כאבים תקופתיים במקדשים מופיעים אצל כל תושב שישי בכוכב הלכת שלנו.
על פי ארגון הבריאות העולמי, מחלה זו היא הגורם העיקרי לנכות זמנית של עובדים מכל התמחויות.
כיצד להגן על עצמך מפני הופעת כאבים בלתי נסבלים באזור המקדש ומה לעשות אם הבעיה כבר עקפה?
מדוע כואב הראש במקדשים: סיבות
הכאב ברקות יכול לקלקל את מצב הרוח עד כדי כך שבמקום לדבר עם ילדים או נכדים, אתה רק רוצה דבר אחד: לשכב ולסבול ייסורים בלתי נסבלים. רפואה רשמית ידועה מספר סיבות לכך שאדם סובל ממחלה כל כך לא נעימה:
• ליקוי כלי דם ורידי או עורקי לקוי
• יתר לחץ דם מיגרנה או תוך גולגולתי
לחץ דם (במיוחד בקרב אנשים מבוגרים)
• מחלות זיהומיות: כאב גרון, שפעת וכו '.
• כאב ראש במקדשים יכול להיות חולה לאחר שיכרון, בהאנגאובר שנקרא
• עבודת יתר נפשית, תסכול ולחץ
• סיבוכים של המחזור החודשי (במיוחד במהלך גיל ההתבגרות)
• שיא אצל נשים
• דלקת בדפנות העורקים
• הפרה של תעלות העצבים באזור המוח גולגולתי
• פתולוגיה של המפרק הזמני
לעתים קרובות מאוד, חולים עם כאב ראש בבעיות המקדשים אינם מוצאים את הגורם האמיתי למחלה. רופאים מוסמכים, הבוחנים בפירוט מחלה זו, בחלק מהמקרים אינם יכולים לקבוע אבחנה מדויקת. מצב עניינים זה בהחלט לא מרוצה מהמטופלים.
מה ייחוד הכאב ברקות?
"כאב ראש במקדשים" - כך מתלוננים אלפי גברים ונשים זה בזה, אך רק תריסר מוגבלים מהם מחליטים לבקר אצל רופא. כאבים חריפים בחלק הזמני, רבים מחליטים לחסל את משככי הכאבים הרגילים, תוך שהם מעיקים את הכאב, אך לא מבטלים את הבעיה עצמה. חלקם חוששים ללכת לבית חולים, אחרים - כדי לזהות מחלות קשות יותר. לא משנה מה הסיבה לסירוב לבקר באנשי מקצוע בתחום הרפואה היא שקרית להפליא. רק נוירופתולוג מנוסה יוכל לבצע אבחנה נכונה, לרפא את גופך לחלוטין, במיוחד מכיוון שככל שמובנים את הסיבה מוקדם יותר, כך גדלים הסיכויים להחלמה מהירה.
אי אפשר להשוות טיפול עצמאי בבית עם תרופות שנקבעו. תרופות עצמיות גורמות לסיבוכים כמו תגובות אלרגיות, הפרעות במערכת העיכול ומתחים בכבד ובכליות. האפשרות האידיאלית והנכונה ביותר, כמובן, נותרה פנייה לרופא מומחה ביותר. זה יעזור למנוע את התרחשותן של מחלות לוואי אחרות.
מקדשים במהלך ההיריון
הריון הוא התקופה בה הגורמים לכאבים בראש כתוצאה מתנודות הורמונליות מתבטלים למעשה. עם זאת, לעתים קרובות נשים בהריון מתלוננות שכואב להם הראש ברקותיהן. מדוע מתעורר סימפטום כואב זה?
• מיגרנה - הגורם הראשון לכאב ברקות. במהלך מחלה זו, הימנעות מכאבי ראש היא פשוט לא אפשרית.
• מחלות הקשורות בליקוי בראייה.
• שימוש במוצרים שמעוררים כאב בחלק הזמני: שוקולד, גבינה, פירות הדר.
• כאב ראש בחלק הזמני עלול להופיע גם בגלל שינויים בתנאי מזג האוויר, ריח לא נעים, אור בהיר או צליל מעצבן.
עם רעילות מוקדמת, נשים הרות רבות מורידות לחץ דם - זה תקף לשליש הראשון להריון. בגלל זה עשויים להופיע כאבי ראש בלתי נסבלים ברקות, שהרפיה ושינה עוזרים לעיתים קרובות להיפטר מהם. אם כאבי ראש במקדשים הם הגורם לרעל הרעילות בשלב מאוחר, יש צורך לעבור ניתוח לחלבון בשתן, מכיוון שלא צריך להיות שיכרון רעיל בשלב זה.
מיגרנה וכאב ברקות. כמה קשורים זה לזה?
מיגרנה - מחלה נוירולוגית שהיא בעיקר כרונית. בנוסף לבחילה, תפקוד לקוי של מערכת העיכול, נמנום, עצבנות ודיכאון, אדם סובל גם מכאבי ראש. בדרך כלל, עם מיגרנה, הכאב מקומי במחצית הראש ופועם באופיו.
כאב ראש במקדשים עם כאבי ראש מיגרנה יכול לנבוע מרגישות לאור בהיר, קולות וריחות רמים. כ- 70% מהמטופלים המאובחנים עם מיגרנה, מבחינים כי כאב הראש במקדשים יוצר סבל מדהים, מכיוון שההתקפים יכולים להימשך בין 2 דקות ליומיים. כאשר מיגרנה אינה מתרחשת, ירידה או עלייה בלחץ הדם אינה משפיעה גם על האבחנה של פגיעות ראש או גידולי מוח - הגורמים לכאב נעוצים במומים נוירולוגיים.
