הספרים הטובים ביותר על פסיכולוגיה: כיצד לבחור מועיל באמת? אנו קוראים כדי להבין את עצמנו ולהבין אחרים

Pin
Send
Share
Send

לא במקרה הספרות על פסיכולוגיה כל כך מבוקשת בכל רחבי העולם. בעזרתו, רבים הצליחו לשנות את חייהם. זה מספק את המפתחות לפיתרון בעיות פסיכולוגיות מורכבות.

מלכודות נפשיות בעבודה, מארק גולסטון

אחד הספרים הטובים ביותר לפסיכולוגיה שנכתבו על ידי פסיכיאטר פסיכולוג עוסק. הרעיון המרכזי של הספר הוא עקרונות קו התנהגות יעיל בעבודה. היא תעזור להבין את הקשר עם בוסים ועמיתים, תלמד כיצד להתמודד עם משימה חדשה ואיך לא להתבאס מההורדה. המחבר מנתח בפירוט מלכודות פסיכולוגיות וחושף את הסודות כיצד להתגבר עליהם. הוא ילמד אותך לשנות את עצמך - בלי לשנות את עצמך. הספר יועיל לאלה שלא רק רוצים לטפס בסולם הקריירה, אלא רוצים לנהל בהצלחה את צמיחת הקריירה שלהם.

הדרך לשגשוג, מרטין זליגמן

ספר זה הוא ממצא אמיתי, מכיוון שהוא מספק מתכונים לרווחה. הכותב מספק לקורא אלגוריתמים שלב אחר שלב כיצד לצבור את ההון הפסיכולוגי החיובי הדרוש כדי להשיג את יעדיך. הספר מכיל תרגילים שעוזרים לטפח חוסן ולהילחם בחוסר אונים. על ידי ביצוע התרגילים הפשוטים האלה אתה יכול להשיג הצלחה ממושכת. אין ספר סיסמא הקוראת להיות מאושרת. מרטין זליגמן שם לב לבעיות וכיצד לפתור אותן. הספר מיועד למי שרוצה להרחיב את אופקיו ולהתכוונן בצורה חיובית.

"לעולם אל תאכל לבד", קייט פרצי, טל רז

ספר זה הוא ללא ספק רב המכר שמעורר שינוי. לדברי אחד הכותבים, המוח, הכישרון ומקורו - לא הדבר החשוב ביותר בחיים. לא ניתן לעשות דבר לבד. הכותבים מעבירים לנו פילוסופיית חיים אמיתית. פילוסופיית התקשורת והעזרה ההדדית. הספר יהיה שימושי למי שבאמת רוצה להרחיב את מגוון אנשי הקשר השימושי. הקורא ימצא כאן המון חדש, אולי שנוי במחלוקת, אך עם זאת, שימושי מאוד.

"מפעיל את הקסם של השירותים המיוחדים", ג'ק שפר, מרווין קרולינס

הספר רלוונטי מאוד לאדם מודרני שחי בעידן הטכנולוגיה הדיגיטלית, כאשר קשה יותר ויותר להכיר מכרים חדשים במציאות. הכותבים יכירו בפני הקורא את כלל הזהב של חברות, את עקרונות השיחה העיקריים ויספקו הזדמנות לגלות מה עומד בליבה של מערכת יחסים חזקה ארוכת טווח. ספר זה מיועד לכל מי שרוצה להכיר מכרים חדשים או לחזק מערכות יחסים קיימות, להתכוונן לגל נעים ולהיות פתוח יותר כלפי אנשים. זה יהיה מועיל להורים שצריכים ליצור קשר עם ילדיהם.

"שנה את החשיבה שלך ותשנה את חייך," בריאן טרייסי

כשמדובר בספרים הטובים ביותר לפסיכולוגיה, זה אחד הטובים ביותר. היא מקטגוריית הספרים שכולם צריכים לקרוא. עבור רבים זה יהפוך לספר עיון. הכותב נותן עצות שלא יסולא בפז כיצד להבטיח שינויים חיוביים בחיים על ידי שינוי רעיונות אישיים אודות עצמך ופוטנציאלך. הספר מעורר השראה ומעניק ביטחון בהצלחה, אך בכפוף לעבודה על חשיבתך. קרא בעיון והחיים שלך לעולם לא יהיו זהים.

"איך להפסיק לדאוג ולהתחיל לחיות", דייל ברקנרידג 'קרנגי

אם אתה זקוק לעצות מעשיות כיצד לגרום לחיים שלך להיות מאושרים ורגועים, עדיף לא למצוא את הספר הזה. זהו אחד הנושאים הרלוונטיים ביותר בחברה המודרנית. לעיתים קרובות, חרדה מונעת מאנשים לחיות במלוא מובן המילה, מונעת מהם לנשום עמוק, גורמת להם להסס כאשר הם צריכים לעשות צעד קדימה. רבים מהמחשבות של הסופרת יהפכו לכוכבים מנחים בחיים. אם הגורל בודק כוח אדם, הרי שקריאת ספר רב המכר הזה תעזור להיפטר מפחדים וחרדות, ממתח ודיכאון. הספר מיועד למגוון רחב של קוראים.

"קראתי את דעתך," גלאס ליליאן

על ידי אינטונציה וסימנים לא מילוליים, ללמוד "לקרוא" אנשים כספר פתוח הוא החלום של כולם. הכותב נותן המלצות כיצד ללמוד לנתח את המידע הנכנס, ומציע תרגילים כיצד לפתח זיכרון צילומי, מופשט כראוי ולנהל טכניקות נשימה. הספר מכיל דוגמאות רבות ונכתב בשפה נגישה. הוא מיועד למי שרוצה ללמוד להבין אנשים.

אינטליגנציה רגשית מאת דניאל גולמן

ספר זה ילמד אותך להכיר רגשות ולנהל אותם, מכיוון שרגשות מנחים את החשיבה שלנו, קובעים את הערכים שלנו, עוזרים לנו לשרוד. זה נותן הזדמנות ייחודית להביט מחדש על מצב חייך ולהעריך את הקשיים שיש לנו עם קביעות מעוררת קנאה בבניית מערכות יחסים, הן עם שותפים עסקיים והן בחיים האישיים. חוסר הערכה של הספר הוא בכך שהקורא ימצא את התשובה לשאלה כיצד לצאת במהירות עם מינימום הפסדים ממצב מלחיץ או קונפליקט. מומלץ בעיקר לאנשי רוח.

"הרגל אחד בשבוע", ברט בלומנטל

הספר נכתב על ידי מומחה לאורח חיים בריא. הרעיון של המחבר הוא להשיג שינוי חיובי אחד קטן בחייכם בכל שבוע. וכך 52 שבועות. לדעתה, די בכך כדי ללמוד כיצד להתגונן מפני מחלות, להגדיל את כושר העבודה של האדם, להימלט ממתח ולחוש את השלמות והמגוון של החיים. הספר מיועד למי שרוצה להשיג המון ולהיפטר ממתח לצמיתות.

להתקיים עבור אדם מחוץ לחברה זה קשה מאוד. ספרים על פסיכולוגיה יעזרו לקורא לבנות קשרים הרמוניים עם חברים ועמיתים, ייעצו כיצד להיפטר מדיכאון ולנרמל את ההערכה העצמית, יעזרו בפתרון מספר בעיות אישיות. ספרים כאלה מהווים מדריך לפעולה. על ידי קריאתם, קודם כל, אתם עוזרים לעצמכם.

Pin
Send
Share
Send

צפו בסרטון: החוויה החוץ גופית של רוברט מונרו (יולי 2024).