עם הצטברות גזים האדם חווה לא רק תחושות לא נעימות, אלא לפעמים כאובות, אלא גם אי נוחות פסיכו-רגשית.
זלזול בלתי צפוי ודי בקול רם בבטן, פריקה בלתי צפויה של גזים, בעיקר במקומות ציבוריים, אינה מעניקה לאדם ביטחון.
איש אינו בטוח מתופעה כה לא נעימה.
לכן עליכם לדעת להיפטר מגזים.
גזים: סיבות
היווצרות גז יכולה להיות תסמין של מחלות מסוימות והן מופיעות אצל אנשים בריאים לחלוטין. במקרה זה, קיימת סימפטומטולוגיה אופיינית במקביל המספקת תחושות לא נעימות.
הסימן העיקרי להצטברות גז הוא נפיחות ונפיחות בבטן. בחולים הבטן יכולה להתנפח כמעט פעם וחצי. לתהליך זה מלווה רעש חריג. צלילים כאלה יכולים להיות כמעט לא מורגשים או די רועשים ונשמעים לאחרים.
יחד עם זאת, המטופל חש חומרה מדהימה כתוצאה מהצטברות גזים, וממש פורץ אותו מבפנים. לעתים קרובות למדי, תהליך היווצרות הגזים במעי מלווה בכאבי התכווצות, המרוכזים באזור כריתת המעי הגס.
תסמינים אופייניים של גזים במערכת העיכול כוללים צרבת וגיהוק. זה נובע מלחץ מוגבר בחלל הבטן, מה שבתורו מעורר ריפלוקס בוושט.
הגורמים להיווצרות הגזים במעי הם מגוונים למדי ויכולים להיות טבעיים וביתיים כאחד.
ראשית, הפרה כזו מופיעה בגלל שגיאות בהתנהגות האכילה:
1. שיחה רגשית במהלך הארוחה. לא בכדי ההורים מלמדים את הילדים שצריך לקחת אוכל בשתיקה. במהלך שיחות סוערות, שמלוות לעיתים קרובות למדי את הארוחות, עודף אוויר נבלע יחד עם האוכל. נפח אוויר כזה, שנכנס לבטן, אין לו זמן להיספג בדם, חודר אל המעי, שם מתחילה תסיסה פעילה.
2. חטיפים מהירים. עם ספיגת המזון המהירה הוא נכנס לגוף בצורה גדולה ולא טבעית. העיכול מסובך ומעורר גזים.
3. בנוסף, גם הופעתם של גזים מושפעת איכות מזון. השימוש במוצרים פרובוקטיביים מלווה בתסמיני מעיים שליליים. לכל אחד מהם יש מוצרים נפרדים, אך לרוב השימוש בקוויאס, לחם חום, כרוב, תפוחים, שעועית, אפונה, חלב עם מחסור בלקטוז, משקאות מוגזים מוביל להצטברות גזים.
גזים שאינם קשורים לטעויות תזונה עשויים להעיד על:
• דלקת הלבלב;
שחמת הכבד;
• דלקת קיבה;
• דיסביוזה;
• קוץ;
• דלקות מעיים;
• בעיות בלבלב.
בנוסף, בנוכחות גורמים זיהומיים, גזים רוכשים ריחות לא נעימים ספציפיים.
כיצד להיפטר מגזים: תרופות
כדי לטפל בהיווצרות גזים מוגברת תצטרך להתייעץ עם רופא ולעבור בדיקה בכדי לברר את הגורמים האמיתיים לתופעה שלילית שכזו.
1. עם הופעתן הספונטנית של גזים, יש צורך לנקוט באמצעים נאותים בכדי להיפטר מהם.
2. ניתן להקל על התסמינים הכואבים הקשורים לעוויתות במעי במהלך הצטברות גזים בעזרת עוויתות בצורה של דרוטמרין או No-shpa.
3. ניתן להיפטר מרעלים שהצטברו בעזרת סופגים כמו Smecta, Phosphalugel.
4. שימושי גם במצבים כאלה הם תרופות שיכולות לשפר את מערכת העיכול ולהאיץ את התקדמות גוש המזון. אתה יכול להשתמש ב- Mezim או Pancreatin לשם כך.
5. תרופות נחשבות ליעילות ביותר עבור גזים, המסייעות בכיבוי החומר הקצף במעי ותורמות לספיגתן ולפריקתן ללא כאבים. לשם כך הם נוטלים תרופות פופולריות כמו אספומיזן, ביביקול, סימתיקון.
עם פתולוגיות מעיים, רצוי להתחיל קורס של נטילת תרופות המשחזר את הצומח הרגיל. וכדי להיפטר מעצירות, שמעוררות הצטברות גזים, תיקון התזונה יעזור.
כיצד להיפטר מגזים: תרופות עממיות
לבעיות במעיים, המלווים בהצטברות גזים, אין צורך להתחיל מייד למיין את ארון הרפואה הביתי בחיפוש אחר תרופות מתאימות. אתה יכול לנסות להחיל שיטות נוחות ובטוחות למדי שהרפואה המסורתית מציעה.
