על פי הרופאים, סרטן השד הוא תוצאה של נטייה גנטית בלבד, אלא גם גורמים סביבתיים ותכונות אורח חיים. מומחים משוכנעים כי ניתן למנוע לחלוטין מחלה נוראה זו.
בפרט פעילות גופנית פעילה יכולה להפחית את הסיכון לחלות בסרטן השד בחמישית.
נערך מחקר שהמשתתפים בו היו 120 אלף נשים שהגיעו לגיל המעבר. נקבע שאם הנבדק ביצע ריצות יומיות של 15-35 דקות, היה לה הרבה פחות סיכוי לחלות.
רופאים ממליצים לנשים לעבור בדיקה שגרתית באופן קבוע, מכיוון שהדבר הגרוע ביותר הוא אבחון סרטן בשלביו הסופיים. כמו כן, הרופאים אומרים כי הנקה יכולה להפחית את הסיכון להתפתחות סרטן השד. מוזר שהנקה יכולה להפחית את הסבירות למוות ממחלות מחזור הדם השונות.
אולם מדענים מבוסטון מאמינים כי נשים צריכות לנטוש באופן מוחלט אלכוהול, אשר על פי הסטטיסטיקה גורם ל -15% מקרי המוות הנגרמים כתוצאה מסרטן. ההסבר לעובדה זו הוא פשוט - אלכוהול הוא אחד החומרים המסרטנים ביותר בעולם. מזונות שומניים, המגדילים את הסכנה להתפתחות סרטן השד ב- 1/5, גורמים אף הם לסכנה ניכרת.
סכנה עצומה נגרמת כתוצאה משומנים רוויים, המגדילים סרטן תלוי הורמונים בכ- 28%. ומדעני לונדון הוכיחו באופן ברור כי עלייה מהירה במשקל היא גם אחד מגורמי הסיכון לסרטן השד: עלייה בגודל החצאית אפילו בגודל אחד תוך 10 שנים בשליש מגדילה את הסיכון לפתח אונקולוגיה לאחר גיל המעבר.
