חומצה ליפואית היא נוגד חמצון טבעי וייחודי.
הוא מיוצר על ידי הגוף בכוחות עצמו, נמצא גם בשמרים, בכבד בקר וירקות ירוקים.
הוכח ששמירה על איזון החומר בגוף תורמת לירידה במשקל.
חומצה ליפואית לירידה במשקל נמכרת בבתי מרקחת כתוסף ביולוגי לתזונה היומית של האישה.
חומצה ליפואית לירידה במשקל: יתרונות
מעניין שהגוף הנשי מייצר באופן עצמאי חומר זה רק עד גיל 30 שנה. כשמגיעים לסף זה הכל משתנה, יש חוסר בחומצה ליפואית. לעתים קרובות מסיבה זו, נשים מעל גיל 30 סובלות בעיקר מעודף משקל.
בבתי מרקחת קל לרכוש כיום תרופה המכילה ALA. זה יכול להיות טבליות או כמוסות, לפעמים אפילו נמצאות זריקות. יש לציין כי מרבית התרופות הללו הן תרופות המיועדות לטיפול בטרשת עורקים ומחלות כבד.
אם אישה החליטה לרכוש ALA, יש להבהיר שהיא זקוקה למתחם כדי לנרמל את הגוף ולרדת במשקל.
יתרונות נוספים של חומצה ליפואית:
1. מסיר רעלים והצטברות רעלים שהצטברו.
2. ממריץ את העבודה של אברי הראייה והלבלב.
3. השפעה חיובית על עבודת הלב.
4. שומר על רמות סוכר בדם תקינות.
5. מחדשת את הגוף הן מבפנים והן מבחוץ. משפר את מצב העור.
כיצד חומצה ליפואית לירידה במשקל
1. מנטרל רדיקלים חופשיים. החומר עוזר לגוף להסיר רעלים ורעלים, ובכך משפר את מצבו הכללי של האדם. זה לא מוביל לירידה במשקל. עם זאת, ניקוי הגוף מרעלים מבטל את בעיות תפקודו של הגוף, מה שמוביל לאובדן קילוגרמים.
2. שמירה על איזון הגלוקוז. חומצה ליפואית לירידה במשקל מאפשרת לגייס את מאגרי השומן בגוף המין ההוגן. עודף גלוקוז אינו פותח קלוריות ולכן תהליך הירידה במשקל יהיה יעיל יותר.
3. מפעיל תהליכים מטבוליים. מאפיין זה חשוב מאוד כשמדובר ברצון להוריד עודף משקל. חומצה ליפואית יכולה להגביר את צריכת האנרגיה, תוך הפחתת הרעב. תהליכים מטבוליים סלולריים מואצים מה שמוביל לאובדן קילוגרמים.
מוצרים המכילים חומצה ליפואית לירידה במשקל
חומצה ליפואית לירידה במשקל אינה מיוצרת על ידי הגוף בכמויות מספיקות כדי להתחיל בתהליך פיצול השומנים. יש למלא את הגירעון על ידי התמקדות במזונות הבאים:
• שפיר עוף (כבד, לב, כליות);
• תרד וברוקולי טרי;
• בשר אדום דל שומן (עגל, בקר);
• אורז מבושל;
• כרוב לבן.
חשוב לציין כי אינך יכול לאכול פסולת עוף בכמויות גדולות. בנוסף ל- ALA, הם מכילים כולסטרול שהעודף שלו משפיע לרעה על מצבו הכללי של הגוף.
חומצה ליפואית לירידה במשקל: תוספי תזונה פרמצבטיים
הוכח כי במזונות החומר אינו מספיק בכדי לעזור לילדה לשכוח מבעיות עם עודף משקל. תזונאים ממליצים להשתמש בחומצה ליפואית לירידה במשקל כתוסף תזונה.
למרות העובדה שניתן למצוא ALA בבתי מרקחת בצורות שונות, יש צורך לרכוש כמוסות. הם נספגים בצורה הטובה ביותר והמהירה ביותר בגוף. יש לקחת כמוסות על בטן ריקה. כמות של 50 מ"ג ליום נחשבת דיה למניעה של ירידה במשקל.
ALA נמכרת בעלות נמוכה מאוד - אישה לא צריכה להיות מופתעת או מפחדת. נוגד חמצון טבעי אינו מכיל רכיבים יקרים נוספים.
אישה צריכה להבין שרק עם כמוסות כדי לרדת במשקל ביעילות לא יעבוד. מומלץ לדבוק בתזונה מאוזנת, רצוי לעסוק בספורט. אם לא ניתן לבקר בחדר הכושר, ניתן לבצע פעילות גופנית בבית במשך 10-15 דקות בכל יום.
