כמה חלב או פורמולה מלאכותית תינוק צריך לאכול ביום? אין תשובה מוגדרת לשאלה זו. זה תלוי בעיקר בתיאבון התינוק, במשקלו, גילו, הנוסחה להאכלה, תכולת שומן חלב, כמו גם גורמים רבים אחרים המשנים את התזונה.
כשמדובר בהנקה, ההתרגשות של אמהות צעירות היא די מוצדקת, מכיוון שאין לה כמעט סיכוי למדוד את כמות החלב שצורך ילדם. עם זאת, העקרונות הבסיסיים של האימהות מקלים על כך לגלות האם תינוק מקבל מספיק חלב או לא.
כמה חלב יילוד צריך לאכול בימים הראשונים?
בימים הראשונים לחיים לאחר הלידה התינוק זקוק לכמות קטנה של חלב עם 8-12 הזנות יחיד. ככל שהם גדלים, היכולת לאכול חלב תגדל מ- 30 מ"ל בימים הראשונים, ועד 300 - 360 מ"ל בשבועיים הראשונים. בסוף 4 שבועות יילוד יכול לאכול עד 700-800 מ"ל חלב אם מדי יום.
צורך מועט במזון בימים הראשונים לחייו קשור לגודל הזעיר של הבטן של התינוק, שיכול לקחת רק את כמות החלב המינימלית ולעכל אותו קל יותר מאשר נוסחאות חלב. ככל שהוא יגדל, הבטן תגדל, תדירות ההאכלה תפחת מ 12 עד 7 פעמים, וכמות החלב הנאכלת להזנה אחת תגדל בנפח.
אם הנס הקטן שלך:
• ישן טוב ובשקט aktivnichaet ברגעי ערות;
• לעלות נכונה במשקל, גדל היטב ומתפתח;
• בקשות לאכול 8 עד 12 פעמים תוך 24 שעות;
• מייצר באופן קבוע עד 4-6 חיתולים רטובים ומרוקן את המעיים באופן קבוע;
• בתום ההאכלה הוא נרדם במתיקות, נראה שמח ומרוצה - ילדכם מקבל את הכמות הנדרשת של האוכל.
במהלך תקופת הגידול האינטנסיבי התינוק יצטרך כמות גדולה יותר של מזון. זהו אושר לאם מניקה, שכן בקשות תכופות לאכלה מעוררות ייצור כמות מספקת של חלב, מעודדות צמיחה טובה של התינוק, ויוצרים מרווח בטוח של 3-4 שעות בין הארוחות.
כמה אוכל ילד 1 בחודש ואיך להבין מה התינוק רוצה לאכול
צריכת החלב הממוצעת בחודש חיי התינוק היא כ 700–1050 מ"ל (150–180) עם 6–7 ארוחות בודדות ביום. הבנת צרכיו של הילד מאפשרת לא רק לפתח את לוח הזנה הרגיל הנכון, אלא גם תורם לגדילה תקינה ולבריאותו הטובה של הילד. תזונאים לילדים מייעצים להאכיל תינוק רק כשהוא רעב. יתר על כן, רעב צריך להיקבע לא על ידי בכי של הילד, אלא על ידי האותות המוקדמים יותר לכך שהילד אומר לאם:
• הפניית ראש התינוק ימינה ושמאלה;
• פתיחה תכופה של הפה ובליטת הלשון;
• מחוות בזרועות וברגליים;
• להכניס פקה או אגודל לפה;
• רפלקס חיפוש (הזזת הפה לכיוון של גירויים שונים).
מרבית המחקרים מראים כי תינוקות בששת החודשים הראשונים אינם זקוקים לשום דבר מלבד חלב אם או פורמולה מיטבית. אוכל חלבי מאפשר לך ליצור בעדינות את מערכת העיכול, להכין את הגוף לקבלת מזון קשה. אם תינוק אוכל חלב אם עד 6 חודשים, הדבר מסייע בהגנה עליו מפני דלקות רבות ויוצר חסינות חזקה. האכלה כזו עד 6 חודשים מאפשרת לשלול רגעים של בליעה לא נכונה של מזון.
האכלת תינוק עם פורמולה מלאכותית
האכלת תינוק עם פורמולת חלב מותאמת מאפשרת גישה שונה לחלוטין לתהליך התזונה. באופן כללי, ילדים כמו תינוקות אוכלים כשהם רעבים ונפסקים כשאוכלים במלואם. אך עם צריכה מלאכותית של תערובות, חשוב שהילד לא יזל יתר על המידה וישמור על משקל בריא.
רופאי ילדים רבים מייעצים להורים לחשב נכון את הכמות הנדרשת של פורמולת תינוקות לילד. ובמקרה זה, הכלל הידוע לרבים תקף: עדיף לא להאכיל את התינוק מאשר להאכיל. אחרת, אתה יכול להרוויח את הפתולוגיה של דרכי העיכול ומשקל עודף.
יש לחשב את חישוב התזונה לפני גיל 3 חודשים לפי משקל גופו של התינוק, ואחריו חלוקת האינדיקטור ב -5. לדוגמא, אם לילד המסה של 4000 גרם. כשמחלקים את המשקל ב -5, אנו מקבלים 800 מ"ל נוסחת חלב ליום. אם הערך מחולק ל 8 האכלות, נקבל 100 מ"ל נוסחת חלב להאכלה אחת.
כלומר השאלה: כמה חלב תינוק צריך לאכול בחודש? אתה יכול לענות:
במהלך החודש הראשון לחייו, הרך הנולד צריך לאכול 700-800 מ"ל של פורמולת חלב בשיעור 8-12. יש 16 שעות שינה בלילה ושעות היום, זמן מועט לשחק, לפתח שרירים חשובים, לעבוד על כישורים חדשים ולקיים אינטראקציה עם ההורים.
