אנשים רבים רואים את בית האמבטיה לא רק כאמצעי להרגעה, אלא גם כמקור לבריאות טובה ולמצב רוח טוב.
לכן, אוהדי חדר האדים מעוניינים בשאלה האם ניתן לבקר באמבטיה עם ילדים על מנת לחזק את חסינותם.
האם זה אפשרי לילדים באמבטיה: היתרונות והחסרונות
כמעט כל הרופאים מסכימים כי עבור מרבית הילדים אמבטיה היא אמצעי מצוין לריפוי והתקשות. לשינויים בטמפרטורות האוויר והמים יש השפעה חיובית על מערכת הדם והנשימה. ואז הגוף משוחרר מרעלנים וחומצה לקטית, המהווה מקור לעייפות. אמבטיות שימושיות במיוחד לילדים שלעתים קרובות סובלים מדלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה.
בביקור הראשון עדיף לבחור סאונה פינית עם אדים "יבשים". האוויר החם שלה קל יותר לנשיאה מאשר האדים הלחים של אמבטיה רוסית. אחרי הכל, ידוע שככל שהלחות גדולה יותר, כך מורגשת הטמפרטורה הגבוהה.
עם זאת, מחלות ילדות מסוימות מפריעות לביקור באמבטיה:
• אמצעי הדלקת השתן, סינוסיטיס ומחלות דלקתיות אחרות מהווים התוויות נגד לחדר האדים. אם התינוק סובל מסינוסיטיס כרוני, אז ביקור באמבטיה יהיה שימושי עבורו בכל הנוגע לתקופת ההחמרה.
• חום גוף גבוה, אשר יכול להיגרם על ידי כל מחלה (ARI, שפעת, דלקת שקדים וכו ').
• מחלת לב מולדת.
• כמה פתולוגיות של מערכת העצבים. כדי לקבוע האם ניתן להשתתף באמבטיה עם ילדים, במקרה זה רק נוירולוג יכול.
• מחלות עור שונות דורשות גם התייעצות עם רופא לפני ביקור בסאונה. ילדים שיש להם שומות רבות על עורם זקוקים למשטר טמפרטורה עדין בחדר האדים.
ראוי לציין כי השפעת הריפוי של האמבטיה תתרחש רק בביקורים קבועים, למשל, בכל שבוע. ביקורים חד פעמיים בחדר האדים יכולים להיחשב רק כבילוי מהנה עם ההורים, עם זאת, שימושי לא פחות עבור התינוק.
האם זה אפשרי באמבטיה עם ילדים עד שנה
טיול לבית המרחץ עם תינוק אפשרי רק אם אמא היא המאהבת הגדולה של חדר האדים וביקרה אצלה במהלך ההיריון. לפני שאתה הולך לסאונה, אתה צריך לדבר עם הרופא שלך ולעקוב בקפידה אחר תגובתו של הילד לשינויים בטמפרטורה.
הטמפרטורה באמבטיה צריכה להיות בין 40-50 מעלות. לראשונה, אל תישאר בחדר האדים יותר מדקה. אם עור התינוק הופך לכחול, מחוויר או סגול, עזוב את חדר האדים מיד. אם התינוק מרגיש נוח ואינו גחמני, אתה יכול לחזור על השיחה 2-3 פעמים. ככלל, תינוקות יונקים סובלים אמבטיה טוב יותר.
לאחר כל ביקור, יש להרגיע ילד מהביל במים. שפיכה לא רק מסלקת זיהומים ורעלים מהעור, אלא גם מהווה אמצעי מצוין להתקשות.
עדיף להתחיל עם מים בטמפרטורת החדר. זה ינוגד מספיק לעור מאודה. אם אמא ואבא תומכים בהתרסקות במים קרים והילד רגיל לנהלי הרפיה כאלה מלידה, אסור לך לעשות חריגים בבית המרחץ.
מצב הרוח הטוב של ההורים באמבטיה בטוח יועבר לתינוק וישפיע לטובה על מערכת העצבים שלו.