נוירולוג - מומחה המסייע בריפוי כאבים אצל אנשים הסובלים ממיגרנה. יצוין כי מיגרנה היא מחלה תורשתית הפוגעת בדרך כלל במחצית הנשית. לא כל מטופל מצליח להחלים ביסודיות ולהיפטר לחלוטין מכאב תקופתי ברקות. במקרים כאלה הרופא מרשם משככי כאבים, תרופות נגד דיכאון, קולטן וחוסמי תעלות.
כיצד להימנע מהופעת כאבי ראש ברקות?
הגורם העיקרי לכאבי ראש ברקות הוא המתח הממושך של הרצועות, חגורת הכתפיים העליונות, השרירים והגידים. כל יום אדם מבצע מספר כזה של תנועות "אסורות", עד שקולטנים וקצות העצבים מתעצבנים וכאבי ראש בלתי נסבלים מופיעים, כולל בחלק הזמני.
תנוחות ותנועות "נכונות", כמו גם המלצות מועילותהמונעות כאבי ראש במקדשים:
• לעולם אל תלחץ את סנטרך אל חזהך
• יש צורך לישון רק על כרית רכה ונוחה כך שעמוד השדרה לא יתכופף, אלא שטוח לחלוטין
• אל תשתופך וישען על משענות היד של הכסא כמה שפחות. קח הפסקות לעתים קרובות יותר, הסתובב במשרד אם אתה בעבודה או מסביב לחדר
• אם אתם משתעלים, זכרו ששיעול ארוך עלול לגרום לכאבים לא נעימים ברקות. קח תרופות נוגדות כרגע בשלב זה
• נסה אף פעם לא להזדעף ולקמט את המצח
• ללכת קבוע באוויר הצח.
• התעמלו בכל בוקר, כולל סיבובי ראש וצוואר.
• כלול בתזונה מזון עשיר בוויטמינים מקבוצת B (חיטה מונבטת, כבד, סובין, קטניות, צדפות, אורז חום)
• הימנע ממזונות עם חומרים משמרים, תוספי מזון ומשפרים טעמים
• לסרב לתה וקפה חזק
• מנהלים אורח חיים בריא - ביטלו לחלוטין את השימוש באלכוהול, ניקוטין וסמים
מה אם כאב ראש במקדשים? תרופות עממיות
לרפואה המסורתית, כמו תמיד, יש כמה כלים שימושיים שיעזרו למישהו שיש לו כל הזמן כאב ראש במקדשיו:
• אם אתם חווים כאבים ברקות, השיטה היעילה ביותר היא לחמם את הרגליים. ברגליים נמצאים רוב הקולטנים, נקודות החיים. אמבטיות חמות יעזרו להירגע, הכאב יחלוף מעצמו.
• עלי בורדוק, כרוב או עלי רגליים יעזרו לכם להפחית כאבים עזים. יש צורך לכפות אותם על הצוואר ועל הרקות.
• מועיל גם ליטוף הראש בכיוון השעון או מהמצח לחלק האחורי של הראש.
• אתה יכול לשתות מרתח של סרפד אם אתה רוצה להיפטר במהירות מכאבי ראש. יש לחלוט כף סרפד אחת עם חצי כוס מים רותחים. מרק לקחת שלוש כפות שלוש פעמים ביום
• חותכים את הלימון לסבבים ומורחים על הרקות. יש לשמן גירוי מתעורר עם כל קרם ילדים. ניתן לבצע את אותו הליך בעזרת סלק.
• עם כאבים במקדשים הנגרמים כתוצאה ממיגרנה, בלות הדשא יכולה לעזור.
• אם כאבי ראש נגרמים כתוצאה ממתח, הכינו עירוי בשיעורים שווים של מנטה, ולריאן ורק אם.
הרפואה הרשמית מסייעת לסובלים מכאבי ראש באזור המקדש
כל תרופה צריכה להילקח רק לאחר בדיקה מלאה, אותה תרשום לך הנוירופתולוג, הוא גם ירשום מרשם לתרופות.
התרופות הפופולריות ביותר המשמשות במקרה של מצב כואב באזור המקדש הם משככי כאבים. אספירין, איבופרופן, אנלגין, סיטרמון - זוהי סדרת גלולות שיכולה לעצור את הכאב ולשפר מעט את מצבך.
על מנת להימנע מהופעת אירוע מוחי (שיכול לגרום גם לכאב ברקות), הרופא עשוי לרשום חוסמי תאי שריר חלקיקי כלי הדם, למשל, Vazobral. פעולת התרופה מכוונת להפחתת חדירות כלי הדם, צמצום האפשרות של פקקת, מגבירה את הביצועים הנפשיים והפיזיים.
גלולות אלה, למרות שהן עוזרות להתמודד עם כאב, אינן יכולות לחסל את הגורם לה. על מנת שהתרופה תפעל באופן מכוון על מקור הכאב, יש לזהות אותו תחילה. זה יעזור לך לבחון, למשל MRI, UZDS ואחרים.
אם הכאב במקדשים מפריע לחיים - גשו למומחה, אל תבזבזו את זמנכם בחיפוש אחר אמצעים מופלאים!
