הדרך הטובה ביותר להכות דיכאון, להקל על חרדות ולחץ היא לרקוד טנגו נלהב. זו המסקנה שעשו מדענים מאוניברסיטת ניו אינגלנד. כדי להשתתף בניסוי משכו החוקרים 41 אנשים. כולם התלוננו על נדודי שינה, חרדה בלתי נשלטת ודיכאון. מתנדבים הציעו לנטוש את הטיפול התרופתי באופן זמני ולהתחיל לעסוק בריקודים ומוזיקה.
שבועיים עם עשרים חולים, שגילם נע בין 18 ל 73 שנים, עסקו ברקדנים מקצועיים. לאחר שמונה שיעורים של 90 דקות, שבמהלכם נלמדו תנוחות, פניות, דמויות וצעדים שונים, המצב הנפשי של האנשים השתפר בהרבה. עבור כל המשיבים האחרים, המדדים הקליניים לא השתנו ואף החמירו.
כעבור חודש שוב התחילו הנבדקים לרקוד טנגו. אצל רבים מהם תסמיני הדיכאון נעלמו. ריקוד וליווי מוזיקלי מתאים התברר כשיטה פסיכותרפויטית יעילה, עזרו לאנשים להשיג ביטחון ולבנות קשרים חברתיים.
אחרי הכל, הטנגו מלבד תשוקה מרמז על הבנה הדדית ואמון. מדענים שמו לב לכך שמספר רב יותר של מפגשים נדרש להחלמה מלאה, מכיוון שטיפול אינו כרוך רק בתרופות וטיפול. על המטופל לקבל הנאה אמיתית מהשותף, מהמוזיקה וכמובן מעצמו.