למרות העובדה שמאז ימי קדם ברוסיה כל המשפחה רחצה באמבטיה, והשאלה האם ניתן היה להביא את הילדים הקטנים ביותר באמבטיה, כיום רופאים רבים אינם ממליצים לבקר בחדר אדים לילדים מתחת לגיל 3. זה נובע ממערכת לא מושלמת של ויסות תרמי בגופו של ילד קטן.
בכל מקרה, כל הורה צריך את עצמו, לאחר התייעצות עם רופא אותו הוא סומך כדי לקבוע מתי התינוק שלו מוכן ללכת לבית המרחץ.
האם ניתן להכין ילד לאמבטיה
הכנת ילד לאמבטיה, כמו גם אמבטיה לביקור בתינוק, היא פשוט הכרחית. עדיף אם זה מתחיל ברחם. נשים המבקרות באופן קבוע בסאונות במהלך ההיריון מציינות שילדיהן מתנהגות בשלווה באמבטיה ויכולות לסבול קיצוניות בטמפרטורה.
השלב העיקרי בהכנה הוא התקשות הילד, שיכול להתחיל כבר מימי החיים הראשונים. בתור התחלה, שיהיה אמבטיות אוויר. לשם כך, בעת החלפת ילד, אתה צריך להשאיר אותו לשכב עירום במשך מספר דקות, ולהגדיל את הזמן הזה בהדרגה.
לאחר 6 שבועות, ניתן לשטוף את התינוק באמבט גדול, ואז לשכך אותו במים 1-2 מעלות פחות מהטמפרטורה של המים באמבט.
תגובתו של התינוק לנהלים מסוג זה תהווה אינדיקטור למוכנותו ללכת לאמבטיה. אם לאחר התקשות העור לא הופך לכחול, אינו מחוויר, הוא לא מתחיל לטרוח או לבכות - ברוך הבא לבית המרחץ.
בנוסף, חשוב להכין את הילד רגשית לאמבטיה, מכיוון שהבדלי הטמפרטורה, למרות השפעתם המיטיבה, מלחיצים את האורגניזם כולו. רוב הילדים מעתיקים את תגובותיהם של מבוגרים לאירועים מסוימים. לכן, אם ההורים נהנים מהלכה לבית המרחץ, הילד גם יאהב את ההליך הזה.
עם זאת, חלק מהילדים מגיבים חזק לשינויים הקלים ביותר בחייהם: הגעתם של קרובי משפחה, היכרות עם ילדים ומבוגרים, או טיול למנוחה במדינה אחרת. אין לחבר בכוח לבית המרחץ ילדים כאלה, זה יגרום להשפעה שלילית ועלול להרתיע את הרצון לבקר בחדר האדים לכל החיים. עליכם לקבל בשקט את המאפיינים של אופי התינוק. ילדים עצמם יקבעו אם הם יכולים באמבטיה. על מנת לעורר את העניין של הילד בבית המרחץ, אתה יכול לספר לו על תכונות הריפוי של חדר האדים ועל התחושות הנעימות מהביקור בו.
בביקור באמבטיה, על הילד לציית לכללים הרלוונטיים למבוגרים:
• אתה לא יכול ללכת לבית המרחץ על בטן ריקה או עם בטן צפופה (המרווח האידיאלי בין חדר אדים לארוחה הוא 1.5 שעות);
• לפני הכניסה לחדר האדים אתה צריך להתקלח, אך השאר את שיערך יבש;
• לאחר האמבטיה, הגוף צריך לחדש את מאגרי הנוזלים שלו, ומים פשוטים או תה צמחים הם הטובים ביותר לכך.
לפני שהוא הולך לאמבטיה, התינוק צריך לרכוש כובע, מגבת ונעלי בית מגומי אם התינוק כבר הולך.
לכן, בעקבות הטיפים הפשוטים האלה, תוכלו ליהנות ובילוי לבלות עם ילדכם בבית המרחץ.