תופעות לוואי של כמוסות
התגובה ההסתגלותית של הגוף הנשי לשימוש בכמוסות יכולה להיות מגוונת מאוד. לכל אישה יש את הדרך שלה. תופעות לוואי מתרחשות לעיתים. הם נקבעים בהוראות התרופה.
תופעות הלוואי הנפוצות ביותר הן:
• כאב ראש באונה הזמנית;
• רפלקס בחילה והקאה (במיוחד בלילה);
• אלרגיה;
• הפרעות קלות בעצבי הראיה.
כאשר מתבוננים באחת מתופעות הלוואי הללו, מומלץ להפסיק באופן זמני לרדת במשקל בעזרת כמוסות ALA.
ההתוויות העיקריות
למרות העובדה כי חומצה ליפואית נחשבת כתרופה טבעית לנורמליזציה של משקל, לפני השימוש בה, עליך להכיר את התוויות היד העיקריות. בשל חוסר זהירות של השימוש בחומר, אישה יכולה להוביל למחלה ולהחמיר את המצב הכללי של הגוף.
חומצה ליפואית אסורה במצבים הבאים:
• חל איסור מוחלט על שתיית קפסולות לירידה במשקל במהלך ההנקה ותוך כדי נשיאת תינוק;
• אם נצפה בעבר ביטוי לתגובה אלרגית לרכיבי הרכב;
• בגסטריטיס וכיב פפטי, כמותרות לשתות כמוסות רק לאחר התייעצות עם הרופא שלך;
• עבור סוכרת, אין ירידה במשקל עם חומצה ליפואית אינה מומלצת.
אם נציג המין ההוגן נמצא באחד מהמצבים שלעיל ורוצה להיפטר מקילוגרמים מיותרים, עדיף להתייעץ עם רופא ולבחור אמצעי אחר להורדת משקל.
תאימות לתרופות אחרות
תוכן הקפסולות מיד לאחר הכניסה לגוף הנשי פורץ. במקרה שהגברת נוטלת תרופות אחרות, עליכם לוודא כי הם תואמים את ה- ALA.
1. אינך יכול לשתות כמוסות לירידה במשקל במקביל לתרופות המכילות ברזל ומגנזיום. חומצה ליפואית קושרת מתכות, כך שאישה עלולה להרגיש לא טוב.
2. כאשר יורדים במשקל עם כמוסות חומצות ליפואיות, מומלץ למזער את השימוש במוצרי חלב, מכיוון שהם מכילים הרבה סידן.
3. יעילות הציספלטין פוחתת אם מטפלים בו זמנית עם ALA.
4. בשימוש בו זמנית באינסולין וחומצה ליפואית, השפעה היפוגליקמית מוגברת באופן משמעותי. אם אישה רוצה לרדת במשקל, היא תצטרך כל הזמן לשלוט ברמת הסוכר בדם. השליטה בימים הראשונים של הדיאטה חשובה במיוחד.
חומצה ליפואית לירידה במשקל: חוות דעת של תזונאים
דיאטה ליפואית מבוקשת מאוד בקרב המין ההוגן. זה לא מפתיע, מכיוון שההשפעה של הקפסולות מורגשת לאחר שבוע. בנוסף לירידה במשקל, אישה מבחינה בשיפור משמעותי בבריאות.
מומחים בתחום הרפואה ומיטב התזונאים סבורים כי חומצה ליפואית היא דרך בטוחה לתקן את הגזרה. נוגד חמצון טבעי הוא בטוח אם אתה ממלא בקפידה אחר ההוראות.
בנוסף, תזונאים מציינים מגוון רחב של השפעות חיוביות של ALA על הגוף הנשי.
1. יש פינוי יעיל של קילוגרמים מיותרים. רקמת השומן נעלמת לנצח והמשקל לא חוזר.
2. האפשרות להתפשטות גלוקוז מופרזת דרך הדם נחסמת.
3. אישה לא תרגיש רעב קשה. התיאבון נחסם למשך זמן רב ככל האפשר ללא פגיעה בבריאות.
4. מגביר את החסינות, מגרה את מערכת העצבים.
5. סיגים ורעלים מופרשים מהגוף, המשפיעים לרעה על מצב המעי.
עובדה מעניינת היא שרופאים כינו חומצה ליפואית "הסם של נוער נצחי". לאחר ניסויים קליניים רבים הוכח כי החומר מעכב נזק ל- DNA. לכן זה פוגע בתהליך ההזדקנות ברמה התאית.
חומצה ליפואית לירידה במשקל היא אחד האמצעים המודרניים הטובים ביותר לסייע לאישה למצוא את הדמות הרצויה לעצמה בבטחה, תוך שיפור רווחתה. ALA הוא סביר ויעיל - תוצאה מעולה לא תאחר לבוא.
