אדם יכול לחוות מגוון רחב של תחושות.
חלקם כואבים, אחרים אינם נעימים, ויש כאלה שפשוט גורמים לבלבול בגלל אי שגרתיותם.
אך כולם מצביעים על כמה תהליכים המתרחשים בגוף.
אחת התחושות הלא שגרתיות היא תחושת עקצוצים בכל הגוף.
לרוב זה נגרם כתוצאה מתנוחה לא נוחה וחולף לאחר שינוי במצב הגוף. אבל בחלק מהמקרים תחושה זו עלולה לגרום לאדם בעיות ו להיות תוצאה של בעיות בריאותיות חמורות.
לכן כדאי להבין היטב מה זה.
עקצוצים בכל הגוף: תסמינים
כל אדם לפחות פעם אחת במהלך חייו הרגיש כאילו גבעולי האווז זוחלים על גופו או שמישהו דוקר אותו במחטים. ברפואה מצב זה נקרא paresthesia. אנשים רבים מבינים שזה נובע ממחסור באספקת הדם. אך במקרים מסוימים, תחושת עקצוצים בגוף מלווה בתופעות אחרות:
קדמו לו תחושה של קהות או קירור של הגפיים.
• הניידות המשותפת עשויה להקטין וחולשת שרירים עשויה להופיע.
• מגביר את הרגישות למגע.
• יתכן ומורגש גירוד או צריבה על העור.
• במשך זמן מה, הרגישות של אזורים מסוימים בעור פוחתת.
• בנוסף לתחושת המחטים, ניתן לדגדג קל, או להפך, כאבי תפרים קשים.
כל התסמינים מצביעים על כך שסבלנות זו קשורה לתחושות על פני העור. ברוב המקרים הם נגרמים כתוצאה מהפרה של זרימת הדם באזורים מסוימים או מירידה ברגישות העצבית. אך לא הכל כל כך פשוט: קורה שתסמינים כה לא מזיקים לכאורה יכולים להעיד על התפתחות מחלות קשות. וגם אם העקצוצים אינם גורמים לבעיות גדולות, עליכם להבין מה זה יכול לגרום. במידת האפשר, יש צורך להימנע מגורמים מעוררים, לטפל במחלות בזמן ולנהל אורח חיים בריא.
עקצוצים בכל הגוף: גורמים
לרוב, תחושה זו מתרחשת כתוצאה מדחיסה של עצבים או כלי דם כאשר במצב לא נוח. זה יכול לקרות, למשל, בחלום כאשר אדם אינו מסוגל לשלוט בעצמו, כאשר ישיבה ממושכת בכיסא לא נוח או מאחורי ההגה. בדרך כלל במקרה זה, העקצוץ מרוכז בחלק אחד של הגוף ועובר לאחר שינוי היציבה. זרימת הדם משוחזרת ואי הנוחות נעלמת בהדרגה.
מדוע אם כן מתרחש עקצוץ? מאפיין של תפקודו של גוף האדם הוא הצורך במחזור זרימה חופשי בכל תא בגוף. אם הדם לא זורם למקום כלשהו, יש תחושה של חוסר תחושה. לאחר שחזור זרימת הדם יש תחושת צריבה ועקצוץ, לעיתים כאבים עזים. לעתים קרובות מאוד, תחושות כאלה נגרמות גם כתוצאה מדחיסת עצבים או השפעות אחרות על קצות העצבים.
Paresthesia עשוי להיות כרוני. לדוגמה, בגיל מבוגר, זרימת הדם מאטה, ועקצוץ יכול להופיע לעתים קרובות. תאי העצב מתפקדים בצורה גרועה יותר ומקבלים פחות תזונה. גם עקצוצים בכל הגוף יכולים להיגרם מסיבות אחרות:
• פעילות גופנית ארוכה ומעייפת, לרוב מונוטונית.
• מחלות עור שונות או זיהומים פטרייתיים.
• תגובה אלרגית לתרופות וקוסמטיקה.
• עקיצות חרקים ובעלי חיים או נוכחות טפילים בגוף.
• חשיפה ממושכת לטמפרטורות גבוהות או נמוכות מאוד.
• מחלות נפשיות שונות והפרעות.
• חסרון של ויטמינים ומינרלים מסוימים, כגון אשלגן, נתרן, סידן או ויטמין B12.
