליסה עם דרכון, תעודת לידה. אם הלידה לא מתחילה בבית - תדאגו פחות.
הכניסו את התיק לבית היולדות במקום בולט - אחסן אוכל למשפחתך בזמן היעדרותך. היכונו ללידה - תגלחו מקומות אינטימיים, הכינו סט בגדים ללידה. כשתתחיל המריבות יהיה לך זמן להתקלח ולאסוף את מחשבותיך. אל תדאג - הכל ילך כשורה ותהפוך לאמא !! בהצלחה!
לוח שנה להריון מפורט לפי שבוע:
הערות
