הרופאים מייעצים לכל האנשים הרגלים לעיתים קרובות (פעמיים ביום) לצחצח שיניים, להשתמש במשחת שיניים בצורה מתונה יותר, מכיוון שקפדנות ראויה לשבח בצחצוח השיניים מעוררת חוסר איזון של מיקרו-אבני דם. בנוסף, מספר גדול של חומרים המשבשים את מערכת העצבים מצטברים בגוף האדם.
חוקרים מאוניברסיטת טקסס (דאלאס) צפו בארבעה חולים שהשתמשו בשתי צינורות משחת שיניים בשבוע. כתוצאה מכך החלו כל החולים לסבול מהפרעות נוירולוגיות קשות. בדם הייתה ירידה ברמת הנחושת, כמו גם רמה מוגברת של אבץ. בהתחשב בעובדה כי אבץ הוא מרכיב נורמלי בכל משחות השיניים, מדענים השערו כי צריכה מוגזמת של משחת שיניים תורמת להתפתחות של פתולוגיות נוירולוגיות.
האיזון האופטימלי של נחושת ואבץ ממלא תפקיד עדיפות מבחינת תפקוד מערכת העצבים. זו הסיבה שמשמרת ובכל כיוון יכולה לגרום להפרעות בדרגות חומרה שונות.
הפרעות נוירולוגיות כללו את הסימפטומים הבאים: חולשת שרירים בולטת, בריחת שתן, כשל קוגניטיבי. מיד לאחר הפסקת השימוש במשחת שיניים החלו החולים לקבל תוספי תזונה מיוחדים שהכילו נחושת. התוצאה הייתה רגרסיה של התסמינים.
כדי לא לסכן את בריאותך, עליך לפעול לפי עצת הרופאים - צינור אחד של משחה אמור להספיק במשך שלושה עד ארבעה שבועות.