• הרעלה עם עופרת, ארסן או כספית, אלכוהול, טבק או רעלים אחרים, כמו גם רעלים ממזון מקולקל.
אך במקרים מסוימים עקצוצים בכל הגוף יכולים להיגרם מסיבות חמורות יותר. ישנן מחלות המופיעות בצורה סמויה וכמעט לעולם אינן מתבטאות. רק חוסר תחושה, גירוד ועקצוץ בגוף יכולים להיות תוצאתם.
מה יכול לגרום לתחושות כאלה?
• הפרעות פתולוגיות בתפקוד הכבד והכליות.
• מחלות לב וכלי דם שונות.
• הפרות של בלוטת התריס.
• סוכרת.
• גידולים ממאירים.
• תאונה מוחית מוחית, עווית, סתימה או קרע בכלי הדם.
• מחלות עמוד השדרה והמפרקים.
• פגיעות שונות.
• מחלות דלקתיות הגורמות לגידולים ולדחיסת העצבים.
• אפילפסיה.
• מיגרנה.
• צורה חמורה של תלות באלכוהול.
• מחלת Raynaud.
• תסמונת התעלה הקרפלית.
עקצוצים בכל הגוף: אבחון מחלות אפשריות
במקרים בהם לעתים קרובות רגשות כאלה מפריעים לאדם, יש צורך להתייעץ עם רופא לקבלת ייעוץ. זה הכרחי כאשר עקצוץ נצפה בחלק אחד של הגוף, כמו גם אם הוא מתעצם עם התכווצות חדה של השרירים. התייעצות חשובה במיוחד אם תחושה זו מלווה בתסמינים אחרים: סחרחורת, בחילה, התכהות בעיניים והתכווצויות שרירים. לרוב, הבדיקה מתחילה אצל מטפל שירשם בדיקות דם, יאסוף מידע על התסמינים ואז יפנה אותם למומחים. הסיבות לעקצוץ בכל הגוף יעזרו בזיהוי כזה נהלי אבחון:
• סריקת MRI או CT של עמוד השדרה והמוח;
• רנטגן;
• אלקטרוקרדיוגרמה של הלב;
• בדיקת אולטרסאונד של כלי הדם;
• אלקטרו-נוירומיוגרפיה;
• בדיקת דם כללית;
• אלקטרומיוגרמה;
• לרשום ביופסיה של העור או העצבים וכן ניתוח של נוזלים מוחיים.
במקרים מסוימים, על פי תוצאות הבדיקה, הרופא קובע טיפול, אך יכול להפנות אותך להתייעצות מומחית: נוירולוג, קרדיולוג, פסיכותרפיסט או מנתח.
אילו מחלות יכולות לגרום עקצוצים בגוף?
• ספונדילוזיס בעמוד השדרה הצווארי. מחלה זו מאופיינת בהתמזגות של מספר חוליות שכנות, וכתוצאה מכך דחיסת העצבים. זה גורם לתחושת עקצוץ בצוואר, בחלק האחורי של הראש ובחלקו העליון של הגב.
• בקע בין חולייתי צובט גם עצבים וכלי דם. בגלל זה, יכולות להופיע תחושות לא נעימות ברגליים ובגב.
• מחלות לב וכלי דם לגרום עקצוצים בגוף, קהות גפיים, במיוחד הזרוע השמאלית, או
• מחלות מפרקים: דלקת פרקים, ארתרוזיס וצנית. התהליך הדלקתי גורם לדחיסה של שורשי העצב. בגלל זה, תחושת המחטים או גבעולי האווז מורגשת בגפיים.
• תאונה מוחית מוחית, סתימה או קרע בכלי, שבץ מוחי - כל הבעיות הללו גורמות לעקצוץ בקרקפת, מלווה בהתכהות בעיניים, בחילות ושיתוק שרירים.
• כמה הפרעות נפשיות יכול גם לגרום עקצוצים בגוף. לרוב מדובר בנוירוזה, דיכאון או סכיזופרניה.
עקצוצים בגפיים עשויים להיות הסימן הראשון התפתחות סוכרת. אחרי הכל, עם מחלה זו, קצות העצבים מושפעים. זה נקרא נוירופתיה סוכרתית.
