מדענים בריטים גילו שהגיל הטוב ביותר לירידה במשקל אצל גברים הוא 31 שנים, ואצל נשים 32 שנים. בתחום החיים הזה האדם רגיש ביותר לשינויים.
מחקרים הראו כי למעלה מ- 50% מהנשאלים חושבים על הנתון שלהם רק עד 35-40 שנים, כאשר בגוף האדם מתחיל להאט את התהליך המטבולי ועלייה במשקל הגוף.
50% מהנשים אמרו שהרצון לעשות את הגוף שלהן נגרם רק בגלל הרצון שלהם להיראות במיטבם.
42% ציינו את הרצון לרדת במשקל של בן / בת הזוג כמניע לירידה במשקל.
82% מהנשאלים הודו שרק בגיל 30 חייהם הפכו מאוזנים ורגועים יותר, מה שהניע אותם לחשוב על הצורך לעבוד בגופם שלהם.