פחד מרופאים. מה לעשות עם זה?

Pin
Send
Share
Send

גם כיום, כאשר כבר לא מטפלים בכאב ראש באבן כבדה, מבוגרים רבים חווים פחד ואי נוחות עזים לפני שהם מבקרים אצל רופא. מצב כואב זה יכול לעיתים לגרום לדיכאון, ובמקרים קשים במיוחד לעורר התקף נפשי.

על פי תוצאות הסקרים, התגובות הפסיכולוגיות החריפות ביותר נגרמות על ידי מומחים כמו רופא שיניים, גינקולוג ואונקולוג. הלא נודע והבושה שמטילה החברה הם ממריצים עוצמתיים המפעילים תגובות אלה בתוך המוח.

לדוגמא, קורה שאישה מודעת לחלוטין לכך שאיננה חולה ואינה יכולה לסבול ממחלות מין, אך מפספסת את הבדיקות הרפואיות השנתיות, מחשש מניפולציות כואבות וודאות לכאורה של הרשעה וגסות רוח מצד אנשי הרפואה. בעוד שברוב המקרים אישה לא חווה כאבים אצל רופא נשים, אם היא רגועה ובוטחת במלואה על הרופא המטפל בה.

תוך התעלמות מבדיקות מניעה, אישה עלולה להחמיץ את הופעתה של חריגה גינקולוגית מסוכנת.

זה יהיה נחמד מאוד אם כל אחד יכול לבחור רופא שהוא באמת בוטח בו, ואם זה קורה, אז כדאי לזרוק את הבושה המפוקפקת שמטילה דעותיהם של אחרים, כמו גם את הספקות ולהכין את עצמך לטיול כזה.

אם אינכם בטוחים שתוכלו להתמודד עם השיחה ללא חשש, עדיף לרשום את כל השאלות שעלולות להתעורר במהלך הבדיקה או מניפולציות אחרות. אם תקרא אותו, אף אחד לא יאשים אותך, והשיחה תתברר כממצה. לא יהיה מיותר להביא איתכם את תוצאות הבדיקות שנעשו לפני פנייה למומחה, כמו גם דיווחים רפואיים.

כנראה שכל הפחדים שלנו מגיעים מילדות. כולם זוכרים את האם הטיפוסית הזו: "התנהג בעצמך, אחרת הדודה שלך תזרוק!". אפילו ההבנה ששום דבר כזה לא יקרה בגיל מודע אינה הופכת את האדם לפגיע פחות מפחד.

כמובן, אל תשכח שהרופא יכול להיות מומחה מצוין, אך יחד עם זאת להיות מנותק ורשע בתקשורת עם המטופל. אל תיקחו את זה יותר מדי ברצינות, מכיוון שאתם מגיעים לקבלה כדי לזהות את המחלה, ולא על מנת למצוא בן שיח נעים.

כמו כן, אל תתביישו או פחדו לגלות עניין. נהפוך הוא, אם אינך ברור לגבי ניואנסים כלשהם, עליך לשאול את כל השאלות שלך לגבי המחלה וטיפול בה. אם מישהו קרוב אליך יכול ללוות אותך, זה יהיה נחמד.

אל תחשוב על רופאים כנבלים שרוצים בכוונה לפגוע בך. מפחדים ופחדים כאלה עברו רובם לרופאי שיניים. ונראה שגם בעידן הרפואה המתקדמת והרדמה ללא בעיות, שום דבר לא יכול למחוק מהזיכרונות שלנו את הקול והריח של אותה תרגיל סובייטית, שמפחידה ילדים ומאפשרת להורים לומר: "לא תציית, רופא השיניים יקדח את כל השיניים שלך!".

כמובן שכדי לרפא את השיניים תצטרכו לסבול אי נוחות ואי נוחות, בהתאם להוראות הרופא, אך כל שעליכם לזכור הוא שכל זה מכוון להביס את המחלה.

אכן, הרפואה השיגה הרבה כיום. נהלים רבים לפני כעשרים ואף חמש עשרה שנה, שהחדירו פחד בקרב חולים כיום, מבוצעים בנוחות ובכלים שונים לחלוטין. לתרופות החלו להיות פחות תופעות לוואי, רמת הטכנולוגיה גדלה משמעותית, הופיעו מספר עצום של טכניקות בריאות ומניעה. לבסוף, עליכם להפסיק לצייר תמונות מפחידות של ביקוריכם אצל הרופא ולהתאים לדיאלוג מוכשר ופורה עם איש מקצוע. אחרי הכל, לפעמים אתה יכול לשלם על זה בבריאות.

לדוגמה, נשים צעירות רבות חשות נידונות לסרטן. אקולוגיה הרעה, פרסום חברתי, דוגמאות מהמציאות הסובבת מוסיפים שמן לאש. לעתים קרובות סיפורים כאלה משתקים וגורמים לפוביות כמעט נפשיות.

לעיתים קרובות, הרופאים המטפלים מעוררים לא בהכרח פאניקה, שולחים את הילדות עם תחושות של כאב בחזה לאונקולוג, ולא הסבירו כי לא נידונו למוות בקרוב ועדיין לא מצאו מהן "נורא".

חולים כאלה, ככלל, כבר נידונים למזון, הציפיות במסדרונות לא מוסיפים אופטימיות, פוסטרים של חברות תותבות גם לא תורמים לגל של החלטיות. בהקשר זה, רבים שוכחים שבכמעט 90% מהמקרים אצל נשים צעירות, כל neoplasms הם שפירים וניתן לרפא אותם ללא ניתוח. אך לאחר שהגיע לגיל 35, ביקור שנתי אצל ממולוג או אונקולוג צריך בכל זאת להפוך לחובה, מכיוון שכל מחלה עדיפה למנוע.

וככל שתקדימו להיאבק עם עמדות פסיכולוגיות, כך תוכלו לנקוט מהר יותר לעבר חיים נוחים ומדודים ללא הפתעות בריאותיות בלתי צפויות.

הערות

ולקדימיר 12/18/2016
כף גדושה של זפת תקלקל חבית דבש

Pin
Send
Share
Send

צפו בסרטון: איך להתגבר על כל פחד ב-5 שניות. איך להתגבר על פחד מהר ובקלות. איך לנצח פחד (יולי 2024).