הלבה הוא צמח שנתי ממשפחת הקטניות, הידוע בכינויו חילבה. לדשא תפרחות סגולות בהירות בהן נוצרות תרמילים עם זרעים. הפירות הבשילים שימשו במשך מאות שנים במדינות שונות לא רק לחיזוק הגוף, אלא גם להצערתו.
הלבה: תכונות שימושיות ותכני קלוריות
התכונות המועילות של הלבה מוסתרות בהרכב הכימי של שני הזרעים וגם של הצמח בכללותו. הצמח עשיר בחומרים אורגניים, ויטמינים ושמנים:
פלבנואידים - עוזרים בהקלה על התכווצויות, הודות לתכונות אנטי דלקתיות וחיידקיות, להאיץ את ריפוי הפצע, למנוע ולהילחם נגד ניאופלזמה.
חומצות ניקוטיניות ופולית - הראשונה מנרמל את תפקוד מערכת העיכול ומשפר את חילוף החומרים החלבוני; השני - מעלה את רמת הברזל בדם, מונע טרשת עורקים.
שמנים אתרים - השפעתם הממוקדת על נגיפים, חיידקים וזיהום פטרייתי מאפשרת לכם להתמודד במהירות עם המחלה. יש להם גם תכונות הרגעה ואימונולוגיות.
שרפים, כמו גם שמנים אתרים, מעורבים במאבק נגד הצטננות וריפוי פצעים.
סיבים תזונתיים - הסר את הכולסטרול וחומצות המרה מהגוף, האט את תהליך ספיגת הסוכר בדם, הסר מתכות כבדות ורעלים, מנרמל את המעיים.
ויטמינים A, C וקבוצה B - שמירה על חסינות, מאבק בנגיפים, נורמליזציה של רמת הברזל בדם, שיפור תפקוד המוח.
חומצות שומן - הגנה מפני כשלים במערכת הלב וכלי הדם, חיזוק דרכי העיכול, הזנה לאיברי הראייה והזיכרון.
לציטין וטנין נחוצים לשמירה ושמירה על בריאותם של כל איברי האדם, ובמקרה של מחלה, בכדי לסייע בשיקום מהיר יותר.
אשלגן, אבץ, נחושת, מגנזיום, נתרן, זרחן, מנגן - משמשים לחיזוק ותיאום העבודה של כל האיברים הפנימיים.
- 100 גרם זרעי חילבה מכילים 323 קק"ל.
תוכן תזונתי:
• חלבון: 23 גרם
• שומנים: 6.43 גרם
• פחמימות: 58.36 גרם
הלבה: תכונות שימושיות למחלות שונות
הלבה הוא אחד הצמחים המשמשים כתיבול, כחומר גלם לתה וכתרופה למחלות רבות.
מרתחי זרעים וחליטות של החלק הנשיר של ההלבה מועילים מאוד למניעת טרשת עורקים ואוטם שריר הלב. בעזרתם מנקים ומחזקים את כלי הדם (הופכים אלסטיים), נוצר קצב לב תקין.
תה חילבה מיועד לאנשים הסובלים מאנמיה. תה נספג במהירות, מה שמאפשר להעשיר את הדם במהירות בברזל ולהקל במהירות על תסמיני המחלה.
בעזרת פתולוגיות של מערכת העיכול, פעולת הלבה מבוססת על טיהור, עוטף וריפוי. אברי העיכול מנקים מרעלים ופסולת מזון לא מעוכלת. עוטף את קירות הקיבה והמעיים בריר, המרתח מרפא נזקים בעלי אופי שונה. תכונות מועילות אלה עוזרות להילחם בגסטריטיס, כיב פפטי וכיב בתריסריון.
בהפעלת השפעה חיובית על הכבד, הלבה עוזרת לו לייצר את הכולסטרול הנכון, שמנקה את הדם מהצטברות כולסטרול רע.
מרתחי הלבה הם חומר חיזוק טוב למערכת העצבים. תה אלה נלקחים באופן קבוע בנוכחות מצבים מלחיצים על מנת למזער את השפעתם על כל הגוף.
תה וחלבה של חילבה יש השפעה משתנת, המסייעת בניקוי הכליות ושלפוחית השתן. באמצעות pyelonephritis ו- Urolithiasis, חומרים אלו מתרככים ומסירים אבנים וחול.