מים שמיר
כלי כזה נחשב לאחד היעילים ביותר ומותר אפילו לשימוש על ידי ילדים קטנים. ברשתות הפארם תוכלו לקנות מי שמיר מוכנים. ואם תרצה, קל לבשל אותו בעצמך בבית. לשם כך מוזגים חומרי גלם שמיר, בכמות של כף אחת, עם מים רותחים (כוס אחת) ומניחים להתבשל כשלוש שעות. לאחר הקירור ניתן להשתמש בתנור להיפטר מגזים. הם שותים תרופות לפני הארוחות כחצי כוס למטרות מניעה. אם הגזים החלו להתיש באופן בלתי צפוי, תוכלו לשתות שיקוי כזה, ללא קשר לארוחות.
מרתח קמומיל
לבית מרקחת קמומיל יש השפעות אנטי דלקתיות, נטולי עוויתות ומשכך כאבים. בנוסף, מרתח של פרחיה יכול להפחית את ביטויי התסמינים השליליים בנוכחות גזים. אפשר לבשל מרק קמומיל, להרתיח כפית מחומרי גלם בכוס מים, כחמש דקות. התעקש על מרתח כזה עד 3 שעות. אתה צריך לשתות שיקוי קמומיל לפני כל ארוחה במשך חצי שעה.
קליפות לימון
כדי להיפטר מגזים ניתן להשתמש בקליפת הלימון הרגילה. השתמש בו ללא עיסת. פלבנואידים הקיימים בקליפה עוזרים להרוות את החומר הקצף במעי. זה יספיק ללעיסה של הקליפה, שנלקחה מרבע לימון, שנשטפה בעבר.
תה מנטה
מנטה רגילה יכולה להיות בעלת השפעות נגד עוויתות ומשכך כאבים. בנוסף, חומרי גלם מנטה עוזרים בשיפור העיכול ואיזון מערכת העצבים. זו תרופה די טעימה. ניתן לצרוך אותו בצורה של תה רגיל, ומתבשל בכף מחומרי גלם עם מים רותחים.
תזונה
אל תשכח מתיקון התזונה. עם נטייה ליצירת גזים, עליך לנטוש אכילת יתר, אכילת מזון שומני ומתוק, כמו גם אוכל פרובוקטיבי. מוצרים עם תכולת סיבים גבוהה בצורת דגנים, עשבי תיבול וירקות עם פירות יעזרו להחזיר את תפקוד המעי הרגיל. ותוכלו לשחזר את הצומח באמצעות מוצרי חלב איכותיים. לשם כך, עדיף לבשל יוגורט או קפיר ביתי, תוך שימוש בתרבויות מתחילים של בית מרקחת המכילים חיידקים בריאים.
בהכרח לבעיות הקשורות בגזים, יש צורך להגדיל את נפח צריכת המים. הוא משתתף בתהליכים מטבוליים ומקדם את הספיגה המהירה ביותר של תכולת המעי.
איך להיפטר מגזים אצל ילד קטן?
בילדים צעירים הצטברות גז נפוצה למדי. זה נובע משגיאות בתזונה, וצמיחה מהירה של אורגניזם קטן שלא הספיק להסתגל לאורח חיים משתנה ולחיידקים לא מוכרים.
לעיתים קרובות, בעיות אצל תינוקות קשורות בבליעת אוויר במהלך האכלה. גזים המצטברים במעי הרגיש של התינוק מעוררים נפיחות, כאב ורעש. במקרה זה, הילד נעשה חסר מנוחה ומצובר רוח. כדי למנוע תופעה זו, יש ללמוד כיצד לתת לתינוק את השד הימני, ומיד לאחר האכלה, להחזיק את התינוק במצב אנכי במשך זמן מה. זה יאפשר לתינוק להתכופף, ואוויר לא יכנס למעי ולא יגרום להצטברות גז.
אם הגזים עוררו קוליק כואב, נסה לשים כרית חימום חמה או חיתול מחומם על בטן התינוק. עיסוי עדין של הבטן יעזור גם במקרים כאלה. אתה יכול לשים פירורים על הבטן או לעשות התעמלות עם רגליים. עוזר בתרגיל "אופניים" בגז.
עם קוליק חמור, כאשר שיטות פשוטות אינן מביאות תוצאות, והילד מתייסר מכאב, תוכלו לפנות לשימוש בתרופות. לילדים עם גז, הרופאים ממליצים להשתמש בתרופות בטוחות בצורה של Dill Water, Bobotik, Espumisan, Plantex.
אם נצפה הצטברות גז לעתים קרובות למדי, ושיטות ידועות מביאות להקלה זמנית בלבד, עליכם לחשוב על מצבכם הבריאותי ולעבור את הבדיקה הנדרשת.