עקצוץ גוף מלא: טיפול
אם רגשות אלה מופיעים לעיתים רחוקות ועצמם חולפים לאחר שינוי במצב הגוף או חימום קל, אז אל תדאגו. אך במקרים בהם תחושת עקצוצים בכל הגוף מופיעה ללא סיבה נראית לעין, תחושת המחטים מתעוררת במקום אחד, אז במקום אחר, או אם חלק אחד בגוף הוא חסר תחושה, יש צורך להתחיל בטיפול. יש לרשום אותו על ידי רופא לאחר בדיקה מעמיקה וקביעת סיבת המחלה. אבל לפני כן, תוכלו לנסות להסיר את אי הנוחות בעצמכם:
• במקרה של חוסר תחושה בגלל תנוחה לא נוחה, יש לשפר את זרימת הדם באמצעות פעילות גופנית. עדיף לבצע כמה תנועות מעגליות איטיות של הראש, למתוח את שרירי הזרועות והרגליים, לשפשף את האזור הרדום בגוף.
• אם עקצוצים בכל הגוף מלווים בגירוד, אדמומיות בעור או צריבה, יתכן שזו תגובה אלרגית. במקרה זה, אנטיהיסטמינים יעזרו.
• עבור עקצוצים הנגרמים מהפרעות עצבים או מתח נפשי, מצוין הרגעה.
• ניתן להסיר תחושות לא נעימות באזורים מסוימים בעור בעזרת קרם או משחה עם אפקט קירור. השפעה דומה מופעלת על ידי מקלחת קרה או קוביות קרח.
• עקצוצים בידיים הנגרמים על ידי תסמונת המנהרה מטופלים בתרופות אנטי דלקתיות או בתרופות המשפרות את זרימת הדם.
אם נקבעה הגורם להיווצרות paresthesia, הרופא קובע טיפול מיוחד. בדרך כלל זהו מינוי של ויטמינים מקבוצת B, נוגדי חמצון, כמו גם תרופות המשפרות את זרימת הדם ומפחיתים את צמיגות הדם. טיפולים עקצוצים בכל הגוף עשויים לכלול:
• טיפול תרופתי: Finlepsin, Piracetam, Cavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, תרופות המכילות תמצית גינגקו בילובה ותרופות אחרות.
• פיזיותרפיה: אלקטרופורזה, זרמים דיאדינמיים, טיפול בבוץ, דיקור סיני, דרנזליזציה, מגנטותרפיה ועיסוי.
• רפואה מסורתית לטיפול במתן paresthesia מציעה שתיית חליטות של ערמון סוס ופטרוזיליה, עלי ליבנה, עשב תלתן, סרפד, גולדרוד, קליפות ויברניום וקליפת ערבה.
יש להשתמש בכל טיפול רק לאחר מינוי רופא. אינך יכול לקחת בעצמך תרופות או מרתחות של עשבי תיבול. כמעט כולם משפיעים על כלי הדם ומערכת הדם. אחרי הכל, יתכן שעקצוץ בגוף לא נגרם מסיבות אלה בכלל. וכל תרופה יכולה רק להחמיר את המצב.
אם הבדיקה לא גילתה חריגות חמורות במצב הבריאותי, עקצוצים בכל הגוף נגרמים מאורח חיים לא נכון. כדי למנוע את הופעתן של תחושות לא נעימות אלה, עליכם לשנות את הרגלי ההתנהגות שלכם ולבסס תזונה נכונה.
מה ניתן לעשות כדי שעקצוץ לא יופיע עוד?
• אל תישאר במצב אחד לאורך זמן. מומלץ לשנות את מיקום הגוף 10-20 פעמים במשך שעה. אם העבודה קשורה לתנועות אחידות, רצוי לקחת הפסקה קצרה כל 15-20 דקות כדי להתחמם.
• אל תלבש בגדים צמודים וסוחטים את הגוף. רצוי שהסגנון שלה לא יגביל תנועות, והחומר טבעי. כדאי לנטוש חגורות הדוקות ונעליים צרות.
• אתה צריך לעקוב כל הזמן אחר תנוחתך, אל תשב רגליים ויעשה התעמלות לעמוד השדרה.
• במזג אוויר קר, אתה צריך להתלבש חם יותר כדי למנוע היפותרמיה של הגפיים.
• ניתן לשפר את זרימת הדם בעזרת עיסוי או יוגה. רצוי לבקר בחדר הכושר או בבריכה לפחות פעם בשבוע.