הלבה משמשת גם כחלק מאוספי תרופות למחלות באברי הנשימה, עור (אקזמה, פסוריאזיס), חום ולחיזוק החסינות.
מסכות ומרתחים של הלבה נמצאים בשימוש נרחב גם בקוסמטיקה. ממרח שעועית מטפל בקרקפת בכדי לחסל קשקשים ולעצור התקרחות. מסכות של חילבה, דחיסות בשילוב אלוורה ודבש, לא רק מעניקות לחות ומהדק את העור, אלא גם משפיעות על דלקת וניקוי.
תכונות שימושיות של הלבה לנשים וגברים
הלבה הוא אחד הצמחים החזקים ביותר בתפקודים ההורמונליים וההתרבותיים של גברים ונשים כאחד.
ספונין מפעיל את ייצור הטסטוסטרון, מה שהופך את חילבה לאפרודיזיאק עוצמתי. כחלק מצמחי מרפא אחרים, הלבה משמשת גברים על ידי אמצעי להשבת העוצמה.
בשל הרכבו העשיר במינרלים, אנזימים וויטמינים, שעועית הלבה משמשת לשיפור הרכב נוזל הזרע הגברי וטיפול בפוריות.
אך חשוב לזכור שהכל מועיל במתינות, נטילת כמות מופרזת של הלבה לגברים יכולה להפוך לאפקט הפוך, שכן הצמח מכיל גם אנלוגים של הורמונים נשיים.
דיוסגנין הוא חלק מפולי הלבה והוא אנלוגי להורמון הנשי אסטרוגן. איכות זו מאפשרת שימוש בחילבה בוויסות הטבעי של האיזון ההורמונאלי של אישה מבלי להיזקק לחומרים סינתטיים.
פועל על דפנות הרחם כסוכן קבלן, משקם הלבה את המחזור הנשי הרגיל. מרתח מצמח זה משמש כחומר הרדמה ואנטי דלקתי לדיסמנוריאה. אותם תכונות של הצמח מועילות מאוד בתקופת ההחלמה לאחר הלידה. הוכח כי אמבטיות מגניבות וקומפרסים חמים ביום אחד עד יומיים לאחר הלידה תורמים לריפוי מהיר של רקמות פגומות ומחזירים את טונוס השרירים הפנימיים של האישה היולדת.
מרק הלבה לאמהות מניקות שימושי מאוד, במיוחד אם אישה מאכילה יותר מילד אחד. רכיבי חילבה מגדילים את כמות החלב המיוצר עד 5 פעמים, ומעוררים את הסינתזה של פרולקטין בבלוטת יותרת המוח.
פיטוהורמונים של הלבו, הפועלים על המערכת ההורמונאלית הנשית, תורמים להגדלת חזה. לשם כך, הכינו מרתחים למתן דרך הפה, כמו גם מרתחים מרוכזים ושמן חילבה לאמבטיות ולשימוש חיצוני.
הלבה: התוויות נגד
כמו בכל התרופות הטבעיות, התווית נגד לשימוש בהלבה היא צריכה מוגזמת. 3-4 כוסות תה זו הנורמה היומית. פולי הלבה אינם מומלצים לאוכל אם הם מאוחסנים יותר משלושה חודשים.
מצבים בהם אין התווית ליטול תרופות ומזון הכוללים הלבה:
• הריון;
• קרישת דם מוגברת;
• נטילת קרישיות;
• אלרגיה;
• דלקת קיבה בזמן החמרה;
• תקופות של החמרה במחלות הכבד והלבלב (דלקת שלפוחית הדם, פגיעות בכבד, דלקת הלבלב);
• neoplasms מכל מקור בבלוטות החלב ובאיברים של מערכת הרבייה (שרירנים);
• אנדומטריוזיס;
• שלשול;
• גיל עד 7 שנים.
השימוש ברציפות בתרופות מבוססות הלבה הוא גם התווית - הקורס לא אמור לעלות על תקופה של 6 שבועות. המרווח בין הקורסים צריך להיות לפחות שבועיים.
הלבה היא צמח, שלפני השימוש בו יש צורך להתייעץ עם רופא, שכן כאשר מטפלים במחלה אחת, ניתן להחמיר אחרת.