כמה אוכל ילד 2 בחודש
הנוסחה של האכלה מלאכותית לתינוק בן חודשיים נשארת זהה לזו של תינוק בן חודש. כשמזינים חשוב מאוד להקפיד על סביבה רגשית חיובית. אמא בזמן צרכי האכלה:
• בחר מקום נעים ומיקום נוח לילד;
• יש מצב רוח רגוע ומיטיב;
• למשוך אליו את התינוק, להסתכל לו בעיניים, לחייך, לדבר;
• בחרו את הטמפרטורה של תערובת החלב קרוב לפרמטרים של הגוף - 36-37 מעלות.
כמה תינוק אוכל בשלושה חודשים
תינוק בן 3 חודשים עדיין מקבל את מרבית החומרים המזינים מנוסחת חלב מלאכותית בכמות של 700-900 גרם, אך הוא ניזון כבר 6-7 פעמים ביום. הוא כבר הפך לאיש קטן שמסוגל להפגין את אופיו והרגליו.
יש רופאי ילדים הסבורים כי התקופה שבין 3 ל 6 חודשים היא הזמן האידיאלי להאכלה משלימה בתינוקות. לעומת זאת, רופאי ילדים אחרים טוענים כי עד 3 חודשים מערכת העיכול התינוקת אינה בשלה מאוד. ולמרות שהתינוקות כבר למדו כיצד למצוץ את השדיים ובקבוק התינוק היטב, הם עדיין לא יכולים לייצר מספיק רוק הכרחי לעיכול טוב של אוכלים קשים.
מדוע רופאי ילדים רבים מייעצים להורים לדחות את הכנסת המזון הקשה ל 6 חודשים?
סיבה 1
אצל תינוקות 3-4 חודשים, הגוף מייצר כמות לא מספקת של אנזימי עיכול חשובים, כגון עמילז. אנזים זה נחוץ לעיכול נכון של דגנים, עמילן ופחמימות מורכבות. עד 6 חודשים, גם גוף התינוקות אינו מסוגל לעכל שומנים רבים. אם מוקדם להוסיף תזונה של התינוק מזונות עתירי חלבון, כמו ביצי עוף, בשר, דגים, ובמקרים מסוימים חלב פרה מלא, לתזונה של התינוק, הדבר יכול לגרום למחלה קשה כתוצאה מכליות לא בשלות.
סיבה 2
אצל תינוקות בני פחות מחצי שנה, שרירי הגרון אינם מפותחים מספיק כדי לבלוע מזון מוצק. פעוטות אינם מסוגלים להשתמש מספיק בשפתם, מכיוון שהרפלקס החולפי אינו מפותח בה. אם תתחיל להאכיל תינוק עם כף החל משלושה חודשים, הוא לא יבלע מזון בצורה נכונה, לא יוכל לירוק אוכל ולא יוכל לסגור את פיו בזמן.
סיבה 3
רק בסוף 4-5 חודשים הילד מסוגל ליידע את ההורים על שובע מספיק בתנועת הראש המסתובב. אם אתה נכנס לפיתוי עם 3-4 חודשים עלול לשבש את מנגנון הוויסות העצמי. זה יכול לעורר עודף משקל, השמנת יתר בילדות והתפתחות סוכרת.
סיבה 4
אם אם מיניקה מתאמנת בהנקה מוקדמת, הדבר ישפיע על ייצור החלב כתוצאה מירידה בצורך שלו.
סימני מוכנות לקבלת אוכל קשה:
• גיל הילד קרוב ל 6 חודשים;
• משקלו של הילד פי שניים יותר מאשר ברגע הלידה;
• הילד יכול לשבת היטב ללא תמיכה של מבוגרים, יכול בקלות להישען קדימה, מחזיק כף תינוק היטב בידו;
• לילד שליטה טובה על תנועות הראש, יכול להפוך את ראשו כשהוא מלא;
• יש רפלקס טוב של בליעה וירוק מזון;
• אוכל 8-9 פעמים ביום ומרוקן שני שדיים (בהנקה);
• יש זמן האכלה קצר, לרוב דורש מזון נוסף;
• מתעניין באוכל חדש ובאוכל שההורים אוכלים;
• מתעורר בלילה ודורש אוכל.
כמה תינוק צריך לאכול 4, 5 ו 6 חודשים
על פי החישובים הסטנדרטיים של תזונאים לילדים בתקופה שבין 4 ל 6 חודשים, על תינוקות לאכול 800 עד 1100 פורמולה ליום בהיעדר מזון משלים. יתרה מזאת, כמות המים השוכרים על ידי התינוקות אינה נלקחת בחשבון בסכום המזון הכולל.
אם ההורים מאכילים באופן פעיל את ההזנה בתזונה של הילד מגיל 3-4 חודשים, כמות הפורמולה המותאמת לתינוק פוחתת ל 700-400 גרם ליום, ומזונות חדשים מופיעים בתזונה של התינוק כמו מחית פירות, מיץ מובהק, קרם קל, חלמון ביצה, פורמולות מחוסרות ירקות, אורז חלב נוזלי, שיבולת שועל, כוסמת או דייסת חיטה, מוצרי חלב - קפיר, יוגורט.
פורמולה של תינוקות מעורבים עדיף להציע לתינוק בבוקר ובערב. אם הילד לא אוכל עד הסוף את כמות הפורמולה שניתנה לו, אל תכריחו אותו להאכיל אותו.
